醫生強調，一般情況比較不嚴重的口腔潰瘍，大約2周內可自然痊癒。當然還是要避免誘發口腔潰瘍發生的危險因子，因此，飲食的均衡、規律的生活作息、良好的睡眠品質、適度的運動等，都是日常生活一定要做到的。那麼口腔潰瘍的有效治療方法是什麼？我們一起看看吧。

口腔潰瘍的發病原因有哪些

1，　如果我們的飲食不規律，經常去吃一些用油炸辛辣刺激性食物，這是會刺激我們的口腔，是會大大增加口腔潰瘍的發生。

2，有的患者在情緒低落、精神緊張或睡眠不足的情況下，是很容易引發口腔潰瘍的發生，這往往是最容易讓我們去忽略的，我們覺得這與口腔潰瘍沒有任何關系。

3，由於有的患者常常生氣，緊張、容易發脾氣的也會很容易被口腔潰瘍纏上，引發口腔潰瘍。

4，由於我們身體內缺乏某些營養素也會引起口腔潰瘍。

口腔潰瘍的有效治療方法是什麼

非藥物治療

對於癥狀輕微的口腔潰瘍，其實並不需要使用藥物，就可以自然康復。但要註意避免誘發口腔潰瘍的因素，同時做好口腔的清潔與衛生工作。此外，若是因維生素攝取不均的問題，則須從飲食調整著手，補充所需的營養。若是因藥物所引起的副作用問題，則應與醫師進一步討論，停止用藥後，即可改善口腔潰瘍的癥狀。

局部性用藥

針對復發性口腔炎的治療或是其他全身性疾病所引發之口腔潰瘍病癥，常見用藥包括止痛劑、黏膜保護劑、抗菌劑、抗發炎製劑等加以局部塗抹，潰瘍的情況可獲控制。

全身性用藥

如是復發率太高或復發時潰瘍數太多，可考慮使用免疫調節劑治療。至於情況較為嚴重的復發性口腔炎與貝氏癥候群，使用局部藥物的治療效果並不理想。因此，可改用口服的藥物加以治療。

從疾病根本治療

若患者本身是因缺乏鐵質、葉酸、維生素B12的患者，則應加以補充。若是皰疹病毒感染所引起，尤以免疫功能低下患者，則需服用抗病毒藥物。若為細菌感染所引起的口腔潰瘍，則應給予抗生素治療。此外，黴菌感染所造成的口腔潰瘍，因多為全身性的感染，所以，應給予全身性抗黴菌藥物來加以治療。值得註意的是，如有疑似腸道疾病、自體免疫疾病、皮膚疾病、血液疾病、惡性腫瘤所造成的口腔潰瘍情形，則必須轉介相關專科醫師，進行更詳細的檢查。

2周內未見好轉，立即就醫檢查

通常身體免疫功能變差時，就容易好發口腔潰瘍，民眾不必過於擔心，因為正常情況多在2周內可以自然恢復。但如果口腔潰瘍的情形持續2周以上未見好轉，則應盡快就醫治療，以排除其他重大疾病或全身性疾病之可能。若為反覆發作的復發性口腔潰瘍，患者也無須恐慌，隻要遵從醫師的指示加以服藥，即可達到良好的改善。

口腔潰瘍患者須知5大飲食事項要註意

註意一、不要比如如辣椒、醋、薑、蔥、八角等刺激性的調味品。這一些食物不僅會誘發疼痛，還會刺激到潰瘍面積，讓其更加進一步的擴大。

註意二、不要吃如炸排骨、炸雞腿、堅果之類等等粗糙堅硬的一些食物。由於這一些堅硬的食物在潰面容易產生摩擦，對於病情進行加重。

註意三、不要口香糖、巧克力、煙酒、咖啡以及燙的食物還有辛辣燒烤，油炸食物等等。這些食物都是容易造成或者是對於口腔潰瘍加重的東西。

註意四、不要吃比如如面包末、玉米或土豆片等研磨以後的食物，由於研磨以後的食物，容易粘附在潰面，對於潰面的愈合會造成一定的影響。

註意五、不要吃太燙的食物。開水或者是滾燙的湯並可以對於潰瘍面的細菌進行殺滅，反而會引發刺激。所以，等到食物冷卻瞭以後到室溫後再進食是最佳的選擇。

哪些食物容易引起口腔潰瘍

各種醃制品：如咸菜、咸肉、咸魚等。尤其是經反復醃制或醃制時間過長的“老咸菜”、“老咸肉”等。

各種筍和筍制品：冬筍、竹筍、毛筍、幹筍等。

各種煙熏油炸食品：煙熏魚、雞、肉和炸雞腿、炸排骨等。

各種臘制品：臘肉、火腿等。

各種炒果：炒花生、炒瓜子等。

以及帶刺激性很強的辣椒、花椒、醋、燒酒、薑、蒜、胡椒、咖啡、芥菜、洋蔥等。

吃哪些食物能讓口腔潰瘍好的更快

1、蓮藕

蓮藕有清熱生津、潤肺止咳等作用，其所含大量的維生素C、維生素K及B族維生素和微量元素，具有促進口腔黏膜上皮和潰瘍面修復的功效。同時，蓮藕中富含的膳食纖維還具有通便、滋陰清熱、清胃降火之功效，對治療口腔潰瘍大有幫助。

2、油菜

油菜含有鈣、鐵、維生素C及胡蘿卜素等多種營養素，其中所含鈣量在綠葉蔬菜中為最高，維生素C比大白菜高1倍多，有助於增強機體免疫能力，且有抵禦皮膚過度角化的作用，適合女性作為美容食品食用。油菜還含有能促進眼睛視紫質合成的物質，起到明目的作用，可以幫助患者朋友們治療口腔潰瘍。

3、西瓜

西瓜性寒，味甘，具有清熱、瀉火、止渴、利尿的功效，口腔潰瘍者最適合吃。《丹溪心法》中曾說：“治口瘡甚者，用西瓜漿水徐徐飲之。”古人稱西瓜汁為“天生白虎湯”，專瀉陽明胃火。《本經逢原》中還說：“西瓜，能引心包之熱，從小腸、膀胱下泄。”所以，心胃火旺的口腔潰瘍病人最宜多吃西瓜。

4、冬瓜

冬瓜性涼，味甘淡，具有清熱、利水、解毒的功效。《本草再新》說它能“清心火，瀉脾火”。患有復發性口腔潰瘍者適合經常吃。

5、金銀花

金銀花性寒，味甘，具有清熱、解毒的功效。《滇南本草》說它能“清熱，解諸瘡”。復發性口腔潰瘍者經常用金銀花煎水當茶頻飲，最為適宜。