老年癡呆癥會對中老年朋友造成很大的傷害,其臨床表現為:喪失意識功能、形體功能,語言功能出現障礙。專傢介紹,老年癡呆與腎虛有關。我們一起來瞭解一下吧。

老年人為什麼容易發生癡呆

人的大腦是高級神經活動的中樞,而腦皮質是精神活動最重要的物質基礎。大腦半球的前半部分是負責學習、記憶、情感、思維等高級神經活動的區域。人腦大約有140億個神經細胞,成年後每日約死亡10萬個,衰老時大腦細胞可減少10%~20%,有的甚至達30%。

老年人腦細胞改變的主要原因是腦細胞死亡的增加,形成腦皮質萎縮,重量減輕。老年癡呆患者較同齡正常人腦重量減輕40%~50%,腦細胞的減少,也可達40%~50%。腦萎縮呈彌漫性,以額葉最明顯。

由此可見,大腦皮質萎縮是老年癡呆的主要病理基礎,而真正的發病機制,目前還不十分清楚。

老年癡呆與腎虛有關

醫學研究初步認為,阿爾茨海默病是由於腦功能障礙而產生的獲得性和持續性智能損害綜合征,與多種因素有關,如:遺傳因素、飲食中長期鋁含量過高、膽固醇過高、高血壓、動脈硬化、糖尿病、中風等疾病因素,其發病還往往與受教育程度低、不愛動腦、性格內向、不願與人接觸及不良生活方式如嗜酒等有關。此外婦女在更年期後雌激素水平低下等也可能導致病變。

中醫認為:“腎主骨,生髓,通於腦。腎怯,神不足。”中醫所說的髓,指的是髓質,可以說是腦實體的組成部分,髓體的形成依靠心、肝、脾、肺、腎五臟協調工作,體內陰、陽平衡,使我們進食的五谷雜糧,魚肉、蛋、奶、菜蔬果品化為生命的支撐物質血和髓。

通過滋腎陰,補腎陽,調整五臟陰陽平衡,使心、肝、脾、肺、腎正常工作,達到制造健康髓體的目的,使體內激素分泌平衡,能正常滋養記憶神經元。研究表明:患者在補腎三個月後,大小便得到控制,行走前傾狀態明顯改變,恢復部分記憶功能,嗜睡癥狀減輕。

建議有記憶力下降、睡眠質量差等情況的朋友,在秋冬季每天吃三個生核桃仁,十二粒枸杞子,六個幹紅棗。每半個生核桃仁加兩粒枸杞子,一個紅棗仔細咀嚼至糊狀再咽下。生核桃仁外層略帶苦味的表皮具有補腦健腦的功效,枸杞滋陰養腎,紅棗補血安神。

老年癡呆的癥狀表現

許多人都有這種憂慮,說明這是一種普遍存在的現象。實際上,一個人的記憶,是隨著年齡的增長而產生並不斷地增強,而後,又隨著年齡的不斷增長而逐漸減退。

從記憶的發育過程來看,幼兒的記憶是以無意識記為主,有意識記剛剛萌發。記憶種再認能力的保持時間,乳兒期隻能保持幾天;從3歲開始,再認能力逐日增強,已能再認相隔幾十天或數個月的事瞭。所以,人們較難回憶3歲以前的事,3歲以後的事情才開始以深淺不同的印象被保存下來。

可是,隨著年齡增長,記憶力又逐漸減退。有人對700多名正常人作瞭記憶測試後發現,30歲以後記憶力便開始下降,40~45歲下降速度減慢,50歲以後記憶力急劇下降。還有人調查瞭3000名中老年人發現,70%的人有不同程度的記憶力減退。他們用國際上通用的幾種測定記憶力的量表進行檢查,發現用韋氏記憶量表檢查的1270名中老年人中,記憶商極低(69分)者隻占7.6%;用韋氏智力量表檢查345名中老年人,智商顯示智能極低者僅4.1%。國內修訂的長谷川癡呆量表檢查1867名中老年人後發現,異常者高達9.1%。調查長壽老年人223人,有癡呆及早期癡呆可能性者高達12%。上海市精神衛生研究所與美國伊斯大學公共衛生學院合作調查瞭5055名上海市區55歲以上的老年人發現,4.1%有癡呆,14.4%有輕度智力減退。從這些材料中可以發現,約有2/3的中老年人可發生記憶力減退,但最後、發展成癡呆的僅4%左右,絕大多數隻是良性記憶力減退而已。

老年癡呆必有記憶力減退,而有記憶力減退者並不一定是老年癡呆。前面已經講過,記憶是一種心理過程,運用智慧活動的能力稱為智能。記憶隻是整個智慧活動過程中的一個環節,是整個心理過程的一部分,單純記憶差並非等於智力不好。老年人的記憶退,組織衰老、根本衰退有關。老年人常有不同程度的腦動脈硬化、血管腔變窄、血流通過緩慢,血流量相應減少,這就造成與記憶有關的大腦顳葉、邊緣系統和乳頭體等部位發生長期血液和氧氣供應不足,從而促使神經細胞皺縮、變性,致記憶力減退。有煙酒嗜好,或患有影響記憶系統供血或供氧不足的慢性軀體疾病以及腦萎縮等,都會使記憶減退。老年人的記憶減退還有一個特點,那就是近事遺忘,即對新近發生的事情容易遺忘,相反對幾十年前的事情卻能記憶新。

老年癡呆患者的日常飲食事項

1.飲食要三低

低糖、低鹽、低脂,如果飲食長期高糖、高鹽、高脂易使血壓升高,動脈硬化,年老易患癡呆。

2.用膳均衡

每餐最好七分飽,若長期飽食,易致腦血管硬化,腦供血不足,大腦早衰和智力下降,形成癡呆。

3.多吃含膽堿的食物

膽堿有助於乙酰膽堿的生成,乙酰膽堿能增強記憶,有預防癡呆的作用。含膽堿的食物有豆類及其制品、蛋類、花生、核桃、魚、瘦肉等。

4.多吃含維生素B的食物

維生素B能有效地降低老年癡呆的發病率。研究認為:維生素B12缺乏,可使體內轉鈷胺結構和作用改變,進而導致免疫球蛋白生成衰竭,抗病能力減弱,嚴重時會引起神經細胞的損害。英國一項研究表明,加大維生素B和葉酸的攝入有利於避免早發性癡呆。

5.多吃魚和大豆

實驗表明,健康者的大腦DHA的成分較高,患各種程度癡呆癥的人,血液中DHA的含量平均比正常人少30%-40%。因此,多吃高油脂的魚,如鮭魚、鱒魚和魷魚等,可有效地預防癡呆癥。大豆含有豐富的異黃酮、皂苷、低聚糖等活性物質,常食大豆食品不僅可以攝取充分的植物蛋臼,預防高脂血癥、動脈硬化,還有抗癌及預防老年性癡呆等功效。

6.多食卵磷脂食物

磷脂是腦內轉化為乙酰膽堿的原料,是神經元之間依靠化學物質傳遞信息的一種最主要的“神經遞質”,可增加記憶,人們可以從食物中攝取卵磷脂來預防老年性癡呆癥,如蛋黃、豬肝、芝麻、山藥、蘑菇、花生等都富含卵磷脂。

老年人癡呆疾病的護理方法

老年癡呆日常的護理措施一、防跌傷骨折,老年性癡呆多伴有錐體外系統病變,表現為舞蹈癥、扭轉痙攣、震顫麻痹以及各種各樣的共濟失調,病人站立、行走都會發生困難,願親自行動去完成一些力不從心的工作,結果每每跌傷。老人骨質脫鈣,缺少膠質、骨質疏松,極易骨折,最多見的為股骨頸骨折,也有跌傷頭部,引起顱內出血血腫病例,死亡率相當高。所以護理老年癡呆患者患者時,傢庭地板、浴池、廁所地不能滑,最好鋪地毯、規勸老人勿做難以承擔的勞作。上下樓梯一定要有人陪伴和扶持,北方冰雪季節老人減少外出等,預防跌傷。

老年癡呆日常的護理措施二、防自我傷害,近年來癡呆老人的自傷、自殺事件屢見不鮮,究其原因,不外兩類:其一是心理脆弱,喪失自理能力的,不願給傢人增加負擔,尋求一死瞭之;另一類是病態表現,由於腦組織退變萎縮,病人在抑鬱、幻覺或妄想的支配下,所發生的自我傷害。不論那一種,都須要傢人在耐心的心理工作的同時,進行全面照顧,嚴密觀察,隨時發現可疑動向,及時排除病人可能自傷、自殺的危險因素,比如保管好利器,電源開關、劇毒苭物等。

老年癡呆日常的護理措施三、防意外事故,有些癡呆老人合並糖尿病,有多吃多喝癥狀,常趁傢人不在,自己燒菜做湯,結果造成燒傷、燙傷、嚴重的還可引起煤氣爆炸,中毒或火災。因為他們畢竟失去瞭正常生活能力,一但發生緊急情況,反應遲鈍、笨拙、不能應急處理,以致導致嚴重後果。對於這樣一類老年癡呆患者的護理,應看護較緊,不能讓其過多的單獨行動,一些有危險的器具,可鎖入廚房內,不讓其單獨接觸。