腋下的異味(也稱狐臭)並不是由排汗引起的，汗水當中的主要成分是水和鹽。事實上，它是由被吸引到你出汗最多的地方的細菌引起的。如果你想要知道如何消除令人不快的腋下氣味，下面的方法不妨來瞭解一下
腋下有異味怎麼辦
1、勤洗澡、勤換衣，可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺較集中的地方，養成早晚沐浴的習慣。局部搽冰片、滑石粉、西施蘭露，減少汗腺分泌。局部可用 75%酒精或 0. 5%安多脂 (PVP -I消毒劑 )殺滅局部細菌。
以上治療隻能緩解一下癥狀。要想徹底治愈必須選擇手術治療。手術治療有分激光破壞大汗腺、汗腺切除術及大汗腺清除術。以上三種手術必須在局部麻醉後無痛感情況下進行。激光治療，是用激光高能瞬間碳化破壞皮膚上的汗腺，其特點是治療快、不出血。治療效果較為可靠。其缺點是損傷面積大，激光燒灼皮膚的深淺度，經驗不足者很難掌握，易遺漏大汗腺，而造成療效不滿意。
2、皮膚汗腺切除：特點是切除腋下皮膚上的所有汗腺，療效可靠，可徹底治愈腋臭。缺點是損傷太大，造成局部皮膚缺損、出血多，要縫針，由於縫合時皮膚張力大，限制瞭雙上肢活動功能，易造成傷口感染，縫線脫落，造成較大的手術疤痕，影響上肢的活動功能，特別是疤痕體質者更不適宜。因此該手術治療方法，隻適用於嚴重的，經其它方法治療效果不佳的病人，臨床醫生都非常慎重選用此方法。
3、微小切口大汗腺清除術：方法是在腋下作一麥粒大小切口，用汗腺清除器進入腋下皮膚，仔細將汗腺破壞並清除出體外，達到根治腋臭目的。其特點是不開刀、不縫針、損傷小、出血少、無痛苦 ,沒有疤痕。不影響病人的工作、學習、生活 ,手術後適當註意即可上班。
4、無痛註射除腋臭技術：
這種方法方便快捷，不開刀，安全無副作用、不復發，無瘢痕，無痛苦，不出血，是目前理想的方法。註射的藥物針對性破壞汗腺細胞，安全可靠，能迅速被身體代謝，在達到破壞汗腺的效果後幾小時內被人體代謝排出，對人體無任何副作用。註射後僅在註射部位在有少許青紫，腫脹，2-3周就可消失。而且，治療後不須休息，不影響工作，不影響洗澡。
什麼原因導致腋下異味
腋臭，又稱狐臭、臭汗癥等，是由患者腋窩部的大汗腺排泄的汗液富含脂肪酸，經皮膚表面的細菌，主要是葡萄球菌的分解，產生不飽和脂肪酸而發出臭味，其和狐貍肛門排除的氣味相似，所以常稱為狐臭。人體大約有汗腺數百萬個，按其分泌物的性質可分為兩種。
一是小汗腺，幾乎遍及全身，一般在手掌、足底、面額部最多，排出的汗液是無色、無味的弱酸性物質，大部分是水分，其他還有鈉、鉀、氯、尿素、乳酸鹽及微量的丙酮酸鹽和葡萄糖等。
另一種是大汗腺，腺體比較大，主要存在於腋窩、肛門等處。大汗腺分泌弱堿性物質，分泌物濃稠含鐵多，且含有蛋白質成分，故容易散發出酸腐的氣味。大汗腺分泌汗液由神經支配，不受暑熱影響，但受性腺影響。青春期前，由於大汗腺尚未成熟，沒有分泌功能，故不會發生狐臭。
腋下異味的5大危害
1.過度焦慮
因為自己身體隨時都在散發著刺鼻的氣味，所以很多患者每天都會害怕引起別人對自己的不滿甚至厭惡，長期下去，心理上就會背負沉重的負擔，導致焦慮癥狀的發生，嚴重者甚至會造成早衰等現象。
2.沮喪絕望
很多腋臭的治療方法是治標不治本，比如藥物治療，隻能在短期內控制住臭味的產生，另外傳統手術的治療過程痛苦，復發率高，總是讓懷抱希望的患者心情一次次跌落谷底，久而久之就會變得非常絕望。
3.容易暴怒
長期受困於腋臭，很容易導致患者情緒不穩定，這種壓抑的情緒無處可渲，他們便會對周圍的人和事全都產生莫名的反感，甚至動怒動粗。
4.嚴重失眠
由於長時間受到腋臭的折磨，患者往往會過度焦慮、緊張，時間長瞭這種負面的精神情緒，就會造成內分泌調節和大腦中樞神經的紊亂，失眠多夢等精神疾病，從而影響腋臭患者的睡眠質量。
5.影響人際關系
很多人都遇到狐臭患者，當狐臭患者從身邊經過時，會有一股很重的狐臭味，這使得身邊的人感覺很不舒服，不願與之接近，長此以往，這嚴重影響到狐臭患者的人際關系。
治療腋下異味的偏方
到瞭夏天，由於天氣炎熱人們愛出汗，因此腋窩的部位也常常會有味道產生，使人感到無比的尷尬與無奈，不過對於夏季出汗所引起的腋下異味，我們隻要經常清洗並時刻保持幹燥就可以解除。下面就為大傢介紹治療腋下異味的偏方。
1、辣椒碘酒法：將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦凈汗漬，然後用此液塗抹腋下即可見效。
2、明礬法：空雞蛋殼內放入50克明礬，用微火加熱至明礬溶解，待明礬冷卻變硬後再研成粉末，搽於患處，每日2次，腋下異味可逐漸減輕以至痊愈。
3、山藥法：將新鮮山藥切片搓擦腋下，每日1～2次，可治腋下異味。
4、冰片酒精法：將3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封後待
其自行溶解，再用肥皂水洗凈腋窩，擦幹後塗上藥液，每日2次，10日為1個療程，可有效地抑制腋下異味。5、陳石灰法：取陳石灰、滑石各30克，研成粉末，外敷腋下，每日1次，可緩解腋下異味。
6、羊肚湯：浮小麥或糯米50克，羊肚1個，紅棗5枚。羊肚洗凈去污，小麥或糯米用清水洗 凈浸透，同紅棗裝入羊肚中，放大碗裡，隔水蒸至肚熟透為止，待涼，用少許油、醬油調味 ，每日食2次。
7、核桃蓮子山藥羹：核桃仁300克，蓮子300克，黑豆150克，山藥粉150克，分別研壓成粉 後均勻混合，加入米粉適量，每次1～2匙入牛奶或稀飯中煮熟成羹，每日2次。
溫馨提示：除瞭重視治療之外，腋下異味患者也要註意保持好心態，不要因為自己的這一點就有自卑情緒，勤換洗，保持腋下幹燥。越早治療效果越好。
腋下有異味的飲食禁忌
1、多飲乳酸飲品，乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長，所以，經常喝乳酸飲品對治療腋下異味還是很有效果的。
2、保持水分補充，多吃富含水分的蔬果瓜類，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可減低腋下異味味。夏天裡多吃西瓜，冬天多喝水，一天裡飲水量一定要在2升左右才有效果。
3、忌吃“有味”食品，味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可幹擾細菌生長，但它們被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。忌多油花生果仁，人吃瞭帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。
4、如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。忌過多紅肉，紅肉即豬肉、牛羊肉，所以要減少油脂等的攝入。