前列腺炎是一種男性生殖系統常見疾病，除瞭積極配合臨床治療以外，患者還應做好日常的飲食輔助療法，以幫助患者盡早恢復健康。那麼，前列腺炎患者的日常飲食療法應遵循哪些原則呢?
五類人是前列腺疾病的高發人群
1、頻繁自慰的未婚男青年。
由於沒有性伴侶，一些人通過自慰解決生理需求。未婚男性正常的自慰頻率是每周2—5次，超過5次就太頻繁，易造成前列腺過度充血，靜脈回流障礙，免疫抵抗能力下降，而且隨著細菌在局部停留時間的延長，產生炎癥的機會將相應增加。
2、長途汽車司機。
由於不能及時排尿，使得尿液長期停留在尿路中，細菌不能被及時沖走，從而增加瞭細菌感染的機會。
3、剛結婚的新郎。
新婚男士出現前列腺炎癥主要可能由於：操辦婚禮等過度勞累，身體虛弱;婚宴時過量飲酒;蜜月過程中衛生條件較差等。至於性生活過度則和手淫過頻一樣，導致前列腺反復充血進而誘發前列腺炎，許多新婚男士也因此患上“蜜月型”前列腺炎。
4、銷售人員。
銷售人員需要更多的應酬，可能經常大量飲酒、吃辛辣刺激食物，生活不規律。這些都會引起前列腺充血，增加細菌入侵的風險，進而誘發前列腺炎癥。
5、久坐辦公室的白領。
白領們長期久坐，整個生殖系統血液微循環受阻、新陳代謝減慢，進而導致新陳代謝產生的各種有害物質排泄不暢，前列腺充血，引發炎癥。
前列腺炎患者飲食療法的3個原則
原則1：前列腺炎患者應多食蛋白質含量豐富的食物
蛋白質是參與前列腺形成精液的一個重要物質，對於前列腺炎患者的治療和康復都有一定的幫助。所以前列腺炎患者日常應多食一些富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚蝦、蛋類、豆制品等。
原則2：前列腺炎患者應多食維生素含量豐富的食物
補充維生素是保證前列腺炎患者盡早康復的一個重要措施，尤其是維生素E的補充，能夠有效調節男性性腺功能，增強精子活力，對緩解前列腺炎引發的性功能障礙性癥狀有很大的幫助。另外，維生素C的補充也很有必要，能夠有效增強機體的免疫力，具有較好的抗病毒功效。
原則3：前列腺炎患者應多食礦物質含量豐富的食物
礦物質是參與精液合成的一類微量元素，對激發精子的活力有特殊功效，所以前列腺炎患者在日常生活中應註意礦物質的補充。
前列腺炎謹慎使用註射療法
由於抗生素全身用藥在前列腺中不易達到有效濃度而影響療效，所以便出現瞭將抗生素直接註入前列腺的治療方法。其具體方法是選用對癥的抗生素，單獨或聯合應用，經會陰部直接註入的列腺部，或在B超引導下把藥液直接註入前列腺，每周1~2次，10次為一療程。
這種治療方法的主要優點是藥物直接註入前列腺，很容易擴散並達到有效的抗菌濃度，不但可以殺滅註藥部位的細菌，還可以消滅其周圍組織的細菌，藥物部分被吸收入血還可以協同消除尿道及其它部位的感染，對難治性、頑固性慢性前列腺炎是一種有價值的治療方法。但它也有一些不易克服的缺點，主要是：
(1)前列腺部位較深，直接註並非易事，穿刺可造成周圍組織損傷並引起血尿。
(2)穿刺可造成疼痛不適，如反復進行，很難被患者接受。
(3)經皮膚或經直腸的穿刺，可將細菌帶人，造成前列腺的重復感染。
(4)反復多次的穿刺可造成前列腺纖維組織增生、前列腺硬化，肛診時前列腺內可捫及硬結，或捫及一質地堅硬的前列腺。纖維組織增生會造成病灶被分離包繞，抗生素更難透人，且會使前列腺液的排出困難。
因此在選擇這種治療方法時一定要慎重，隻有當其它方法都無效時，才考慮此法，且穿刺不能過於頻繁，每周穿刺1~2次，療程不要太長，應控制在1~2月左右。
前列腺炎影響懷孕生小孩嗎
1、精液萬分的改變 精漿中含有一定量的營養萬分，例如卵磷脂小體等，以供養精子並幫助精子運動，同時也含有乳酸等微量的酸性物質。慢性前列腺炎時，精漿中可能會摻雜著一些細菌、炎癥細胞，乳酸物質也會增加，細菌的毒素以及代謝產物也排泄到精漿中，細菌的生存和炎癥細胞也將大量消耗精漿中的營養物質和氧氣，使得精子的自下而上環境及其惡劣，因而不能充分發揮其生育能力。
2、精液酸堿度改變 正常精液的酸堿度為pH 7.2~8.0，精子在這樣的酸堿度下生存良好、活動自如。慢性前列腺炎時，精漿中的酸性物質會增加，使得酸堿度下降，精漿偏酸性，當酸堿度降低到精子生存最低要求的pH 6~6.5時，精子便會夭折，不利於生殖過程的正常進行;由於前列腺液內可以出現的大量白細胞，也會使前列腺液的pH明顯提高，並因此改變精漿的酸堿度，也不利於精子的生存。
3、精液黏稠度增加與精液液化異常 新鮮精液在剛射出體外時迅速呈現凝固的膠凍樣物並具有一定的黏稠性，經過5~20min，可以逐步液化成稀薄水樣液體，便於精子的自由泳動。前列腺具有慢性炎癥時，前列腺液中酶的活性下降，凝固因子相對增多，以及精漿中可能含有細菌，大量白細胞，甚至可能夾雜大量的膿液，使得精液不容易液化，精液的黏稠度也會明顯增加，不利於精子的正常活動，使生育能力降低。
4、精子密度與精液量改變 健康男性每次射精量在2~5ml，因精子所占體積微乎其微，所以精液量基本上等於精漿的量。前列腺出現炎癥時，精漿的分泌量大部是減少的，這就不利於精子的生存和活動;精漿的量有時也會增加，使精子密度減少，精子稀釋，也會影響生育功能。
大量的研究表明，精液內存在大量活的病原微生物可以使睪丸的精子發生減退，並能夠明顯地損害精子的活動能力和存活率，引起精子凝集。但對於慢性前列腺炎，尤其是慢性非細菌性前列腺炎，通常情況下的精子不太可能接觸到如此大量的病原微生物，所以對生育力的影響可能不是病原微生物直接作用精子本身所造成的，而與慢性前列腺炎導致的前列腺分泌功能障礙、前列腺液內大量的炎癥細胞及其活性產物(蛋白酶、細胞因子)等改變瞭精液的萬分，通過精子膜過氧化等機制對精子的形態結構和功能造成損害而影響生育力，例如畸形精子比例增加、尖頭精子和尾部畸形精子顯著增加。Pasqualotto等(2000)發現無論精液內的白細胞是否增多，慢性前列腺炎患者精液的氧化應激(oxidative stress)作用都明顯增強，表現為降低總抗氧化能力(total antioxidant capacity, TAC)和過度產生活性氧(reactive oxygen species, ROS)，說明氧化應激作用可能參與慢性前列腺炎致不育的發病機制。
免疫性不育也是前列腺炎影響生育的一個重要機制，患者局部的免疫反應可以明顯增強。炎癥病灶的存在可以引起免疫屏障的破壞，精子抗原暴露，最終可以在體液中產生相關的免疫抗體。已經有大量的研究報道結果表明，慢性前列腺炎合並不育的患者循環及局部抗精子抗體陽性率及抗體滴度明顯高於一般的不育患者。
總之，前列腺炎可通過多種途徑影響男性生育力，包括精液中離子萬分、酶、蛋白質，以及精液中白細胞及其分泌物、代謝產物、氧化應激作用等。但是在臨床工作中要註意的是，前列腺的炎癥可以降低男性生育力，但不一定等於男性不育一定是前列腺炎所造成的，必要時還應該從其他病因方面多加考慮。
患瞭前列腺炎要如何保養
1、要保持積極的性生活：
患瞭前列腺炎應該如何保養好，通常前列腺炎的患者不應影響到性的能力，某些前列腺炎患者出現性欲和勃起功能的下降，可能與其心理因素有關。當然前列腺炎的患者切不可恣情縱欲，但是戒絕房事的做法亦是不恰當的。
2、要加強鍛煉：
患瞭前列腺炎應該如何保養好，要加強鍛煉，經常提肛、收緊臀部，繃緊會陰部肌肉及活動骨盆，對於改善會陰部位的血液循環，促使炎癥消散有好處。在生活中要盡可能註意保養前列腺，減小前列腺炎的再感染和復發，一定要註意養成良好的生活習慣，減小再犯，同時精神因素是很重要的，一定要保持樂觀的心態。
3、要註意飲食的調攝：
患瞭前列腺炎應該如何保養好，某些食物會加重他們的前列腺炎的癥狀，如含咖啡的飲料、含酒精的飲料、辣的和加瞭香料的食物、油炸的食物等。如果你發現某些食物或飲料具有不良的刺激作用，這時比較好的處理方式就是減少或不要食用。相反，男性可以選擇多吃一些富含鋅類元素的食物，如南瓜子、牡蠣、腰果、脫脂奶粉、豬腰、牛排、釀酒用的酵母等。
4、要註意養成正常的生活習慣：
患瞭前列腺炎應該如何保養好，對前列腺炎的防治，應註意勞逸結合，減小熬夜，減小久坐，切勿憋尿和保持大便的通暢等。同時要註意對會陰部的保養，不要穿有緊身的褲子，騎自行車或摩托車時要減小對會陰部的長期壓迫和反復撞擊。