有媒體報道,一名男子牙疼,醫生給他開瞭婦科千金片,他表示不解。其實,中醫講究對癥,而不是對病,就算是不同的病,辨證符合癥候時,可以用相同配伍的中藥。因此,有很多“婦科藥”男性也能用。要註意什麼呢?一起看看。

各國男人壯陽秘訣

美國男人吃核酸食物

美國科學傢佛朗茨研究發現:如果體內的核酸充足,就能有效地增加身體的各項機能,可以間接地提高性功能,並延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品,其次是海產品,如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高,蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。

中東男人吃天然蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞,其中含有一種內分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收,對精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和許多阿拉伯國傢,用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖,是典型的壯陽食品;古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力,並恢復男人性愛後的精力。

英國男人吃海藻

英國營養協會的食品學傢研究發現,甲狀腺對性沖動和性刺激負有很大責任,甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲,而海藻中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質,因此海藻含有許多“助性”的成分。

德國男人吃果仁

各種果仁、種仁含有豐富的VB、VE,尤其是礦物質含量比其他食物都高,此外還是蛋白質極佳的來源。這些都能激起性欲和引發性沖動。德國醫生研究發現,在某些經常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的幾率很低,這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的物質。有同樣作用的種仁還有小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

歐洲人喜喝麥芽和麥芽油

歐洲人有一種增強性功能的土方,就是把麥芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在臨睡前喝上一杯,既可增加營養,又能增強性功能。因為麥芽油中含有預防性衰退的成分,實際上是天然維生素E的作用。醫學研究發現,維生素E能夠刺激男性精子的產生。但人工合成的維生素E沒有麥芽油防止性衰退的功效快。因此,科學傢們認為麥芽油中還有其他的神秘物質在起作用。

男人睡前這3件短命的事

一忌飽食。

晚飯不要過晚,也不應吃得過飽,七八成飽即可。調料不宜用得過重,應該吃些容易消化的清淡食物,註意多食蔬菜和一定比例的雜糧,保持大便通暢。睡前不要吃東西,以免加重胃腸負擔。

二忌娛樂過度。

性格易於興奮的男人,睡前不宜進行激動人心的講話,不宜看動人心弦的書刊,不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或戲劇。睡前不宜看場面激烈的影視劇和球賽,勿談懷舊傷感或令人恐懼的事情。

三忌抽煙飲茶喝咖啡。

晚上不宜吸煙、不宜飲用濃茶或咖啡等刺激性飲料,也不要喝過多的飲料或流汁。煙、茶和咖啡等會刺激大腦,使大腦不易進入抑制狀態。而飲服過多流汁會導致小便次數增加,不利於再次入睡。

常見的男人壞習慣有哪些

 習慣一:不吃早餐

省略早餐會使胃受到嚴重的傷害,讓人無法精力充沛地工作,而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振,容易以多進食的方式打起精神,不知不覺就發胖瞭。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦。

習慣二:晚餐太豐盛

傍晚時血液中胰島素含量為一天中的高峰,胰島素可使血糖轉化成脂肪被凝結在血管壁上,晚餐吃得太豐盛,久而久之,人便肥胖起來。同時,持續時間較長的豐盛晚餐,還會破壞人體正常的生物鐘,容易使人失眠。

習慣三:嗜飲咖啡

過量咖啡的攝入容易使人罹患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因,可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高。嗜飲咖啡,還會降低工作效率。減少腸道消化物的水分,易形成便秘影響減肥。

習慣四:保溫杯泡茶

茶葉中含有大量的鞣酸、茶堿、茶香油和多種維生素,用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中,就如同用微火煎煮一樣,會破壞茶葉中的維生素,使茶香油揮發,鞣酸、茶堿大量滲出,有害物質增多,影響消化能力導致發胖。

習慣五:水果當主食

很多辦公室一族出於減肥的目的,很少攝入主食,經常以水果代替,而專傢提醒水果不能當主食。因為水果中雖然含多種維生素和糖分,卻缺少人體需要的蛋白質和某些微量元素,營養失衡反而容易導致脂肪的囤積。

習慣六:進食速度過快

很多辦公室一族的午餐都是在非常匆忙的狀態下吃完的。食物未得到充分咀嚼,不利於口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重腸胃負擔。咀嚼時間過短,迷走神經仍在過度興奮中,容易因食欲亢進而肥胖。

習慣七:飲水不足

辦公室一族在工作中,由於工作時精神高度集中,很容易忘記喝水,造成體內水分補充不足。血液濃縮及黏稠增大,容易導致血栓形成,誘發腦血管及心血管疾病,還會影響腎臟代謝的功能,影響新陳代謝自然瘦不下來。

習慣八:盒飯是隱形殺手

盒飯過於油膩,口味偏重,而且可能添加化學調味料,這些往往成瞭看不見的肥胖因子。在無法避免吃盒飯的情況下,盡量減少油炸類或高熱量的食物,多挑選蔬菜或蒸煮的食物作為配菜。

男性吃什麼最滋補

一、豆腐

愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心瞭。據美國多傢媒體近日報道,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆制品,會讓男性的精子數量明顯下降。

大豆制品對男性生殖系統,尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致一系列不良後果。

二、啤酒

如果已經患瞭腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。

三、奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。

反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。

四、炸雞

夏天愛吃燒烤的男人註意瞭,專傢指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。

此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。

五、咖啡

咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因為它所含的咖啡因刺激瞭人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動,它受到刺激,人就會精神振奮,活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動,它與交感神經屬於表與裡的關系。

當交感神經活動頻繁時,相對較弱的副交感神經就會受到壓抑,臨床表現為性欲的減退。

男人用3種婦科藥有意想不到的功效

千金片。千金片在婦科用於治療濕熱瘀阻引起的慢性盆腔炎、子宮內膜炎、慢性宮頸炎等,表現為白帶異常、腹痛、腰痛、乏力等。該藥也有清熱解毒、活血化瘀的功效,無論是男性還是女性,上火引起的牙疼、牙齦發炎、腫痛等,癥型合適時也可使用。

逍遙丸。逍遙丸在婦科中多用於疏肝健脾、養血調經,可治療月經不調、心情鬱結。但很多男性因肝鬱脾虛,導致心情鬱悶、頭暈目眩、食欲減退等不適,也可遵醫囑服逍遙丸調理。

左歸丸。左歸丸多用於腎陰不足的女性,可調理更年期綜合征、月經不調等。男性如果有腎陰不足,表現為腰酸膝軟、盜汗、容易疲勞和口幹,也可咨詢醫生後用左歸丸。

同樣的道理,六味地黃丸和右歸丸在很多老百姓的概念裡是男性補腎壯陽的藥。事實上,這些藥在對癥的女性身上,效果也很好。

需要提醒的是,是藥三分毒,雖然這些藥物男女都能用,但必須遵循中醫辨證診療理念。因此服中藥前,建議咨詢醫生,同時避免用量過多、使用時間過長等問題,以免出現不良反應。