完美性愛不一定雙方都要達到性高潮，雙方在性的方面能各自得到滿足就可以瞭。男性要多跟自己的性伴侶溝通，瞭解雙方的性滿意度，而不應該因為自己射精過快就盲目地認為自己患上瞭早泄。早泄不完全是根據時間長短而決定的，性滿意度和射精控制力同樣重要。

治療早泄首先得瞭解病因

1、包皮過長、包莖等局部刺激：有包皮過長、包莖的男性更容易患上早泄的病因。另外，男性平時內褲太緊對生殖器官頭龜頭造成刺激、或者經常看、電影錄像引起性興奮也會發生早泄的病因。

2、器質性病變：有些疾病也會導致早泄的病因，或是生殖器官龜頭神經過於敏感、生殖器官系帶感應性增高，對於器質性病變引起的早泄的病因，男性一定要積極的治療原發疾病。

3、精神壓力：如果男性長期過頻、縱欲過度、情緒緊張、激動都會引起皮層中樞性興奮加強，脊髓射精中樞興奮性也增高，從而引起早泄的病因。緊張的心理也會形成快速射精的習慣，其後即使在較松弛的性生活中他們也改變不瞭已經建立的射精方式。所以說性生活的時候一定要放松，不要有壓力，這樣才能擁有和諧的性生活。防止早泄的病因。

早泄是否都要治療

早泄患者對早泄往往認識不夠，甚至不能區分勃起功能障礙(陽痿)和早泄，性生活中途陰莖疲軟、硬度不夠是陽痿的典型癥狀;而早泄則是完全或幾乎完全缺乏控制射精的能力。

另一方面，男人往往不願意和別人分享自己的隱私，故當男性發現自己患上早泄的時候往往就非常害怕別人知曉，他們生怕別人知道後會嘲笑自己是“快”男。正因為如此，早泄的男性去醫院的就診率是非常低的，但是延誤治療隻會令早泄病情越來越嚴重，最終給自己帶來傷害。

特別提醒：出現早泄癥狀應到正規醫院的泌尿科、男科、生殖科室就診。早泄患者在治療早泄期間要註意經常清洗私處，保持私處的清潔度，過有規律的性生活。隻要結合有效規范的藥物治療方法，早泄的臨床治療有效率可達到95%以上。

早泄各個程度及表現有什麼

1、重度早泄：

陰莖未插入陰道或剛插入陰道就射精。陰莖插入陰道後時間不足2分鐘，以正常幅度抽動不足15次就射精，在和伴侶的性愛過程中，10次性愛過程中有10次不能配合伴侶控制射精。

2、中度早泄：

陰莖插入陰道後時間在2分鐘以上，不足6分鐘、以正常幅度抽動不足60次就射精。在和伴侶的性愛過程中10次性愛過程中有7-8次不能配合伴侶控制射精。

3、輕度的早泄癥狀：

是男性朋友的陰莖在徹底進入女性的生殖器以後，時間在十分鐘之內五分鐘以上的現象、正常的抽動速度在110下左右。在和自己的另一半進行兩性生活的時候，八次有一半以上都不能配合伴侶。

4、早泄久治不愈癥狀：

口苦咽幹、小便黃赤、淋濁、癢，舌質紅，苔黃，脈弦數少等。

5、正常：

陰莖插入陰道後時間在12分鐘以上、以正常幅度抽動200次以上。在和伴侶的性愛過程中，10次性愛過程中有8次能夠配合伴侶控制射精。

男性早泄不治容易造成哪些危害

1、影響夫妻感情，導致傢庭破裂：長期下去，使夫妻雙方達不到性滿足即泄精而萎軟，直接影響夫妻性生活的和諧，進而影響夫妻感情及傢族和睦。在性生活中，妻子往往感受不到性快感，長期不能得到性滿足，將對性生活失去興趣，最後導致對性生活的淡漠，長此以往必將導致傢庭破裂。

2、喪失自信，加重病情：早泄會讓男人覺得自己“不行”，從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重瞭病情，形成惡性循環。還有一些早泄患者由於不能及時治療，或由於一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致於出現陽痿、性欲低下等性功能障礙。

3、精神不振，影響工作：早泄的癥狀表現為口苦咽幹、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，並長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，嚴重影響工作和生活。

早泄吃哪些食物比較好

【杞子南棗煲雞蛋】

枸杞子15～30克，南棗6～8個，雞蛋2隻。先將雞蛋煮熟去殼，然後與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見效。補心脾，攝精氣。適用於遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。

【淮山圓肉燉水魚】

淮山藥15～20克，桂圓肉15～20克，水魚(又名鱉)1尾。先用滾水燙魚，使其排尿，再切開洗凈，掏出內臟，然後將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內，加水適量，隔水燉熟服用。喝湯吃肉，每星期燉服1次。補腎益精。適用於早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。

【椰子糯米蒸雞飯】

椰子肉、糯米、雞肉各適量。將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內，隔水蒸至熟。當飯吃，每日1次。補脾益心攝精。適用於早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。

【熘炒黃花豬腰】

豬腰500克，黃花菜50克，薑、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊，黃花菜水泡發切段，炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、薑、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。補腎益脾，固澀精液。適用於腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿、產婦乳少。