如何預防孕婦得胃潰瘍呢?胃潰瘍作為一種常見的胃腸疾病，具有很大的危害性，其中還有惡變的風險。因此針對胃潰瘍，健康的人群首先要從預防做起。那麼，如何預防孕婦得胃潰瘍呢?下面一起來詳細瞭解一下。
胃潰瘍病人禁忌的水果
胃潰瘍病人禁忌的水果
1、獼猴桃
獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是專傢提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節裡，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
2、鮮棗
冬棗有天然“維生素丸”之稱，專傢提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
3、山楂
很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但專傢提示說，脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟瞭吃會減少單寧酸的影響。
如何預防孕婦得胃潰瘍
1、應吃營養豐富、易於消化的食物。平時以營養豐富、含渣滓少、易於咀嚼、容易消化的食物為宜。如果潰瘍嚴重或有少量胃出血 時，則應以流質飲食為宜，如牛奶、面糊、米粥等，這樣不僅可供給病人較多營養，而且牛奶可中和胃酸，有利止血。但要忌食肉湯、雞湯和甜食，因為它們能促使胃酸分泌，對潰瘍的愈合不利。
2、少吃或不吃油炸食物，忌食生冷、過硬過熱的食物。油煎或油炸的食物或生冷、過硬、過熱的食物不僅不易消化，而且還會促使胃酸過度分泌，直接損傷潰瘍面。另外，太熱的食物還會使血管擴張，容易引起胃出血。而刺激性的食物如辣椒、咖喱、過量的食鹽、醬油、香料以及醋、酸等，糖果、咖啡、濃茶、煙類等，均可刺激潰瘍和胃粘膜，增加胃液酸度，所以也應盡量避免食用。
3、應定時進餐，避免過饑過飽;養成良好的飲食習慣。每天要按時就餐，每餐進食量要有一個基本定量，吃得太飽會使胃負擔過重。吃得過少，食物不能充分中和胃酸，有可能引起胃壁自身消化或因潰瘍受胃酸刺激而引起疼痛。進食時要細嚼慢咽，以利消化。
總而言之，胃潰瘍患者在飲食上還是要吃營養豐富，且易於消化的食物，盡量少吃或不吃油炸辛辣刺激性食物。在飲食的時間上，最好是定時保持有規律，避免吃的過飽。
胃潰瘍的常見表現有哪些
胃潰瘍的常見表現有：
(1)腹痛：胃潰瘍和十二指腸潰瘍相似，常常具有腹痛的表現。胃體部潰瘍的腹痛部位往往在上腹中線的左側或左上腹部;位於胃小彎高位的潰瘍、賁門或胃底部的潰瘍，疼痛可出現在前胸的左下部位;胃潰瘍位於後壁或向後穿透胰腺時，可以出現後背疼痛。胃潰瘍的疼痛定位不如十二指腸潰瘍那樣局限。
(2)體重減輕：不少胃潰瘍病人有明顯的體重減輕，這是由於熱量攝入減少的結果。胃潰瘍病人常於進食後引起腹痛，不進食則不疼痛，因此為瞭減少疼痛，病人寧可少吃或不吃。由於食物的種類和量與疼痛有關，往往使病人過於慎重地選擇食品或減少飲食量。由於這個緣故，長期熱量攝入不足，便會導致體重下降，甚至營養不良。體重減輕有時相當顯著，如果發生在40歲以上的病人，甚至會使臨床醫生疑為惡性腫瘤。
(3)出血：胃潰瘍較十二指腸潰瘍易出血，且出血量大，容易復發。
另外還有一些病人可以完全沒有癥狀，隻是在偶然的情況下或死後解剖時才被發現患有胃潰瘍病;少數病人僅在發生瞭嚴重的並發癥如穿孔、出血、幽門梗阻時才被發現。這些病人查體可無陽性體征。此外，還有一些不典型的癥狀，如食欲不振，飯後脹滿、惡心、嘔吐等，這些癥狀的出現並不一定標志著幽門梗阻的發生。
胃潰瘍患者宜吃的7種食物
1、香蕉
胃潰瘍病是由於過度緊張、焦慮或有毒物質引起胃保護層受到胃酸破壞造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜細胞生長而形成胃保護層。因此，經常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉可預防和治療胃潰瘍病。
2、酸奶
常喝可治療胃潰瘍及十二指腸潰瘍。因為酸奶中的乳酸桿菌能殺死人體中一種叫做幽門螺桿菌的細菌，而這種細菌正是引起胃潰瘍的禍根。試驗表明，用酸奶加上少量普通抗菌素，經過7天就會有80%的幽門螺桿菌被殺死。
3、紫菜
紫菜內維生素A的含量非常豐富，大約相當於卷心菜的70倍左右。另外，還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質。因此，常吃紫菜可治療胃潰瘍。據國外報道，日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的最佳食物。英國科研人員也發現，常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍病。
4、蓮藕
專傢提醒胃潰瘍患者，在平時生活中應該適量的多吃些富含有淀粉的食物，這類食物可幫助我們有效的起到保護腸胃的功效。在研究中發現，大部分富含有淀粉的食物都能夠有效的促進腸胃的蠕動，不但可以幫助患者起到預防以及治療便秘的情況，同時還可以加速胃潰瘍的愈合。而且富含有淀粉的食物還非常的溫和，不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復。
尤其是一些長期需要喝酒的人群，專傢建議在喝酒前以及喝酒之後都應該吃點蓮藕，它不僅能夠保護胃黏膜不受到酒精的刺激，同時還具有很好的解酒功效。
5、雞蛋
相信大傢對雞蛋並不陌生，一直以來雞蛋都是我國民間最常見也是最營養的滋補品，在以前很多人都用雞蛋來補充自身的營養以及身體器官生長發育的需要。雖然現如今雞蛋已經並不是什麼昂貴的滋補品，但其中所含有的各種營養物質卻並沒有減少，專傢建議患有胃潰瘍以及各種胃腸道疾病的患者，在平時生活中不妨多吃些雞蛋。
雞蛋之所以具有保護腸胃的功效，是由於在雞蛋中含有大量的卵磷脂和腦磷脂等營養物質，這兩種營養對胃黏膜能夠起到很好的保護作用。雞蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
6、大棗
一說到大棗，很多人最先想到的肯定是補氣補血，其實紅棗的功效遠遠不止這些。我國中醫指出，在平時生活中適量的多吃大棗或者是多喝大棗茶，對腸胃具有很好的滋養以及保護的作用。尤其是一些患有胃潰瘍以及胃寒的人群，在平常生活中經常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，不僅可以很好的促進胃潰瘍的恢復，同時還能夠起到很好的暖胃功效。
而且在平時生活中養成經常吃大棗的習慣，還對胃潰瘍等各種胃腸道疾病具有很好的預防作用。現如今很多人都飲食習慣都非常的糟糕，長期以往很有可能會導致胃腸道疾病的出現，因此在胃潰瘍吃什麼食物好的問題上，大棗是最理想的選擇。
7、蜂蜜
專傢還提醒胃潰瘍患者，在平時生活中還應該多喝些蜂蜜水，以此來起到保護腸胃的功效，同時還能夠促進胃潰瘍的恢復。研究中發現，蜂蜜中所含有的營養非常的豐富，除瞭有大量的葡萄糖、果糖之外，同時有機酸、酵母多種維生素和微量元素的含量也非常的高，並且這些營養物質對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
多個生活因素造成胃潰瘍
1、情緒
持續強烈的精神緊張和憂慮、沮喪等情緒，長期過度的腦力勞動，缺乏應有的調節與休息，對胃潰瘍的病發和病情加重有一定影響。
2、飲食
食品對胃粘膜可產生物理的或化學性的損害。酒精在本病原因上有無作用至今尚無定論，但多數人以為酒癖者易患本病。另外，營養不良、暴飲、暴食都可誘發胃潰瘍病。
3、吸煙
吸煙作為導致胃潰瘍病發的一個條件和使已有的潰瘍加重，胃潰瘍吃什麼藥已為很多人所接受。
4、疾病
如胃泌素瘤、原發性甲狀旁腺作用亢進癥、肺氣腫、肝硬變、腎作用不全及小腸切除過多的患者易患潰瘍病。
5、遺傳
在胃潰瘍中，特別是男人的親屬中，其病發率高於通常人，偶爾可見到部分傢族中的幾代人都有消化性潰瘍，胃潰瘍的早期癥狀分居兩地的雙生子同患本病的事例也偶有發覺，揭示本病也許與遺傳有關。
6、藥物
用相關的藥物有可能會引發胃潰瘍。有一些藥物具有較強的刺激性，服用以後有可能會導致胃內壁微小血管發生異常收縮，這樣進一步會引起相關的胃黏膜發生供血不足，進而有可能會引起胃潰瘍。
7、感染
感染相關的致病菌是引發胃潰瘍的主要原因。一般來說，胃潰瘍可能是由於感染瞭幽門螺桿菌而引發的。幽門螺桿菌有較強的生存能力，即使是在酸性較強的腸胃內也能生存，並且會破壞相關的胃黏膜，導致胃潰瘍。