乳腺癌是女性乳房腺上皮細胞在多種致癌因子作用下癌變產生的惡性腫瘤，其發病率在女性中僅次於子宮癌。乳腺癌多發於40—60歲之間，絕經期前後的婦女。你瞭解乳腺癌的常見癥狀嗎？我們一起來瞭解一下吧。
夏季引發乳腺癌的危險因素有什麼
①多吃冷飲易致乳腺癌。冰涼的飲料、各種口味的冰淇淋，都是夏季深受女士們喜愛的零食，有些人甚至常年吃冷飲，哪怕冬天也不離手。殊不知，嗜吃冷飲會讓女性處於“陽虛陰寒”的身體狀態，增加乳腺癌發病率。
②焦慮情緒誘發或加重乳腺癌。夏季是人最容易焦慮、憂鬱、煩燥的時期，這些情緒是乳腺健康的大敵。臨床更有不少乳腺癌患者在夏季因為情緒不穩而致病情加重或轉移。
③濫施彩妝增加乳腺癌風險。夏天是指甲油，口紅，眼影等彩妝的熱銷期。乳腺癌專傢陳湧指出，由於夏季人體血液循環加快，皮膚毛孔完全張開，增加瞭對彩妝中鄰苯二甲酸丁芐酯(BBP)的吸收，而這種化學物質會幹擾乳房組織的正常發育，最終導致女性乳腺癌。
④防蚊液帶來乳腺危機。美國研究人員發現除黴劑和空氣清香劑合用容易誘發乳腺癌。研究人員訪談瞭1500名婦女，問她們多久使用一次除黴清潔劑、空氣清香劑。結果發現，同時使用這兩種產品的人患乳腺癌的幾率，比一般婦女高瞭一倍。除此之外，研究員還發現，常用防蚊液的人也比較容易得乳腺癌。
你瞭解乳腺癌的常見癥狀嗎
A、乳腺腫塊：乳腺腫塊是乳腺癌最常見的癥狀，如若分辨是否是乳腺癌的癥狀應對以下幾個方面加以瞭解。
1、部位：乳腺癌主要以乳腺外上區域癌變為主。
2、數目：乳腺癌以單側乳腺單發腫塊為多見。單側多發腫塊及原發雙側乳腺癌臨床上並不多見。
3、大小：早期乳腺癌的腫塊一般較小，但有的患者往往因醫療水平較差，發現的時候腫塊往往較大。
4、形態和邊界：乳腺癌絕大多數呈浸潤性生長，邊界欠清。有的可呈扁平狀，表面不光滑，有結節感。
5、硬度：乳腺癌腫塊質地較硬，但富於細胞的髓樣癌可稍軟，個別也可呈囊性，如囊性乳頭狀癌。少數腫塊周圍，有較多脂肪組織包裹觸診時有柔韌感。
6、活動度：腫塊較小時，活動度較大，但這種活動是腫塊與其周圍組織一起活動，與纖維腺瘤活動度不同。若腫瘤侵犯胸大肌筋膜，則活動度減弱;腫瘤進一部累及胸大肌，則活動消失。
B、乳腺疼痛：乳腺疼痛雖可見於多種乳腺疾病，但疼痛並不是乳腺腫瘤的常見癥狀，不論良性或惡性乳腺腫瘤通常總是無痛的。有研究顯示，絕經後女性出現乳腺疼痛並伴有腺體增厚者，乳腺癌檢出率將增高。當然，腫瘤伴有炎癥時可以有脹痛或壓痛。晚期腫瘤若侵及神經或腋淋巴結腫大壓迫或侵犯臂叢神經時可有肩部脹痛。
C、乳頭溢液：乳頭溢液有生理性和病理性之分。生理性乳頭溢液主要見於妊娠和哺乳期女性。病理性乳頭溢液是指非生理狀態下的乳腺導管泌液。通常所說乳腺癌癥狀之一的即指後者。
D、皮膚改變：乳腺腫瘤引起皮膚的改變，與腫瘤的部位、深淺和侵犯程度有關，通常有皮膚粘連，皮膚淺表靜脈曲張，皮膚發紅，皮膚水腫等。
E、腋窩淋巴結腫大：乳腺癌逐步發展，可侵及淋巴管，向其局部淋巴引流區轉移。其中，最常見的淋巴轉移部位是同側腋窩淋巴結。
F、乳頭和乳暈異常：乳頭扁平、回縮、凹陷，直至完全縮入乳暈下，看不見乳頭。有時整個乳房抬高，兩側乳頭不在同一水平面上。乳頭糜爛也是乳腺癌的典型癥狀。炎性乳腺癌時局部皮膚呈炎癥樣表現;顏色由淡紅到深紅，開始時比較局限，不久即擴大到大部分乳腺皮膚，同時伴有皮膚水腫。皮膚增厚、粗糙、表面溫度升高。
男性乳腺癌癥狀：
男性乳腺癌的臨床癥狀表現通常被患者自己發現的第—個癥狀是無痛性腫塊，一般位於乳暈的下面，正好是男性乳腺組織集中的地方，腫塊生長較快。當患者求醫時，腫塊並不是唯一的癥狀。乳頭溢液更易發生於男性乳腺癌。此外，乳頭回縮，皮膚改變等，也較女性乳腺癌更為常見。我們發現初診的男性乳腺癌患者，約有半數腋淋巴結可以觸及。.
一般來說，男性乳腺癌多為單側性，常位於左側乳房，而雙側性和到乳腺亦可發生。男性患者的年齡在確診時往往比女性患者的年齡為大，並且在明確診斷時亦常常較女性患者為晚。
當男性乳房出現以下情況時，應該及時就診：1. 結塊和腫脹感 2. 皮膚凹陷和起皺 3. 乳頭內陷 4. 乳頭或者乳房皮膚泛紅，乳頭大小出現異常 5. 乳頭溢液
乳腺癌如何避免傳染
1、改變飲食習慣
采用低脂高纖的飲食方式，多食用谷類、蔬菜及豆類，另外還要註意不要吃高鹽食物，高鹽食物易使乳房脹大，尤其是月經來潮前一周要避免食用這類食物。
2、保持適宜的體重
過度肥胖的女性乳房腫痛的現象比價明顯，患乳腺癌的幾率也比較大，減輕體重能在一定程度上緩解。
3、穿穩固的胸罩
胸罩除瞭可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。
4、經常按摩乳房
經常按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統，對預防乳腺癌有益處。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，做圓圈移動，然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適很有好處。
5、切忌濫用藥
有的人經常自行服用一些消炎藥或止痛藥來緩解乳房脹痛，這是錯誤和危險的做法，因為單純的緩解乳房脹痛不能治療疾病，而且還會掩蓋真實的病情，對健康不利。此外還要避免使用利尿劑，雖然利尿劑有助於排放體內的液體，也能減輕乳房的腫脹，但過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，影響葡萄糖的形成，這些都對乳房健康不利。
6、熱敷止痛
熱敷是一種傳統的中醫療法，可用熱敷袋或洗熱水澡等方式緩解乳房疼痛，如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適效果會更好。
自我檢查為乳房健康保駕護航
數據顯示，絕大多數乳房腫瘤，都是自己發現而獲得及時治療的。所以隻要你記得每月檢查一次，對自己的健康就多瞭一份保障。乳腺專傢表示，自檢乳房，檢查時機很重要。一般情況下，女性應在生理期後一周內實施乳房的自我檢查。而已經停經或更年期的女性，則應每月固定一天進行乳房的檢查。
專傢提醒廣大的女性朋友，在進行乳房檢查的時候要註意方法，如果在洗澡時進行檢查，可以先在胸部抹上肥皂，以便於滑動檢查。在檢查時，一手放在腦後，一手手指伸直並攏，用指腹以螺旋進行的方式，仔細按壓乳房的每一部分，註意是否有乳房硬塊，並用這種方法左右互換進行檢查。
另外，也可以在鏡前進行乳房的檢查。具體做法是，站在鏡前，雙手垂下，看看乳房外觀是否正常，乳頭有無凹陷、皮膚有無皺縮、隆腫等現象，輕捏乳頭看有沒有分泌物。然後檢查腋下，看一下有沒有淋巴腺腫，最後，將雙手高舉過頭再檢查一次。
乳腺專傢表示，女性朋友也可以進行平躺檢查，具體的做法是仰臥床上，乳房豐滿者可將一個小枕頭或折疊毛巾放置到左肩下，將左手枕到腦後，將右手的手指並攏伸直，輕壓左邊乳房作小圈狀按摩，此時，可將乳房假想成一個鐘面，自12點的位置，順時針方向檢查至原點，這個過程最少要按摩3圈。並依照這種方法，改用左手檢查右側的乳房。
專傢介紹，在進行乳房檢查的時候應該記住一些要領。首先是指法：要用指頭觸摸，同時要手指並攏。其次是范圍：兩側都要包括鎖骨下方，胸骨中線，肋骨下線及腋下。最後，要用拇指與食指，輕捏乳頭，檢查有無分泌物。
女性朋友在通過自我檢查，發現乳房部分有硬塊或者疼痛等等時，一定要及時到專業的醫院進行就醫，以做進一步的檢查，切勿拖延，耽誤病情。
如何預防乳腺癌
1、提倡母乳喂養。
美國科學傢的一項大規模調查表明，有13%的婦女乳腺癌患者都是由於分娩後沒有給孩子正常哺乳引起的。若能在分娩後給孩子正常哺乳一年，其乳腺癌的發病率較分娩後人工喂養的婦女低50%。研究認為，過多雌激素與乳腺癌密切相關。哺乳能抵制卵巢分泌過多的雌激素，並能降低乳腺細胞的增殖過度。所以提倡母乳喂養不僅對孩子健康有益，還是預防母親患乳腺癌的有力措施。
2、避免不必要的x射線。
美國博士及其同事對120名年幼時因胸腺過大接受x線治療的女性進行長期觀察，並以2469名未接受x線治療的這些婦女的姐妹作對照，患乳腺癌的危險性較沒有接受x線治療過的婦女大近4倍。加拿大學者還發現，兒童或少年時代即使是因為肺結核而接受胸部x線檢查，也會使成年後乳腺癌的危險性顯著增加。研究人員提出忠告：童年時應盡量避免不必要的x線檢查或治療，這是預防乳腺癌的不容忽視的措施。
3、適當限制脂肪攝入量。
《美國流行病學雜志》報道加拿大科學傢的研究成果：婦女乳腺癌的發病率與脂肪攝入量呈正相關，患乳腺癌的危險性隨著脂肪攝入量增加而增高。多食含維生素a和胡蘿卜素豐富的蔬菜能助婦女抵禦一般的細胞增生性乳房疾病，並能降低婦女患乳腺癌的危險性。日本人民攝取總的蔬菜與動物脂肪的比值從50年代的2.11降到目前的1.06，伴隨而來的是乳腺癌發病率成倍地上升。為預防乳腺癌應多吃新鮮蔬菜，適當限制脂肪攝入量。