我們的眼睛對於我們來說是非常重要的，我們無論做什麼事都會用到我們的眼睛，而當我們的眼睛在患有一些疾病的時候，會給我們的生活帶來很大的影響和危害，而在我們現在的生活中患有近視的患者越來越多，那麼下面我們就為大傢介紹一下，近視眼會給我們帶來什麼危害呢?
關於近視患者的幾個常見誤區
1、1/3近視患者不戴眼鏡
據調查，目前有1/3的近視患者不戴眼鏡。究其原因，很多人都是出於外觀的考慮。李瑩教授提醒，近視後就要去專科就診，明確是假性近視還是真性近視。如果是後者，要及時矯正，以免視物不清使視力繼續下降，最終導致低視力。
2、成年後視力穩定瞭，不需要年年查
調查顯示，僅半數被調查者在最近1年裡做過視力復查。更令人擔憂的是，有1/3的受訪者在最近一次配鏡時竟沒有進行醫學驗光和屈光度數復查，而隻是根據自己以往的度數配鏡。李瑩教授指出，雖然說青少年和老年視力變化較快，但不等於說成人的視力就是穩定不變的。實際上，成人的視力隻是處於相對的穩定狀態，不良的用眼習慣同樣會對他們的視力產生不良影響。因此近視的成人，每年也要進行1次驗光檢查;不近視的成人每兩年要做次檢查。同時要註意眼睛保健，避免長時間用眼過度，一定要戴質量合格、適合自己的眼鏡。
3、三成患者1副眼鏡用到壞
調查顯示，大多數人不知道眼鏡有壽命，29.2%的人3年或更長時間才換一副，36.4%的人眼鏡壞瞭才更換。李瑩教授指出，我國被視為風沙地域，樹脂片最好用2—3年就更換。而且人們對鏡片的保養不太講究，很多鏡片都有劃傷等情況，造成鏡片透光率降低，很容易造成視疲勞，加速近視。因此最好每半年到原配的眼鏡店檢查視力、護理鏡片，一旦發現鏡片“超期服役”，要立即更新。
近視眼給我們帶來瞭什麼危害
近視眼的危害
1、近視眼還容易引發並發癥，同時會患上嚴重的白內障、青光眼等眼部疾病的，年輕的朋友，如果想要小孩的話，那也危險瞭。因為近視度數高瞭會遺傳，它會遺傳給下一代，讓孩子也承受近視的痛苦。
2、近視眼會很快的發展成高度近視的，很容易引發好多的並發癥呢，這樣就導致視網膜脫離、脈絡膜、玻璃體病變等，嚴重者甚至會導致失明。還有孩子經常帶鏡子如果不小心打碎瞭會紮傷孩子的，後果不可想象呢。
3、青少年患瞭近視前期，通常會看不清楚黑板，聽課註意力不集中，影響瞭學習的興趣，久而久之造成心理健康問題。孩子得瞭近視不配戴眼鏡看不清字，配戴瞭眼鏡後容易造成視疲勞，註意力不集中，使學習成績下降。
4、由於孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發育，致使孩子體質虛弱多病，身心健康受到極大影響。於孩子近視，日常生活極其不便，交際、旅遊外出、參加娛樂活動都有很多困難，由此產生心理障礙，致使生活質量低下。
跑步能降低眼睛近視率
長跑是減慢近視度數增長的一種方法，也是治療假性近視的一種方法，但最好是在光線好的天氣，隻有這樣才能讓眼睛看到遠處的物體才能讓眼睛放松。從為瞭健身、鍛煉身體的角度，我建議先以走路步行的鍛煉方式開始;每天就以這2000米為基礎或者相應的再少點，一方面這種方式很自然不會產生過於激烈的動作，另一方面也是讓自己逐漸適應“鍛煉”;為自己的體質打下基礎的好形式;當經過幾個月甚至更長的時間積累以後，可以根據那時的具體情況做更深一步的鍛煉，比如速度適宜的健身跑等。
美國日前公佈的一項最新研究成果顯示，多參加戶外活動和少看電視可減少孩子患近視的風險。
美國康奈爾大學和新英格蘭眼科學院的研究人員把191個平均年齡在13.3歲的孩子作為研究對象，跟蹤調查他們每天參加戶外活動、閱讀、玩電腦和看電視的時間，並每年定期檢查孩子的視力。
研究發現，患近視的孩子每周參加戶外活動的平均時間為8.3小時，看電視的平均時間為12.5小時，而沒有患近視的孩子每周參加戶外活動的平均時間為12.6小時，看電視的平均時間為8.4小時。
最新一期的《眼睛與視力科學》雜志報道說，參加戶外活動可以使孩子多看遠處事物，這有助於阻止近視的形成;此外，戶外陽光可使孩子瞳孔收縮，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，從而起到預防近視的效果。
報道說，雖然目前尚不能確定孩子近視率高與戶外活動過少有必然的聯系，但可以肯定的是，多參加戶外活動可幫助正在成長中的孩子預防近視，盡管這些戶外活動並不一定是體育運動。
高度近視日常生活註意事項有哪些
1、近視眼的手術後初期，可能有雙眼視力不勻或視物雙影等癥狀，為瞭預防疲勞，可能需戴低度鏡片幫助看近。這些都是恢復過程中可能出現的正常情況，並且每人的癥狀各不相同，癥狀出現的早遲和持續的時間長短也各不相同，請您不要為之擔憂。因此，這些在近視眼的護理中需要多加註意的。
2、近視眼的護理要在手術後2周內洗頭洗臉時不宜將水濺入眼內，不宜揉眼。
3、近視眼患者在手術後1月內勿遊泳，不在眼部使用化妝品並避免異物進入眼內。睡覺時最好戴上眼罩，為瞭減輕眼部不適，近視眼患在手術後1月內外出時可戴上擋風眼鏡或太陽眼鏡。這也是主要的近視眼的護理。
上面介紹的這幾項眼部的運動在治療近視眼的時候都是有比較不錯的效果的，當然在預防近視眼的時候也非常有效。所以呢，患者朋友們如果不想戴上眼鏡或者是想早一點摘掉眼鏡，都要堅持做上面介紹的這幾個眼部保健操，慢慢的養成這麼一個好的習慣，就可以長期維持眼睛的健康，防治很多的眼科疾病。
近視的藥膳食療
牡蠣蘑菇紫菜湯
鮮牡蠣肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生薑、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、薑煮沸一刻鐘，再入牡蠣、紫菜略煮，調以上述佐料，連湯吃下。此方具有滋腎養肝、補血明目之功效，善治近視，視物昏花，或久病體虛、頭昏目眩者。
芝麻核桃乳蜜飲
用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒搗爛，分貯瓶內。每次各取一匙，沖入午乳(或豆漿)一杯，開加蜂蜜一匙調服。該方滋補肝腎、明目潤燥，主治近視及雙目幹澀、大便燥結諸癥。
核桃棗杞雞蛋羹
核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克、枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時後備用。每日取2-3湯匙，打入2個雞蛋，加糖適量蒸為羹。本方有益腎補肝、養血明目的作用。可治療近視、視力減退，或伴有頭昏健忘、腰膝酸軟等癥者。
豆仁粳米八寶粥
用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。可獲健脾補氣、益氣明目之功用。宜近視、不耐久視、寐差納少、消化不良等癥。
花生瓜子棗豆糕
花生米100克、南瓜子50克、紅棗肉60克、黃豆粉30克、粳米粉250克，與棗肉共搗為泥，再調入些面粉，加適量油與水，調勻做糕，蒸熟，一日吃完。有補脾益氣、養血明目之功。可用於治療近視、視物模糊，伴心悸氣短、體虛便秘者。