有抑鬱癥的女性患者，隻需在患病期間留意做好抑鬱癥的飲食，可以很好的緩解生理期的一些異常現象，如以下的方法就對女性抑鬱癥患者有所輔佐：
傢人應該如何對待抑鬱癥病人
一、傢人應該鼓勵抑鬱癥病人說出內心感覺。抑鬱癥病人受病情控制，普遍出現思維緩慢，語言行為減少的情況。對此傢屬可以耐心、緩慢、和藹、熱情的態度給其鼓勵、勸告和指導。同時，傢屬還可以用親切同情的目光，鼓勵病人說出最擔心什麼，最需要什麼，最關心什麼，從而逐漸引導病人開始註意外界。
二、傢人應該幫抑鬱癥病人合理安排日常生活。心理專傢建議傢屬在考慮營養配餐時，既要照顧到病人的口味喜好，同時也要兼顧營養攝取。食欲不振、便秘是抑鬱癥病人常出現的問題，對此應選擇病人平時較喜歡吃的並且含粗纖維食物。照顧有睡眠障礙的抑鬱癥病人，傢屬應鼓勵和陪伴病人在白天多參加文體活動，入睡前喝熱飲，溫水浴等，以促進病人睡眠。
三、傢人應該出面幹預抑鬱癥病人的負面情緒。一些抑鬱癥病人在接受一段時間的治療後，病情有所好轉，認知能力恢復後，容易產生繼發性抑鬱，常表現情緒低落，感到自己得病給傢人帶來不幸，對生活喪失熱情，擔心無法找到工作，或會被人嘲笑歧視等。對此心理專傢建議傢屬鼓勵抑鬱癥病人走出傢門散散心，如逛逛街、逛逛公園等。
女性抑鬱癥患者遭遇瞭生理期如何是好
1、女性抑鬱癥患者可以在生理期多喝玫瑰花茶：該茶可緩解經期抑鬱病癥。由於一些中醫專傢以為玫瑰花具有靜氣安神，緩解經期抑鬱癥，調經止痛的效果，因此有痛經的女性朋友無妨在經期多飲用一些加蜂蜜的玫瑰花茶。那麼生理期抑鬱癥怎樣緩解?
2、抑鬱癥女性患者可以在生理期補充特效維生素：由於本身補充維生素就對抑鬱癥的治療有作用，如在維生素中的維生素b6，該營養素同碳水化合物一樣，也能夠為經期抑鬱女性大腦合成血清素，從而減輕抑鬱病癥。
3、女性患者在生理期時可以在飲食上補鐵補血補蛋白：這也是抑鬱癥的治療很有輔佐。由於普通女性在經期血液流失嚴重，常常因此感到腹痛腰酸，這也是讓女性抑鬱煩悶的一個重要要素。針對這種情況，要中止抑鬱癥的治療，可恰當食用一些補鐵、高蛋白食品。
抑鬱癥吃什麼中成藥
抑鬱癥患者可以吃以下這些中成藥。百合地黃湯：百合，麥冬，太子參，浮小麥各三十克，生地，竹茹各十五克，五味子十克，甘草和大棗各六枚。每天用水進行煎服。解鬱安神湯：柴胡，茯苓，當歸，合歡皮，白芍，炒棗仁各二十克，五味子二十五克，知母十克，夜交藤三十克，每天用水進行煎服，每天吃一次。
中成藥對抑鬱癥的治療效果比較好，這些藥物吸收好、提純高、見效快、苭效持久不反彈，癒後不復發。中醫對抑鬱癥的治療是講究標本兼治，消除病因，治病求本，全方位調理臟腑功能。通過雙向調節神經遞質，營養腦神經，修復損傷神經，改善腦神經失調狀態，提高血液含氧量，促進肺循環，增強免疫力。
其實中成藥對抑鬱癥的治療比較辨證靈活，采取中醫的方法治療往往可以打破傳統模式，采用整體化辨證，個體化針對性治療，根據患者病情，選擇合適的苭物，直達病灶，扶正固本，徹底治愈疾病。中醫對抑鬱癥的治療是采用傳統的秘方來進行的，遵循的原因是以“君臣佐使”為配藥宗旨，科學配伍，高科技配制，多年臨床應用，療效獨特，效果尤佳。
看到這裡相信很多抑鬱癥患者朋友們都瞭解瞭治療抑鬱癥吃什麼中成藥的問題。其實對於患者來說，最關鍵的就是對癥下藥。在治療疾病的同時，患者還應該保證積極樂觀的心態，才能夠保證疾病的治療效果。另外患者要多參加一些戶外活動，來幫助愉悅身心。
醫院如何檢查抑鬱癥
血液生化檢查
包括腎功能、肝功能、血脂膽固醇、電解質水平測定等，這些檢查有助於醫生瞭解患者的基本健康狀況。
全血圖
貧血、慢性感染等病癥往往是導致人體出現無精打采、疲倦等壓抑情緒的原因，全血圖能幫助鑒別患者是否有這些相關疾病。
腎上腺檢查
常用方法為脫氫表雄酮水平測定，脫氫表雄酮水平低下會導致人體出現無精打采、疲倦、酸痛不適、註意力不集中、心情抑鬱等表現。
甲狀腺功能測定
甲狀腺功能亢進會導致人體出現情緒不穩定、焦慮、睡眠障礙等表現，而甲狀腺功能低下則會導致人體出現懶惰、疲倦、註意力不集中、體重增加、嗜睡等表現。進行甲狀腺功能測定可鑒別抑鬱癥與甲狀腺功能異常。
性激素檢查
性激素水平下降與抑鬱情緒的發生有一定關系。男性睪酮水平下降，會引發抑鬱癥狀;女性雌激素、孕激素失衡會造成情緒波動、抑鬱心境等。
影像技術檢查
對於疑似腫瘤病或占位性病變的患者，需要瞭解患者的顱內、心、腎、肝、乳腺、膀胱、胃、結腸等臟器的情況，常用CT掃描、核磁共振、超聲波、X射線、纖維內鏡等檢查。
傳染性疾病檢查
某些傳染病的發生往往會伴隨不同程度的抑鬱癥狀，所以有必要進行病毒性肝炎、艾滋病、梅毒等傳染性疾病的檢查。
抑鬱癥會不會復發
如何使你遠離抑鬱癥呢:
1、尊循科學的作息制度,吃飯休息要按部就班,生活要有規律,與人相約要準時到達或提前到達,培養一個健康的身心;
2、註意清潔衛生,自身衛生及環境衛生,幹凈清潔的環境可以給人以良好的心情;
3、堅持學習和工作,即使抑鬱情況下,也要做一些適應的工作或學習,來緩解一下抑鬱情緒;
4、學生開導自己,不要動不動就生氣,培養寬宏大量的胸懷;
5、找到源頭,是什麼讓你心情抑鬱,你可經嘗試找一些其他的事情做;
6、學會解決矛盾,建立挑戰意識,相信自己能夠成功;
7、學會控制自己的情緒,做事要合乎情理,即使心情煩悶,也要註意自己的言行,免得事後後悔、內疚;
8、對待他人的態度要因人而異.具有抑鬱心的人,顯得對外界每個人的反應態度幾乎相同.如何使你遠離抑鬱癥呢,這是不對的,如果你也有這種傾向,應盡快糾正;
9、如何使你遠離抑鬱癥呢,多培養一些興趣愛好;
10、試著記錄自己的心情,也可以緩解抑鬱癥;
11、不要掩飾自己的失落情緒,學會發泄,學會訴說;
12、如何使你遠離抑鬱癥呢,多與樂觀開朗的人交往;
13、試著用顏色調節一下自己的心情;