說到更年期很多這都是女性的疾病,其實這是一個錯誤的認識,更年期是不分男女的,不管女性還是女性都會有更年期,可能很多人對於男性的更年期不是很瞭解,不知道男性更年期是從多大的年齡開始,今天小編就給大傢介紹一下男性更年期的年齡。

男性更年期的治療方法

男性更年期綜合癥”應為“男性更年期綜合征”,是由於睪丸的萎縮,睪丸酮的分泌減少,反饋刺激垂體的分泌功能增加,萎縮的睪丸對促性腺激素的反應降低,使體內性激素的調節功能失衡而引起的一系列癥狀。年齡差異亦大(51~64歲),主要表現為精神心理癥狀:精力不集中,記憶力減退,抑鬱,焦慮,易怒,多疑,神經質,工作能力下降。稱血管舒縮癥狀:心悸,潮熱,出汗.性方面的癥狀:性興趣降低,性欲降低,陽痿。生理體能癥狀:睡眠減少,容易疲勞,食欲不振,骨骼與關節疼痛。

是否患有男性更年期綜合征,有個簡單的方法可以測定,那就是使用雄激素,一般2周後上述癥狀明顯減退,就可診斷。相反,癥狀未見好轉,就要考慮是否有其他問題存在。

首先要加強體育鍛煉,增強體質,振奮精神,保持平和樂觀的情緒,養成良好的生活習慣。傢人、同事的關心和理解也很重要。實踐證明,睪酮治療可以改善總的健康狀態和情緒,提高性欲,增加肌力和骨質密度。目前較為理想的藥物是口服睪酮類藥物。但必須註意,補充睪酮可能加重潛伏的前列腺疾病,如前列腺增生和前列腺癌。因此,在開始治療前應詳細檢查,並在醫生指導下用藥。

1.心理治療

讓他們瞭解男性更年期綜合癥的出現,原是一般的生理過程,以消除他們的緊張心理。然後,再經過醫生耐心細致的解釋及心理咨詢與心理治療,男性更年期綜合癥患者不正常的心理狀態會得到改善,從而增強戰勝疾病的信心。另外,患者自己應註意加強營養及體育鍛煉,以增強體質,進行自我調節,從而逐漸適應男性更年期綜合癥的各種變化。

2.藥物治療

男性更年期綜合癥的藥物治療,一般可選用鎮靜劑及對神經有調節功能的藥物對癥治療。如有明顯的抑鬱、憂慮、煩躁不安和失眠等,可用安定或利眠寧,以消除精神緊張和促進入睡;頭痛、背痛、關節痛可服去痛片等;記憶力減退、神經過敏等,可服谷維素或腦活靜。另外,專傢指出,男性更年期綜合癥的藥物治療還可配用維生素類藥物。

3.激素治療

若要用雄激素補充治療男性更年期綜合癥,則要請醫生做驗血與身體檢查,看是否適合。因為,雄激素補充治療,不適用於患有前列腺癌和男性乳癌、肝病以及心臟病患者。

男性更年期年齡是多少

過去一直認為男人沒有更年期,因為男性沒有類似女性的“絕經期”這一明顯的標志。1994年召開的歐洲男科學會議上提出瞭“男性更年期”這一概念,得到瞭學界廣泛的認同。男性更年期主要是由男性體內雄激素減少造成的,因此也叫做“中老年男性部分雄激素缺乏癥”,男性到30歲以後,體內的雄激素每年下降1%~2%,到瞭50歲後,雄激素隻相當於30歲以前的一半,到瞭70歲,男性體內的雄激素水平僅為25歲男性激素水平的10%。據統計,40歲以上的男性中有近四成受到更年期困擾,持續時間長則數年,短則數月。

雄激素下降後沒“性趣”變抑鬱睪酮是男性體內最重要的雄激素,主要由睪丸分泌。男性進入更年期,睪酮就悄悄流逝。睪酮缺乏不僅影響精子的生成,影響性功能,還可造成中老年脫發,肌肉松弛乏力,情緒變壞。

如果你已過40歲,同時出現以下幾個方面的癥狀,並且伴有睪酮水平下降,就意味著進入瞭更年期:

(1)性功能癥狀:性欲減退,勃起質量下降,射精過快,睪丸萎縮等。

(2)精神癥狀:情緒低落,憂愁傷感,悲觀失望,對生活失去熱情,也可出現精神緊張,驚恐不安,多疑猜忌。

(3)神經癥狀:四肢冰涼,麻木疼痛,耳鳴,易出汗,周身乏力。

(4)胃腸道癥狀:食欲減退,消化不良,食後腹脹,口苦泛酸,便秘或腹瀉。

(5)心血管癥狀:面部潮紅、心悸、頭痛頭暈。

男性更年期的癥狀相對隱蔽,臨床上漏診的情況非常嚴重,許多男性以為出現體力和性欲下降,是因為壓力大、疲勞。腦力勞動者成“早更”高危人群一個令人關註的現象是,男性更年期有提前的趨勢。壓力大、精神長期處於緊張狀態的腦力勞動者,例如職場白領、企業負責人,容易成為男性更年期早發的高危人群,30歲就可能步入更年期。

從事腦力勞動而很少鍛煉身體的人,或以前經常運動卻突然終止,容易“早更”。相反,那些外出機會較多或經常鍛煉身體的人,更年期來得較晚。日本一項研究總結出幾種易患男性更年期綜合征的職業:銀行職員、教師、建築師、企業中堅人士等。

專傢認為,長期久坐不動的男性更易出現更年期問題。久坐不動的男性因缺乏鍛煉的機會,常會出現消化不良、沒有活力、過度疲勞,尤其對中老年人來說,最直觀的害處當數腹型肥胖,即將軍肚。另外,常賴在椅子上還會導致反應遲鈍、感覺靈敏度減退,由此產生性功能障礙也就不足為怪瞭。

睪酮點亮中年“大補”屬心理作用男性更年期的治療相對比較簡單——補充雄激素(睪酮)。補充睪酮3~6個月,就可平穩度過更年期。不過,有前列腺癌或乳腺癌的男性應禁用睪酮治療,有肝損害、睡眠呼吸暫停和嚴重心衰的男性不建議使用睪酮治療。另外,根據你的體質服用滋養肝腎的中藥也有明顯效果。

如果更年期男性的性功能障礙比較明顯,可在醫生指導下服用萬艾可。很多男性自認為“腎虛”,就弄些動物鞭來大補,專傢認為這些所謂的“大補之物”其實就是動物蛋白,即使含有一些雄激素,做熟或泡酒後,也不再有活性。吃動物鞭,實際上是一種心理作用。

男性更年期有哪些癥狀

男人的更年期的年齡各不相同的,目前約有30%的男性在40~70歲時會經歷男性更年期的臨床癥狀,被人們稱為“老年男性雄激素部分缺乏”。中醫體質學認為更年期是人生過程中的一個特殊體質的狀態,是體質狀態由盛轉衰的轉折點。

男性進入更年期的年齡也是各不相同的,目前約有30%的男性在40~70歲時會經歷男性更年期的臨床癥狀。被人們稱為“老年男性雄激素部分缺乏”。

一般情況下,男性從30歲左右開始,生殖系統機能便開始退化,雄性激素的分泌逐漸減少。當雄性激素下降到一定程度時,便會出現與女性更年期部分類似的癥狀。由於生理上的差異,男性更年期與女性不盡相同,他們不存在絕經等更年期開始的信號,癥狀也不如女性明顯,其癥狀出現的機率也比女性低。

特點

肌膚

皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始。接著頸部,手腳的皮膚,也會日漸松弛,下垂。這是因為脂肪與彈性組織逐漸減少所致。

心血管

隨著年齡增長,心臟常有肥大心內膜增厚的現象,這可能是因為心臟結締組織增加,類質脂沈積,心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。此外,血管彈性變差,變硬,動脈硬化,血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。

血管調節失常:有時會像孩子一樣渾身發熱,甚至踢被子,燥熱不安,頭痛,眩暈,心悸等。

男性更年期的保健

老化是生命的過程,男人在40歲後,男性荷爾蒙功能及睪丸制造精蟲的能力逐漸衰退,也會出現如同女性的更年期,過去研究,男性荷爾蒙一般在20~30歲達高峰,往後就漸漸下降,50~60歲則有明顯下降驅勢,但男性更年期因過程變化不明顯而容易被忽略,且有些人就算體內男性荷爾蒙降低瞭,也沒有任何的不適癥出現。

一般而言,男性進入更年期,如男性荷爾蒙過低,可能會出現下列癥狀:

1.體力大不如前,倦怠,記憶力有點差,肌肉酸痛,關節僵硬,全身不適。

2.體脂肪增加,啤酒肚出現,身高下降(骨質疏松癥)。

3.性欲減低,陽萎,排尿困難。

4.心絞痛及心臟冠狀動脈的疾病問題。

5.情緒不好,沮喪,憂鬱,無助。老和太太吵架,看小孩不順眼。

6.喪失積極態度,對工作不起勁,逃避壓力。

迎接更年期

如果真的受到更年期的困擾,要讓這顆泄瞭氣的皮球,很快地再重新灌滿飽飽的氣體,事前的預防與準備可是很重要的!!

☆抽煙及膽固醇過高會增加男性更年期提早發生的風險,所以應立即戒煙。

☆適當休閑定期運動,能保持肌肉及骨胳質量,避免啤酒肚,減少血管硬化。

☆與另一半維持良好溝通、親密關系,感情好,生活好,體內荷爾蒙自然增加。

☆均衡飲食,補充一般性保健食品,如大豆、山藥、蕃茄、番瓜子、、、。

☆調整工作內容及生活目標,樂觀的思想,"笑"是最好的藥物喔!☆若要用男性荷爾蒙補充治療,則要請醫生做驗血與身體檢查,看是否適合。因男性荷爾蒙補充治療不適合前列腺癌和男性乳癌、肝病、心臟病。

男性更年期要註意五項

保健一:【註意飲食】

調節吃好科學早餐的膳食,平衡的營養可適當多進食含鋅多的食物,以增強性欲。

保健二:【適當藥療】

使用小劑量雄激素,除瞭能改善心情,提高認知功能,增加其骨密度、增加肌肉重量,減少體內脂肪、降低血脂、防治骨質疏松癥、心血管病以及提高男性活力和生活質量外,還可提高性欲。但應該在醫生的指導下應用,切不可擅自用藥。也不要濫用補腎壯陽藥物。必須戒煙酒,因為煙酒也會導致睪酮水平下降。

保健三:【健康的心理】

首先要有我還行”的信心,要相信自己性機能是正常的,有不敗的心理。

保健四:【生活規律】

早睡早起,這是因為人腦在午夜前後能分泌有用的激素,需充足的睡眠。

保健五:【鍛煉身體】

經常活動,特別是慢跑或步行,增強體質和氣血流通。