在很多中國人的印象中,想要補腎將中藥泡酒喝能夠起到非常不錯的效果。事實上,中藥泡酒確實補腎的效果很好,不過需要註意的是,泡酒一定要選擇正確的配方,這樣才能夠起到保健身體的作用,否則容易令身體出現大毛病。今天,小編就來和大傢一起說說補腎中藥泡酒配方,來瞭解下吧!

助力男人壯陽固腎

一:韭菜粥

韭菜粥150克,大米100克。將大米淘凈,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。

功效:可溫腎壯陽。

二:海參粥

海參50克,粳米100克。將海參泡發,剖開腹部,挖去內腸,刮洗幹凈,切碎,加水煮爛。粳米淘洗幹凈,與海參一並放在沙鍋內。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分鐘,以米熟爛為度。加少許蔥薑食鹽調味,早晨空腹食用。

功效:有補腎益精,滋陰補血的作用,適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱,精血虧損,陽萎,早泄,遺精,尿頻,面色無華,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,疲倦乏力。中國醫學認為,海參味甘、咸,性溫,具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用。

三:枸杞豬腰粥

枸杞子10克,豬腎一個,粳米100克,蔥薑食鹽少許,同煮成粥。

功效:有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

四:菟絲子粥

菟絲子30克(鮮者加倍),大米100克,白糖適量。先將菟絲子洗凈、搗碎,水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調入白糖服食,每日2劑,早、晚服食。

功效:可補腎益精、溫陽療萎。

五:炒核桃仁

核桃仁10克,炒香嚼食。

功效:有補腎溫肺、潤腸通便的作用,適用於腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便秘者。

六:蓯蓉羊腰粥

蓯蓉羊腰粥:肉蓯蓉10克,羊腰一個(去內膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。

功效:有補腎助陽、益精通便的作用,適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等。

七:鹿角膠粥

鹿角膠粥:鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥後,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。

功效:有補腎陽、益精血的作用,適用於腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。

八:杜仲腰粥

杜仲腰花:杜仲12克,煎煮過濾備用,豬腰一對,去內膜,切為腰花,用杜仲藥液做調料汁,加蔥薑食鹽爆炒後食用。

功效:有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用,適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。

九大補腎壯陽藥酒配方

第一:靈芝補腎酒

材料:靈芝、炙龜板、烏梢蛇、熟地黃、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜

做法:將以上所說的中藥材清理幹凈之後放入幹凈的瓶子中,然後加入低度酒,酒的高度要超過中藥大約三厘米左右。然後定期進行攪拌,半個月之後可以適量加入一些蜂蜜,然後睡覺之前服用就可以瞭,具有很好的補腎作用。

功效:這道中藥酒具有很好的滋陰補腎的作用,非常適合那些腎陰虛或者是虧損所導致的腰膝酸軟以及頭暈耳鳴的患者服用,能夠很好的促進身體健康。

第二:人參葡萄酒

材料:紅參、葡萄幹、白酒

做法:將紅參切片,然後葡萄洗幹凈;將準備好的物品和白酒一起倒入瓶子之中,並且密封好;每隔兩天叫板一次,然後半個月之後就可以取出來服用瞭。建議每天可以服用兩次,並且是空腹的時候服用效果最佳,大約每次服用而二十毫升即可。

功效:這道中藥酒具有很好的補腎以及保健脾胃的作用,同時補氣的效果也非常的不錯,適合那些腰膝酸軟還有氣虛體弱的患者服用。

第三:巴戟二子酒

材料:巴戟天、覆盆子、菟絲子、米酒

做法:將中藥洗幹凈,然後和米酒一起浸泡密封好,然後一個星期之後就可以服用瞭。

功效:這道藥酒能夠很好的治療腎虛,特別是由於腎虛所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸軟等等問題。

第四:壯腰補腎酒

材料:巴戟、肉蓯蓉、川杜仲、人參、鹿茸片、蛤蚧、川續斷、冰糖、米酒、骨碎補

做法:將所有的中藥材和米酒一起浸泡,米酒最好選擇五十度的,然後密封好浸泡一個月的時間。

功效:具有很好的補腎以及壯陽的作用,如果男性出現腰膝酸軟的或者是陽痿的情況,女性則是出現性欲下降或者是低血壓的毛病,可以每天服用一些,建議每次服用十毫升左右就可以瞭。

第五:板栗酒

材料:板栗、白酒

做法:將板栗洗幹凈,並且每一個都切上一個小口,然後放到白酒之中浸泡好,大約一個星期之後就可以取出來。另外,小編建議這種藥酒最好在每次愛愛之前適量的服用,效果更好。

功效:這道中藥酒具有很好的補腎壯陽的作用,如果男性出現瞭陽痿或者是滑精的情況,服用這種中藥泡酒效果非常的不錯。

第六:鹿茸山藥酒

材料:鹿茸、山藥、白酒

做法:將鹿茸還有山藥以及白酒一起倒入瓶子中,然後做好密封,一個星期之後取出來服用。

功效:如果身體出現瞭精神不好、氣色暗黃還有腎虛的毛病,具體表現在性能力下降還有遺尿等方面,可以通過服用這道藥酒來改善身體狀況。

第七:蛤蚧酒

材料:黃酒、蛤蚧

做法:將蛤蚧的頭部、腳部還有鱗片去除掉,然後浸泡在黃酒之中,大約二十天之後就可以取出來服用。

功效:這道中藥酒不僅具有很好的補腎壯陽的效果,同時還具有止咳的作用。

第八:玫瑰陳皮酒

材料:玫瑰花、陳皮、青皮、砂仁、並列、綠萼梅、荔枝核、黃酒

做法:首先需要將所有的中藥材碾碎裝到佈袋子中,然後放入鍋中。加入適量的黃酒小火慢燉半個小時。取出之後放入酒瓶中裝好密封,每天服用兩次,每次服用大約二十毫升就可以瞭。

功效:不僅補腎的效果非常的不錯,同時還能夠對皮膚以及頭發起到滋養的作用,如果日常身體由於虛弱以及勞累出現咳嗽以及疲倦的情況,服用這道藥酒也有很好的保健作用。不過需要註意的是,小編並不建議孕婦服用這道藥酒,容易對胎兒以及孕婦健康造成影響。

第九:健腦補腎酒

材料:核桃仁、枸杞子、女貞子、炒蓮子、炒紅棗、白酒、蜂蜜

做法:將所有準備好的藥材一起放入低度白酒中,並且酒的高度要超出中藥大約三厘米左右。建議每天攪動一次,半個月之後可以適量的加入一些蜂蜜,然後每天服用一些。

功效:適合一些由於腎虛所導致的健忘失眠以及耳聾耳鳴的患者服用。

男人吃什麼水果壯陽

一:桑葚

桑葚是黑色,如果男人像樣補腎壯陽是不容錯過的選擇,尤其是那些平日就氣血不足的男人,桑葚對於你來說是上好的水果。

二:葡萄

葡萄對於肝腎都有補養的作用,有利於氣血,能夠利尿生津液,生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳。

三:柑桔

有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。這裡還有更多補腎壯陽的食物!

四:梨

有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

男人補腎壯陽吃什麼水果好,吃以上這些就很好,能夠補腎壯陽,還能有效的關節想氣管炎等疾病,所以是適合男人吃的好水果。

補腎壯陽的食療方法介紹

蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

有些白領男士喜歡吃些維生素符合片補充所需微量元素。但切記服用維生素C前後2小時內不能吃蝦,因為蝦中的銅會氧化維生素C,使其失去藥效……

雞蛋

雞蛋是人體性功能的營養載體,是性生活後恢復元氣最好的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜性愛的美滿。而印度醫生則建議,夫妻在過性生活之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生活頻繁,體力消耗較大,補食雞蛋有助於迅速恢復體力。

但雞蛋吃的太多卻會因為蛋白質含量太高加重瞭腎臟的負擔而傷腎。那麼從營養學的觀點看,為瞭保證平衡膳食、滿足機體需要,又不致營養過剩,在一般情況下一個人每天吃幾個雞蛋才比較合適呢……

淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。

含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。

哪種粥可助男性補腎壯陽

(1)、海參粥海參粥:水發海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

(2)、枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(去內膜,切碎),粳米100克,蔥薑食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

(3)、蓯蓉羊腰粥蓯蓉羊腰粥:肉蓯蓉10克,羊腰一個(去內膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用,適用於中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等。

(4)、鹿角膠粥:鹿角膠6克,粳米100克,將粳米煮成粥後,將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解,加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用,適用於腎陽不足,精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精等。

(5)、杜仲腰花:杜仲12克,煎煮過濾備用,豬腰一對,去內膜,切為腰花,用杜仲藥液做調料汁,加蔥薑食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用,適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。