豬肚湯是滋補食療佳品,采用豬肚為主料,如果在普通豬肚湯的基礎上加上各種輔料、調味品,可以制作出不同風味的豬肚湯,如蓮子豬肚湯、芡實豬肚湯、清燉豬肚湯、甘菊豬肚湯、白胡椒煲豬肚湯、霸王花豬肚湯、腐竹白果豬肚湯,特別對於身體虛弱者、術後病人、孕產婦實等都具有很好的滋補作用。那麼豬肚湯的特色,下面大傢來瞭解一下。

豬肚湯的特色

普通豬肚湯

豬肚1隻,生薑250克。[制法]豬肚洗凈,塞入生薑(切碎),結紮好後放入瓦鍋豬肚湯,加水適量,用文火煮至熟爛為度,使薑汁滲透進豬肚內即成。[功效]溫胃散寒,營養補虛。

適用於脾胃虛寒型老年胃及十二指腸潰瘍胃脘寒痛、四肢不溫等。①服時吃豬肚(淡吃或拌少許醬油),不吃薑,必須喝豬肚湯(如湯昧太辣,可加入適量開水),每隻豬肚可吃3~4天,連續吃8~12隻。②熱證及感染性疾病勿服。

蓮子豬肚湯備料

豬肚300克 蓮子100克 料酒2杯蓋 生薑薄片2片 鹽 雞精蔥末做法:

1、豬肚洗凈,開水氽熟,切成兩指寬的小段。

2、將豬肚、蓮子生、薑薄片入鍋,加入清水。

3、湯沸後,加入2杯蓋料酒,大火改小火繼續燜煮(若是用燜燒鍋,小火10分鐘後,將內鍋放入外鍋加蓋燜熟)

4、1個小時左右,豬肚燜熟煲爛,加鹽、雞精,撒上蔥花就可出鍋。特點:湯濃味美,營養豐富。

豬肚湯的營養價值

豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經;補虛損,健脾胃;用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等癥。適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用;適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。

1、巧洗、巧做豬肚:將豬肚用清水洗幾次,然後放進水快開的鍋裡,經常翻動,不等水開就把豬肚子取出來,再把豬肚子兩面的污物除掉就行瞭。

2、新鮮豬肚黃白色,手摸勁挺黏液多,肚內無塊和硬粒,彈性較足。

如何煲出一碗上好的豬肚湯

寒潮來襲,北京一夜之間風雨夾雪,南方雖遠遠不如北京寒冷,但是也寒意襲人,總的來說,冬天要來瞭!

每年冬天來臨前,媽媽都會煮一鍋驅寒暖胃的豬肚湯給我們提前熱身,就像給身體披上一件禦寒隱形戰衣,現在獨自在外飄泊,媽媽無法時刻在身邊照顧我們,但是總會提前打電話提醒這個註意哪個,其實有這麼一通電話,心早已暖融融!

年少時候不喜歡胡椒氣味,感覺過於刺激辛辣,現在卻十分鐘意,熬粥、醃肉,撒點胡椒粉,特別是冬天,聞著胡椒味都尤覺暖和。

胡椒和豬肚仿佛天生就是絕配的,豬肚暖胃養胃,胃寒胃口不好的朋友,都可以經常食用!

熬煮豬肚湯非常講究又具有技巧性,並不是像大部分的廣東湯一樣,把所有材料洗幹凈備好丟進鍋就完事兒的!

上好的豬肚湯,有兩三個特點,一是豬肚洗的幹凈沒有異味,二是湯色濃稠,三是豬肚爽口彈牙,不會韌到嚼而不爛,也不會綿到入口即融。

要達到這三個要求,首先要把豬肚裡裡外外的洗幹凈,至於怎麼樣才能有效的把豬肚清洗幹凈,請往下看步驟圖中居然的圖文詳解,其次是要先給豬肚焯水,再回鍋大火翻炒,接著再大火煮開最後文火熬煮,步驟方子都不能隨意更改,而最後關於如何做到豬肚爽口彈牙的口感,居然這幾年裡煮豬肚湯的次數都不少,每次都總結經驗,其實煮多瞭,自然就順手拈來瞭!豬肚剛大火炒1分鐘內還是非常爽口彈牙的,那是剛斷生的時候,接著繼續再炒一分鐘,豬肚口感開始變差,加入水大火熬煮的時候,豬肚開始慢慢的變得嚼如橡筋,韌而不爛,而且一點兒味道也沒有,這時候口感最差,改文火熬煮30分鐘左右,豬肚又慢慢變柔軟爽口,口感雖然達不到最初的Q彈,但是也狠不錯,如果文火後煮到1小時,勉強有口感可言,如果文火煲2個小時左右,豬肚是入口即融的感覺瞭,豬肚不像豬肚瞭!

總結以上的廢話,要到達上好豬肚湯的要求,從豬肚入鍋焯水,到喝湯的時間,大約50分鐘左右是最佳的!時間過短或者偏長,都會有各種的偏差。當然,居然的方案也是僅供參考,童鞋們請根據自傢豬肚的厚薄,火力的大小,湯鍋的傳熱程度等等因素自行調整。

豬肚湯有什麼功效

豬肚味甘性微溫,不僅富含鈣磷鐵等元素,還含有脂肪、蛋白質、維生素以及碳水化合物,對於健脾開胃和氣血虛損有很好的食補作用。而性溫熱的胡椒,有驅寒的功效豬肚湯是滋補食療佳品,采用豬肚為主料,如果在普通豬肚湯的基礎上加上各種輔料、調味品,可以制作出不同風味的豬肚湯特別對於身體虛弱者、術後病人、孕產婦實等都具有很好的滋補作用。

食用功效豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經;補虛損,健脾胃;用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等癥。

適用人群適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。

豬肚湯可以養胃嗎

如今很多上班族雖然衣著光鮮,但是很多人都拖著一個疲憊,疼痛的亞健康身體。特別是根據近幾年的統計,在上班族中患有胃病的占據瞭大多數。聽說豬肚湯可以養胃,這是真的嗎?

豬肚湯可以健脾養胃,對於食欲不好,腸胃不適有較好的緩解改善效果。

養胃的豬肚湯可以加入黃芪一起煮,食材簡單,但是功效養胃的功效卻很好。將豬肚和黃芪洗凈後,黃芪塞入豬肚裡面。將豬肚放入湯鍋裡面,加入適量的水,開大火煮開後調成小火燉煮1-2小時直到熟透,加入食鹽調味就可以飲用瞭。

這道黃芪豬肚湯可以健脾、益氣,有消食開胃的功效,適用於胃下垂以及患有慢性胃炎的人們食用哦!