性生活的基礎要求就是男性要勃起，但是如果患上瞭陽痿就無法正常持續的勃起，就有可能是患上瞭陽痿。而生活中引發男性陽痿的原因有很多，那麼常見的原因有哪些呢?患者如何自我調理呢?那麼是什麼原因導致這一疾病的發生呢?
陽痿患者的日常飲食要註意什麼
很多的陽痿患者意識到陽痿的嚴重性，但卻並不願到醫院治療，陽痿患者的飲食註意很重要，正確的日常飲食有助於疾病的治療，那麼有利於陽痿患者的飲食有哪些呢?下面我們來瞭解下陽痿患者的飲食應該註意的事項。
陽痿患者的飲食要註意以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯等。陽痿患者的飲食要註意禁食肥膩、過甜、過咸的食物。遠離煙酒。宜補充鋅，含鋅較多的食物如雞肝、牛肉、牡蠣、蛋、花生米等。陽痿患者的飲食宜多吃動物內臟。宜常吃含精氨酸較多的食物，如銀杏、山藥、鱔魚、墨魚、海參、章魚等。宜進食壯陽食物，如韭菜、雞肉、麻雀、海蝦、泥鰍、烏龜、鵪鶉蛋、金櫻子、海參等。
飲食能正確預防及控制陽痿，不恰當的飲食會延誤病情治療的進度，導致治療效果無法達到預期的效果，增加自身的痛苦。專傢提醒飲食並不能治療陽痿，陽痿患者一定要到專業醫院正規治療。
造成男性陽痿的原因是什麼
導致男性陽痿的原因
1、男性經常出現不良的習慣，例如：長期喝酒，抽煙，長期熬夜，生活沒有規律，導致男性的身體出現體力不充足，出現陰陽失衡、陽氣受損，誘發男性出現陽痿疾病。
2、由於男性在生活中的壓力比較大，或者心理受到創傷，以及長期緊張，焦慮，夫妻感情不和等現象，導致男性的大腦皮層功能紊亂，從而誘發男性出現陽痿。
3、血管性原因。包括任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病，如：動脈粥樣硬化，動脈損傷，動脈狹窄，陰部動脈分流及心功能異常等。
4、手術與外傷。大血管手術、前列腺癌根治術、腹會陰直腸癌根治術等手術及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷，可以引起陰莖起有關的血管和神經損傷，導致勃起功能障礙。
哪些按摩療法可治陽痿
對於陽痿患者來說，應該重視一個問題心理壓力會很大。所以,在治療前雙方都要清楚這是長時間的治療，而且在治療期間停止性交活動同時配合按摩療法。
1.仰臥位，先用拇指按揉臍和關元穴各1分鐘，再按揉陰莖根部上方的凹陷，以及陰莖根部兩側，用力逐漸加重，用力向尾骨方向揉按，約3分鐘。然後用手掌按揉小腹部2分鐘。
2.仰臥位，以雙手食中指扶住陰莖，相對用力輕輕搓移，由根部向陰莖頭移動，再握住陰莖頭向上提拉幾下，用力不宜重，然後再搓、再提拉，反復5遍。
3.仰臥位，雙手掌將陰囊挾住，相對的合掌輕按壓，按壓力量先輕柔，逐漸緩慢地加至稍重的程度，以出現脹痛感而病人能夠忍受為限度，每次約50下。然後用中指端點按陰囊與肛門的按壓敏感點(會陰穴)，作振顫操作1分鐘以上。
4.俯臥位，在腰部腎俞穴常用橫擦法，以透熱為度。再在大腿內、外側用合拿法操作2分鐘，又用手掌按揉大腿內側片刻，接著拍打大腿後側，由上向下拍兩遍，然後拿肩井操作1分鐘。
陽痿認識的六大誤區
誤區一：把婚後初期幾次性交失敗當作陽痿
這種情況頗為多見，其實是違背瞭配偶之間開始性生活後必須有幾個月磨合期的原則。也有個別新婚夫婦房事不佳，是由於婚前偷嘗過禁果，當時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復雜心情下行事，失敗率高，於是在腦海中留下自己性能力不濟的陰影。這種情況更應在婚後房事中有一個調適的階段。
誤區二：把不能引起女方情欲高潮視為陽痿
這是更大的錯誤，隻要男方陰莖能勃起與置入，通過性交動作完成射精及達到情欲高潮，便不是陽痿。男女性功能特點之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未進入性高潮，這是一種生理現象，至多是性生活不夠和諧問題，絕不應認為是陽痿。
誤區三：認為自慰必然引起陽痿認為必然引起陽痿
現代醫學已經證明，此類陽痿的發生，從本質上講並非是由於手淫損害瞭性器官，而恰恰是長期手淫招致的心理因素在作怪。即使是一個長期手淫者，隻要能解除上述種種心理“疙瘩”，就未必會發生陽痿。
誤區四：以為陰莖勃起反應不明顯為陽痿
有不少青少年這樣陳訴：以前在看瞭某些帶有色情內容的影視書刊圖片，或想入非非於某個喜愛的女孩時，陰莖會自然地勃起，但是現在這種反應不明顯瞭，是不是得瞭陽痿?錯瞭!答案很簡單，由於沒有來自於配偶完整的性刺激，包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由於沒有真正的性交實踐，單憑陰莖勃起與否，是不能作陽痿診斷的。
誤區五：把性交對象改變後勃起不濟認為是陽痿
有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好，但在婚外戀中性交卻一蹶不振。相反，有的人與自己妻子行房事，也許出於沒有新鮮感，發生勃起不佳，但在外遇時房事卻十分出色。這些都是性交對象改變後出現的情況。從真正意義上講，有這種“選擇性”陽痿的人不是一個真正的陽痿患者。
誤區六：頻繁遺精必然導致陽痿
健康未婚男子每月遺精1～2次屬正常，4～5次以上是多瞭些，這可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活因素誘發有關，例如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等。但現代醫學已經明確，遺精與陽痿之間沒有必然的聯系。
陽痿的癥狀有哪些
陽痿主要癥狀有：
1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至於不能圓滿進行正常的性生活。
2、年青人由於與性夥伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急躁並伴有陽痿。
3、偶有發生陽痿，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態。
4、陽痿雖然頻繁發生，但於清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起。
5、陽痿持續存在並不斷進展，多為器質性病變所引起。