祖國醫學對痛經自有一番認識，認為不通則痛。痛經的根本病理機制是氣血不通，寒、濕、熱阻滯致氣血運行形成不通;氣血虛弱，不能榮養經脈致氣血運行不通。故中醫治療痛經緊緊圍繞通字，通則不痛。另外，平素生活調理對緩解痛經有很大的幫助，輕微的痛經甚至可以通過調理生活，改變生活習慣得到緩解。痛經的朋友不要慌，中醫中藥對原發性痛經有相當好的療效。我們一起看看吧。
按摩治痛經
子宮穴：
穴位位置：子宮穴位於下腹部，臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。
按摩方法：用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以酸脹為度，操作5分鐘，以腹腔內有熱感為最佳。
點揉子宮穴功效：刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法，療效顯著，具有活血化淤、理氣止痛的作用。
血海穴：
穴位位置：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴。
按摩方法：兩個大拇指重疊按壓這個穴位，痛經的時候通常左腿也會一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一個暖水袋效果會更好。
揉按血海穴功效：具有引血歸經，治療血分諸病的作用，按壓血海穴能夠緩解月經期的小腹疼痛。
中醫方法治療痛經有奇效
氣血兩虛型痛經：補通法
這種痛經多見於多次流產、體虛久病、營養不良及青少年女性。表現為月經期及月經後小腹、下腹隱隱作痛，遇熱及按壓後減輕，活動後則加重，嚴重者不能從事日常生活及工作，常伴有頭暈心悸腰酸腿軟、失眠等表現。此類痛經關鍵在於預防，平時應多參加體育鍛煉，如跑步、騎自行車等，以增強體質，但忌負重及劇烈運動。
可食用當歸羊肉生薑湯：當歸10克，羊肉100克，生薑10克，燉爛，每日一次，經前連服5—7天。此湯具有養血止痛之功。或以山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克一起煮，去渣後飲湯，經前3—5天食用，可達到補中益氣、健脾益胃兼以活血的作用。另外可采用中藥敷臍療法：當歸12克、川芎9克、艾葉12克研磨成細末狀，加黃酒少量調成糊狀，填於臍部用膠佈固定。經前3～5天開始，連續使用5個月經周期往往起效。
“通則不痛”，“通”在痛經的預防和治療中至關重要。隻有擅於自我保健，加強身體鍛煉，調節情志，建立合理的膳食結構，氣血才會通暢，痛經才會遠離你。
寒證痛經：溫法
這種痛多是因為月經前後、經期或產後感受寒邪(淋雨涉水，或貪吃寒涼生冷食物，或居住環境潮濕寒冷)引起。表現為月經前或經期下腹冷痛，遇冷加重，遇熱減輕，按壓局部則疼痛加重，月經血色暗而有血塊。此類痛經生活調理非常重要：平時註意保暖，隨氣候變化加減衣物，避免受涼、淋雨，少吃生冷、冰凍食物，少喝冷水。經期則更應多加註意。
食療對此類痛經往往可起到良好的效果。可采用紅糖60克，紅棗10枚，生薑6克，加入適量水煎服。經前每天一次，連服3～5天;或使用於薑、艾葉各10克，苡仁30克，先煎煮幹薑、艾葉取汁備用，再將苡仁煮粥至八成熟，加入前述的幹薑、艾葉藥汁一起煮熟。此粥具有溫經散寒、化淤、除濕、潤膚的作用。
另可采用熱敷療法：小茴香12克、當歸12克、吳茱萸9克、延胡12克、肉桂6克，加粗鹽50克熱炒後裝入幹凈佈袋中，放在下腹熱敷局部，經前3～5天開始，月經結束後停止。一般熱敷3～5個周期可以緩解或消除癥狀。小茴香、吳茱萸、肉桂具溫經止痛的作用，延胡具行氣止痛作用，當歸能活血，加粗鹽熱炒具溫經散寒、活血通經的效果。
氣滯血淤型痛經：理通法
這種痛經多由平時性情內向、心情抑鬱、遇事易怒及工作壓力大等引起。表現為月經前及經期下腹脹痛，疼痛呈遊走樣，伴乳房脹痛，月經血下行不暢。此類痛經最重要的是調理情志，減輕生活及工作壓力，每天抽半小時左右參加戶外活動，如散步等;疲勞時聽一些舒緩、輕快的音樂，以達到消除精神緊張、焦慮和恐懼，解除心理負擔的目的。
想達到緩解痛經效果，每天用月季花、玫瑰花泡水代茶飲，長期飲用可以達到行氣、活血、潤膚的作用。夏秋季之月季花朵，以紫紅半開放花蕾、氣味清香者為佳。另可采用自我按摩的方法緩解痛經：經前5天開始，每晚用雙手重疊，掌心向下壓於小腹正中，作逆時針旋轉按摩10分鐘，隨後從小腹至臍部反推30～50次，可起到行氣活血之功，緩解痛經。
中醫教你痛經診療辦法
中醫認為本病的發生與沖任、胞宮的周期性生理變化密切相關。若肝氣鬱結，或寒濕之邪客於胞宮，或素有濕熱內蘊，感受濕熱之邪,可使沖任瘀阻，胞脈不通則痛;若腎氣不足,或氣血不足，可使沖任失去濡養，不榮則痛。
推拿治療
1.治療原則
通調氣血，調經止痛。氣滯血瘀者，行氣活血，祛瘀止痛;寒濕凝滯者，溫經散寒，祛痰止痛;氣血虛弱者，補氣養血，和中止痛;肝腎虧損者，滋補肝腎，養血止痛。
2.基本操作
(1)患者仰臥位;自膻中至中極推任脈8～10遍;順時針方向摩少腹約5分鐘;一指禪推或揉氣海、關元、中極，往返2～3遍;按、揉氣海、關元各一分鐘;拿、揉血海、三陰交、合谷各一分鐘。
(2)患者俯臥位：掖腰部脊柱兩旁及骶部約4分鐘;一指禪推或按、揉肝俞、脾俞、膈俞、腎俞、八髎各一分鐘，以酸脹為度;擦腎俞、八髎及腰骶部，以透熱為度。
3.辨證施治
(1)氣滯血瘀：加按、揉章門、期門、肝俞、膈俞各0.5分鐘;掐太沖0.5分鐘;拿血海、三陰交3～5次，以酸脹為度;從後向前斜擦兩脅7～8遍;叩打八髎8～10次。
(2)寒濕凝滯：直擦背部督脈8～10次;橫擦腰部腎俞、命門8～10次，以透熱為度;兩指分點太溪，以有熱感為度;按大椎、曲池、豐隆各一分鐘;拿風池3～5次;按、揉血海、三陰交各一分鐘。
(3)氣血虛弱：直擦背部督脈8～10次;橫擦左側背部8～10次，以透熱為度;按、揉脾俞、胃俞、足三裡各一分鐘;按、揉中脘2～3分鐘;振關元3分鐘。
(4)肝腎虧損：按、揉肝俞、腎俞、血海、築賓、湧泉各一分鐘。
月經來潮前一周治療2次，以後每月在月經前一周治療2次，連續3個月為一療程。
女生痛經發病原因包括哪些
(1)子宮原因。也叫子宮性閉經。是因子宮有問題而引起的閉經，例如先天性無子宮、子宮發育不良，或兒童期間疾病累及子宮內膜，發生瞭粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好，女性特征發育正常，但無月經。月經初潮以後患病，例如子宮內膜結核、子宮內膜血吸蟲病、子宮內膜化膿或刮宮時刮掉瞭子宮內膜基底層，不能對卵巢激素發生反應而發生繼發性閉經。
(2)卵巢原因。也稱卵巢性閉經。正常月經的發生，是由於卵巢分泌的激素作用於子宮內膜，使之發生變化，然後脫落、出血而形成。如果卵巢不能分泌激素，則子宮內膜不發生變化，月經將自然停止，例如先天性卵巢發育不良、卵巢早衰等。這種原因的閉經，常伴有女性特征發育不良或特征退化現象，如乳房變平等。
(3)垂體原因。稱垂體性閉經。腦垂體位於大腦的下方，體積很小，但統帥著全身的內分泌器官，當垂體功能變化時，卵巢功能降低。常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下癥。
(4)中樞神經系統原因。中樞神經系統包括大腦和下丘腦，它們統帥著腦垂體的活動，間接控制卵巢功能。當中樞神經受刺激時，卵巢功能變化而引起閉經。如失戀、喪失親人、工作失敗時，可以突然閉經，下丘腦腫瘤時也可引起閉經。
女人隱忍痛經的危害有什麼
痛經的危害1：婦科疾病，尤其是乳腺疾病的發病誘因之一
痛經還是婦科病的誘發因素，據痛經 1/3以上的乳腺增生病由痛經引起，半數以上的子宮炎癥與痛經有關，臨床觀察證實，痛經是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現，如不予以及時治療可誘發多種婦科疾病。因此痛經還是要早點治療的。不然引發其他疾病就更難治瞭。
痛經的危害2：導致女性氣血失調，過早的衰老
中醫一般從面色上就能看出女性是否有痛經的病癥，主要是因為痛經患者更多的表現在臉上，尤其是經期痛經女性總是面色灰暗、皮膚幹燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首，尤其是女性氣血失調，體內自由基異常活躍的時候，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。另外，痛經還會引起習慣性流產、早產、小孩弱智等，所以痛經的女性一定要治愈後在生寶寶。
痛經的危害3：夫妻性生活不和諧的早期預兆
原來，痛經隻是子宮異常最明顯的外在表現。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、幹燥不適，夫妻性生活會感覺不到不悅感，會出現性交疼痛的現象，嚴重的導致夫妻對性生活產生厭惡。據臨床數據統計，將近60%的痛經女性，婚後易出現性欲底下、性冷淡、性生活後盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導致夫妻性生活不和諧。這也在提醒女性朋友痛苦要及時去醫院治療，不要等到影響瞭夫妻生活再去治療就晚。