典型的心絞痛大多發生在心前區或胸骨後,但也有部分患者表現為異位心絞痛,胸痛發生在其他部位,常被患者忽視。如果反復出現頸部、牙床、下頜、心窩部等處疼痛,而這些部位經多次檢查也沒有發現原發病,要考慮心絞痛的可能。下面一起來詳細瞭解一下。

心絞痛日常護理生活方式要健康

一:心絞痛日常護理要選擇適宜的體育鍛煉,以有氧運動為主,如散步、慢跑等,自我監測脈搏保證安全。

二:心絞痛日常護理要保持良好情緒,盡量減少或控制不良刺激,進行自律訓練,放松療法等,並合理應用B受全阻滯藥,如美托洛爾等。

三:教會患者自測體力活動耐力,調整日常活動及工作量,心絞痛日常護理避免突然用力勞作,起床後活動宜慢。

四:戒煙是心絞痛日常護理的重點,吸煙會誘發心絞痛,患者最好是不要吸煙。

五:少飲酒或不飲酒,飲酒可使高血壓升高,尤其是大量飲酒則損害健康,使心血管病死。

3個簡單方法揪出異位心絞痛

1、心電圖檢查--疼痛發作時立即做心電圖檢查可顯示心肌缺血,而癥狀緩解後心電圖的缺血恢復,可幫助診斷心絞痛。

2、運動心電圖檢查--有過疼痛史的患者在不痛時做運動心電圖檢查,如果運動試驗陽性,則提示為冠心病,如果運動試驗陰性則表示未患有冠心病。

3、含服硝酸甘油--如果出現頸部、牙床、下頜、心窩部上述部位疼痛時口含1片硝酸甘油,疼痛能在幾分鐘內消除,就可能是異位心絞痛。

需要註意的是,對更年期及其前後的女性來說,心電圖檢查並不能完全確定心絞痛,需要進一步詳細檢查以明確診斷,避免誤診、漏診。如果懷疑心肌梗死,還應進行生化指標檢查。

心絞痛不經常發作其實更危險

多數人認為,有癥狀的疾病更危險,因為它們會時不時通過疼痛、咳嗽等癥狀反復“提示”你病的存在。但心絞痛患者不一樣,不常發作的心絞痛反而更需要註意。

首先,這些人可能對心絞痛缺乏瞭解。經常發作的患者一般會規律用藥,註意癥狀變化,發現異常會迅速就診。而很少發作的人缺乏經驗,不知道什麼程度應該去醫院。數據顯示,人群中約有40%的猝死者是過去沒有任何心臟病史的人。這時的心絞痛雖然是“初發”,卻可能一擊致命。

其次,發作不頻繁者,心臟的保護性機制不能充分發揮作用。心臟自身有保護性機制,第一個是在反復缺血時,心臟表面就長出瞭一些額外的血管,保證整個心臟的血液循環。即使原有的主幹道堵上瞭,這些血管還可以起作用,不至於在突然一個打擊來臨的時候心臟停跳。第二個是預適應,就是說反復心肌缺血,時間長瞭,心肌細胞習慣瞭,適應瞭,再次缺血對心臟的影響相對小瞭。而突發心肌缺血時,心臟的保護機制還沒來得及啟動,心跳就停瞭。所以突發心絞痛的後果往往更加危險,發生心肌梗死、心律失常、急性循環衰竭或猝死的概率更高。

頻繁心絞痛相當於經常演習,每次發生都要及時、正確地應對;偶發的心絞痛相當於突然襲擊,隻有在平時充分瞭解其原理和急救方法,才能冷靜處理,否則發生心肌梗死、猝死的風險都會大大增加。建議心絞痛患者無論是否經常發作,都應當遵醫囑堅持服藥,一旦出現突發的劇烈胸痛、胸悶等癥狀,應及時撥打120,在傢人的陪伴下到有救治能力的醫院就診。

心絞痛的治療

心絞痛發作的時候,患者和患者身邊的傢人朋友一定要懂得如何正確處理。

1、立刻休息。心絞痛發作的時候,患者應馬上停止手上的工作或活動,停下來休息,休息一段時間後患者的癥狀就可得到緩解。

2、適當使用藥物治療。假如休息不起作用、或者心絞痛的發作比較嚴重,患者可以適當使用硝酸酯制劑,來幫助緩解癥狀。

(1)硝酸甘油。一般建議把硝酸甘油置於舌下含化,唾液會迅速溶解硝酸甘油從而被人體吸收。但是服用硝酸甘油後,患者可能會出現副作用,如面紅、心悸等。

(2)硝酸異山梨醇。一般也是建議把硝酸異山梨酯置於舌頭下方含化,但也可以用噴霧劑噴入口腔讓人體吸收。

另外,亞硝酸異戊酯也有與硝酸酯制劑相同的作用,且作用時間更快更短,降低血壓的作用也更明顯,患者應慎用。

假如心絞痛嚴重,患者應及時前往醫院就診,並在醫生的指導下選擇更合適的治療方法,如手術治療。

心絞痛吃什麼好

心絞痛患者在飲食上應特別註意要控制好鹽、脂肪的攝入,並且要避免食用動物內臟、帶刺激性的食物、容易脹氣的食物,同時應戒煙戒酒,多吃新鮮的富含維生素和膳食纖維的蔬菜、水果、粗糧等,多吃能幫助改善血管的食物,如大蒜、洋蔥、山楂、大棗、鯉魚等食物,最後,還應註意要改善飲食習慣,少食多餐,忌暴飲暴食。

建議心絞痛患者可以食用山楂魚片,對治療和緩解心絞痛有較好的作用。

主料:黑魚片250克,山楂20克;

輔料:淀粉15克,植物油500克,調味料適量;

步驟:(1)將山楂煎汁,待用;(2)黑魚片用芡粉漿好後,放入油鍋內爆熟,撈出瀝凈油;(3)鍋中留底油,並倒入剛炸好的黑魚片,加山楂汁煮20分鐘;(4)最後加入適量的調味料。