火辣辣的疼痛、令人苦惱的幹澀——性愛中，無論怎樣做足功課，很多女性的陰道反應仍然遲鈍。其實，除瞭前戲不足，身體上的一些小差錯也可能導致女性的幹澀。不要認為這是小問題不重視，如果不加以幹涉，同樣會造成嚴重的私處護理後果。女性私處為什麼會幹澀？我們一起看看吧。
女性陰道幹澀怎麼辦
1首先要排除陰道疾病，如果不是這方面的疾病，隻是夫妻房事時陰道幹澀的話是可以適當用些潤滑劑的。如果是陰道炎，那就要趕緊對癥治療，有些陰道炎也是會引起陰道幹澀的，千萬不要耽誤病情哦。
2平時夫妻生活一定要註重前戲，比如一個溫馨的燭光晚餐，一個香辣熱火的艷吻等等，都是對女性再好不過的挑逗瞭，要明白女性性反應往往比男性來得慢，所以不要著急，慢慢來。
3飲食調理，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，增加皮膚黏膜彈性和水分含量。平時也要多喝酸奶，聽說酸奶對女性陰道也有一定的保護作用。
4平時要註意陰道衛生，穿寬松棉質的內褲，最好每天清水沖洗陰部，適當可以用一些陰部護品，但千萬不要用熱水清陰部哦，那樣陰部會變得越來越敏感，也會增加細菌的繁殖。
揭女性私處為什麼會幹澀
性興奮不足：女性有瞭性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道幹澀。
內分泌失調：過瞭35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。
陰道炎：如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。
避孕藥：對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道幹澀的副作用。
心理壓力：工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道幹澀。
過度清潔：不少女性認為白帶很臟，經常反復做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道幹澀。
飲食不均衡：除瞭陰道幹澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚幹燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁幹燥、黏膜充血甚至潰破。
性冷淡會是陰道過幹引起的嗎
1在性冷淡患者中，女性患者占據多數，這跟很多因素有關，其中就包含陰道過幹。這部分患者要想緩解癥狀，就需要做好前戲，然後再借助一些潤滑液等進行緩解，這樣可以很好的緩解女性出現的性冷淡。
2其實生活中緩解女性性冷淡的方法還有很多，比如說，杜絕一些不良的生活習慣出現，如吸煙酗酒等，隻有我們合理的安排生活，按時睡覺，註意飲食等生活習慣，我們就可以很好的緩解這種癥狀出現。
3要想緩解性冷淡的癥狀，我們還需要從事物的本質出發，從內心深處進行改變，夫妻之間要溝通順暢，然後就是要在性生活中多變點花樣，比如看一些小電影，或者出現一些暴露的衣服等。
註意事項：性冷淡是一種很容易復發的疾病，所以我們在治療的時候也要註意術後的康復保健，多做一些有意義的有氧運動，這樣不僅僅可以提高我們自身的免疫力，還可以加速血液循環。
陰道幹澀怎麼調理
第一點：私密部位切忌不能用普通沐浴乳來清潔
女性的私密部位因有位於陰道口的益菌，它會形成乳酸，使該部位維持在一定的酸性度，用來預防細菌滋生(細菌喜歡偏堿性環境)，若使用一般中性或偏堿性的沐浴乳或香皂，則很容易破壞私密部位的天然保護膜，所以必須平時使用嬌妍女性護理液這些弱酸性的清潔用品。
第二點：私密部位也可以適當使用保濕產品
私密部位的肌膚與嘴唇皮膚構造類似，隻有一層薄薄的角質層覆蓋在真皮上，水分容易流失，加上現代女性因為壓力大，作息不正常，私密部位抵抗力較弱，不易維持酸性環境，所以在可能的情況下除瞭每天可以適當使用嬌妍女性護理液這些弱酸性的清潔外,還可塗抹一些日常護膚品中的保濕產品，這樣可以盡量維持天然酸性保護膜，雖然不是治本的方法但是也不失為一種日常護理的保養手段。
第三點：私密部位要用優質的面料來保持幹凈
女性在選擇貼身小褲時要特別當心，應當以透氣天然棉質為優選，部分品質不佳的深色染料容易對下體造成過敏性影響，此外，部分女性喜歡穿緊身牛仔褲、丁字褲等，這些超級貼身的東西有時候也會讓私處悶熱潮濕，偶爾為之還行，長期這樣就容易造成不良反應，在生理期時應能避免則避免;還需要勤換內褲，保持清潔，出入遊泳池等公共場所之後一定要更換。
第四點：據調查有80%的結婚女性和90%以上的產後女性都有不同程度的陰道松弛的狀況，陰道松弛不僅造成瞭陰道幹澀還給你的傢庭帶來一定的傷害，縮陰才是治本的方法。
第五點：可以嘗試下水溶性潤滑劑的使用
據調查，美國有67%的夫婦都在使用這種水溶性潤滑劑。它幾乎沒有什麼刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不錯，如睪丸酮軟膏，可以幫助盡快的緩解幹燥問題。
第六點：給生殖器官保濕，也就是解決陰道幹澀的問題
對於一些性喚起不足的女性來說，與伴侶進行充分的交流是十分有必要的，多一點耐心，多一點溫柔，多一點時間，就可以少很多痛苦。
第七點：如果是由於飲食不均衡引起的陰道幹澀，建議多吃些五谷雜糧和帶皮的谷物，這些可以幫助改善皮膚黏膜的彈性，補充水分。
第八點：由陰道炎引發的陰道幹燥問題，首先要抓緊陰道炎的治療，原發疾病治愈瞭，幹澀癥狀自然也就隨之消失瞭。
選私處護理液四個小貼士要清楚
一、分清護理液與藥用洗液
有不少的女性喜歡購買婦科洗液清潔私處，認為能有效地除菌祛味，預防婦科疾病，殊不知這是非常錯誤的做法。婦科洗液作為一種藥劑，應在患病時由專科醫生指導對癥使用。
一般女性如果自行將其作為日常清潔用品，不但不能除菌防病，反而有可能讓嬌嫩的私處長期受到藥物刺激而過敏，並會破壞私處均衡菌落環境，損害私處自潔能力，反易招致婦科炎癥的發生。因此，女性朋友在選購私處護理用品時一定要認清產品是否適用於日常的清潔養護。
二、泡泡越多洗得不一定越幹凈
同樣是由於女性私處較為嬌嫩的原因，含有過多發泡劑的產品也會刺激私處造成傷害，因此，現今已有不少的女性專用私處護理液產品采用瞭低泡設計，以此來減輕護理液的刺激程度。所以，別以為泡泡多能清潔得更幹凈，泡泡少才是對私處好。
三、私處護理液清新淡雅才適宜
很多的日常洗護用品如沐浴露、洗發水、洗面乳等等都會添加各種不同的香味來吸引顧客，而不少的女性朋友在選購時也常將“自己是否喜歡這個香味”作為重要的評判標準。這樣的選購方法是否也適用與女性護理液呢?由於我們私處較之於其他部位皮膚是異常嬌嫩，因而，洗護用品中添加的香料也很容易對私處產生一定的刺激。
尤其是在長期使用的情況下，香料刺激的傷害會不斷積累，以至私處過敏或其他炎癥發生。為避免這一情況，女性朋友還是應盡量選擇無味或香味清淡的女性護理液。
四、私處護理液PH值很關鍵
隨著女性私處養護概念的普及，PH值已越來越被女性朋友們所重視。健康的女性私處的PH值應在4-5之間，屬於弱酸環境，在此環境下，對私處有益的乳酸菌得以繁殖生長，抑制有害菌，保護我們私處的健康。而若長期使用高於私處PH值的產品清潔私處，則會破壞私處健康的弱酸環境，造成陰部幹澀、瘙癢甚至引發婦科炎癥。
所以，女性朋友在選購護理產品時一定要註意瞭解產品的PH值，有條件的朋友也可以到化工用品商店購買PH值試紙對護理液進行簡單的檢測，一定要選擇接近女性健康私處PH值的護理液產品。