最主要的引起心絞痛的原因是什麼?在現實生活中心絞痛是常常發生的，很多人都提出疑問引起心絞痛的原因是什麼，到底哪些是最主要的引起心絞痛的原因呢?下面就讓我們一起從文章中來瞭解下引起心絞痛的原因。
心絞痛日常護理有哪些
1.消除誘發因素，預防心絞痛發作：大多數的心絞痛發作均有其固定的或相近似的誘因，患者應根據個人的具體情況，總結出每次發病的特點，調整體力活動量，避免過度的情緒激動、焦慮、發怒、精神緊張，減輕不必要的心理負擔。註意天氣變化，突然受到寒冷刺激或飽餐也可誘發心絞痛。總之在實際生活中予以針對性預防。
2.改變飲食結構：限制脂肪攝入，控制肥胖，戒煙，避免釀酒和暴飲暴食，減少餐後因心血管活動不穩定引起的心絞痛發作，積極防治高血壓和高脂血癥，限制鈉鹽的攝入，減少冠心病的危險。
3.註意癥狀變化，警惕心肌梗塞的發生：患者應註意每次心絞痛發作的癥狀及誘發因素的變化，不穩定性心絞痛常是導致急性心肌梗塞和猝死的前驅信號，對初發的心絞痛患者、癥狀和誘因進行性惡化的患者，必須予以住院治療，並嚴密觀察病情變化。對於具有以下情況之一者，要警惕：①新近發生的心絞痛②原有心絞痛癥狀加重、發作較頻繁、持續時間延長、硝酸甘油療效較差③心絞痛持續時間超過20分鐘，經休息或含服硝酸甘油不能緩解④心絞痛發作時伴惡心嘔吐、大汗和心功能不全，或伴心動過緩、嚴重心律失常以及血壓大幅度波動等。
最主要的引起心絞痛的原因
1、老年人貧血的發生率相當高，不少人是由於偏食造成營養不良而發生缺鐵性貧血。因此，心絞痛患者不能隻強調低脂肪、低膽固醇等而片面、過分地控制葷食。在日常膳食中恰當地葷素搭配，不僅不會加重病情，反而對健康有益。這是常見的誘發心絞痛的原因。
2、少量飲酒尤其是葡萄酒，可以改善冠狀脈的血液供應狀態，但這個量是比較難以把握的。因為每個人的酒量不同。不僅如此，飲用一定量的白酒之後，外周血管擴張，血壓下降，心率加快，從而使心臟供血不足，心肌供氧不足，同樣屬於誘發心絞痛的原因。
3、勞累也一個誘發心絞痛的原因，患者常在劇烈勞動、運動、急走、爬山、上樓、騎車等活動中發作。其發作的原理常由於活動後心率加快，心肌耗氧量增加，由於冠狀動脈供血不足而引發，一般在休息片刻後即可緩解。
哪些是常見的心絞痛的癥狀呢
一、穩定型心絞痛：心絞痛的癥狀以發作性胸痛為主要臨床表現，疼痛的.部位主要在心前區，有手掌大小范圍，界限不很清楚。常放射至左肩、左臂內側達無名指和小指，有時也可發生頸、咽或下頜部不適;胸痛常為壓迫、發悶或緊縮性，也可有燒灼感，但不尖銳，不像針刺或刀紮樣痛，心絞痛的癥狀發作時，患者往往不自覺地停止原來的活動，直至癥狀緩解;發作常由體力勞動或情緒激動(如憤怒、焦急、過度興奮等)所激發，飽食、寒冷、吸煙、心動過速等亦可誘發。典型的心絞痛常在相似的條件下，早晨多發;疼痛一般持續3～5鐘後會逐漸緩解，舌下含服硝酸甘油也能在幾分鐘內使之緩解。可數天或數星期發作一次，亦可一日內發作多次。
二、不穩定型心絞痛：和非ST段抬高性心肌梗死的共同表現特點為心前區痛，但是疼痛表現形式多樣，發作誘因可有可無，可以勞力性誘發，也可以自發性疼痛。心絞痛的癥狀發作時間一般比穩定性心絞痛長，可達到30分鐘，疼痛部位和放射部位與穩定性心絞痛類似，應用硝酸甘油後多數能緩解。但是也經常有發作不典型者，表現為胸悶、氣短、周身乏力、惡心、嘔吐等，尤其是老年女性和糖尿病患者。
心絞痛檢查
針對心絞痛，一般可以采用六種方法來進行檢查診斷，包括：心電圖檢查、X線檢查、放射性核素檢查、冠狀動脈造影檢查、血管內超聲顯像檢查、血管鏡檢查。具體使用哪種方法檢查，應根據心絞痛的情況來進行選擇。
1、針對穩定性心絞痛：可以選擇心電圖檢查、放射性核素檢查、冠狀動脈造影檢查、冠狀動脈CT檢查、超聲心電圖檢查、化驗檢查(包括血脂檢查、血糖檢查、尿酸檢查、肝腎功能檢查等)。
2、針對不穩定性心絞痛：可以選擇心電圖檢查、化驗檢查、心臟生化標志物的檢查、心臟超聲、心臟核素、心臟CT和心臟磁共振檢查。
其中，無論是針對穩定性抑或是針對不穩定性心絞痛，心電圖檢查都是最簡單、最實用且最右價值的檢查手段，能幫助醫生有效診斷出患者的心絞痛情況。
心絞痛吃什麼好
心絞痛患者在飲食上應特別註意要控制好鹽、脂肪的攝入，並且要避免食用動物內臟、帶刺激性的食物、容易脹氣的食物，同時應戒煙戒酒，多吃新鮮的富含維生素和膳食纖維的蔬菜、水果、粗糧等，多吃能幫助改善血管的食物，如大蒜、洋蔥、山楂、大棗、鯉魚等食物，最後，還應註意要改善飲食習慣，少食多餐，忌暴飲暴食。
建議心絞痛患者可以食用山楂魚片，對治療和緩解心絞痛有較好的作用。
主料：黑魚片250克，山楂20克;
輔料：淀粉15克，植物油500克，調味料適量;
步驟：(1)將山楂煎汁，待用;(2)黑魚片用芡粉漿好後，放入油鍋內爆熟，撈出瀝凈油;(3)鍋中留底油，並倒入剛炸好的黑魚片，加山楂汁煮20分鐘;(4)最後加入適量的調味料。
心絞痛患者不能吃什麼
心絞痛患者不能飲酒
大量資料表明，長期酗酒是冠心病的發病誘因，飲酒後酒中乙醇等成分進入血液，可使心跳加快、血壓升高、冠脈痙攣、心肌耗氧量增加，誘發心絞痛發作。所以心絞痛患者絕對禁止飲酒。
心絞痛患者不能食用脂肪餐
心絞痛患者禁止食用脂肪餐，這是因為大量、長期食用高脂食物如油條、肥肉等，可導致冠狀動脈粥樣硬化、冠脈管腔變窄、心肌缺血缺氧，從而誘發或加重心絞痛。
心絞痛患者不宜食用辛辣刺激食物
這是因為辣椒、生薑、大蔥、大蒜、蜀椒等辛辣食物，性味辛溫燥烈，食用後經吸收進入血液，可使心跳加快，加重心肌缺血缺氧，誘發心絞痛。
心絞痛患者不宜飲用濃茶和濃咖啡
濃茶和濃咖啡中所含的大量茶堿和咖啡因可興奮中樞神經、心血管，從而引起心跳加快、心律失常，使心肌耗氧量增加，易引起心絞痛，所以心絞痛患者禁止食用濃茶、濃咖啡。
心絞痛患者不能食用雞湯
心絞痛病人禁止食用肥雞湯，雞湯中的雞油，屬過飽和脂肪酸，極易溶於水，喝瞭雞湯能增加動脈脂肪，從而增加冠狀動脈的硬化程度。
心絞痛患者不能高糖飲食
糖尿病患者最易並發冠心病，而血糖的升高與冠心病有密切關系。因高糖飲食可使體內三酰甘油的合成增加，引起血脂升高。此外，血糖升高可使血液呈高凝滯狀態，血液流動減慢，引起或加重心肌缺血缺氧。所以，冠心病患者應忌高糖飲食。