當女性發現自己外陰有瞭瘙癢紅腫的情況，她們往往會選擇忍耐，期望著這種癥狀能忍忍就消失瞭，但是結果卻是紅腫瘙癢的癥狀越來越嚴重，絲毫就沒有自行消失的跡象，其實，女性這樣諱疾忌醫，隻會令自己最終受更大的折磨和傷害，那麼，女性如何預防外因瘙癢呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
女性預防外陰瘙癢必知的6個小妙招
1、性生活正常單純：
許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以隻要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。
2、穿棉質通氣的褲子：
平時盡量穿棉質通風的內外褲，保持幹爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。
3、少吃刺激性食物：
正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
4、切勿濫用抗生素：
使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長黴菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素;學習30種韓系妝容加微信：ahh7887。
5、切勿過度清洗陰道：
在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時隻要以溫水沖洗即可。
6、保持心情愉快：
保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。
外陰瘙癢用藥
外陰瘙癢用藥主要是針對感染菌，念珠菌感染的陰道炎癥狀主要是無比瘙癢，常常抓引起局部皮膚破潰，如果伴有細菌感染則會有臭味。不僅影響生活工作，還有可能引起鄰近組織的感染，嚴重引起流產。
所以外陰瘙癢用藥是很有必要的。
外陰瘙癢多由於滴蟲或真菌感染引起的陰道炎所排出的大量異常的白帶刺激外陰部引起外陰發癢;如果有消毒藥液沖洗外陰,陰道,或陰道內放置某些藥物(如磺胺類,呋喃西林,堿性較強的肥皂,高猛酸鉀溶液等),造成外陰部皮膚過敏或發生皮炎,亦可引起外陰瘙癢;月經期不註意清潔衛生,或者使用橡皮或塑料月經帶,又未能時常清洗外陰部,致使經血或陰道分泌物長時間積存於外陰部;或平時穿著化纖內褲,使外陰部經常處在濕熱的環境中,常引起外陰刺癢.建議到正規醫院婦科進行陰道或宮頸分泌物的病原學檢查,明確診斷後對癥治療。
外陰瘙癢除瞭用藥外，還應註意經期衛生，保持外陰清潔幹燥。切忌搔抓不要用熱水洗燙，忌用肥皂。有感染時可用高錳酸鉀溶液坐浴，但嚴禁局部擦洗。衣著特別是內褲要寬適透氣。忌酒及辛辣或過敏食物。不穿緊身兜襠褲，內褲更須寬松、透氣，並以棉制品為宜。
外陰瘙癢無論是誰都無法承受的，對女性造成巨大的困擾，藥物止癢是很有必要的。對於外陰瘙癢用藥我們還是要在專業的婦科醫師指導下完成，藥物都有副作用，針對外用及內服的藥物我們都得明確正確的使用方法，配合醫師治愈外陰感染。
外陰瘙癢紅腫是怎麼回事
其實，外陰瘙癢紅腫往往是由疾病引起的，如果女性任由其繼續發展，那麼病情就會越發的嚴重起來，女性自然就會受到更多傷害瞭，因此，一旦出現這樣的癥狀，正確的做法應是及時就醫。
外陰癢紅腫一般是外陰炎或者陰道炎的癥狀，比如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等都會引起外陰瘙癢，這些都是細菌感染產生的。外陰炎常見癥狀為外陰皮膚瘙癢、燒灼感和疼痛，在活動、性交和排尿後加重。急性期紅腫、充血、有抓痕。慢性炎癥、痛癢、外陰發生開裂、苔蘚化。有些患者小陰唇內側腫脹、充血、糜爛和成片濕疹。
可以通過吃藥和物理來進行治療。但是藥物治療時間長，療效慢，因此建議物理治療。東方女子醫院引進的太空艙體外短波治療儀，擁有殺菌徹底、保護全面、快速見效、技術成熟、安全妥當等五大優勢。能消除女性陰部瘙癢、灼痛、潮紅、白帶增多、異味、帶血、幹澀、疼痛、腫脹等癥狀，是目前治療陰道炎、外陰炎最好的微創技術。
外陰瘙癢的註意事項
1、註意經期衛生，行經期間勤換月經墊，勤清洗。
2、保持外陰清潔幹燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。
3、忌亂用、濫用藥物，忌抓搔及局部摩擦。
4、忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。
5、不穿緊身兜襠褲，內褲更須寬松、透氣，並以棉制品為宜。
6、局部如有破損、感染，可用l∶5000高錳酸鉀液(在溫開水內加入微量高錳酸鉀粉末，使呈淡紅色即可，不可過濃)浸洗，每日2次，每次20～30分鐘。最好看過醫生後遵醫囑。
7、就醫檢查是否有黴菌或滴蟲，如有應及時治療，而不要自己應用“止癢水”治療。
8、久治不愈者應作血糖檢查。
如果瘙癢癥狀嚴重，且伴有白帶異常、腹痛等其它癥狀，就很有可能是炎癥感染，需及時去醫院婦科進行相關檢查，針對性治療。
盤點女性外陰瘙癢的10個原因
1、疥蟲感染：引起疥瘡時，外部皮損最嚴重，故局部瘙癢也最明顯。
2、陰虱病：陰虱常貼伏於皮膚表面或附於陰毛根部，陰虱卵呈灰白色、針頭大小。陰虱的叮咬及其毒汁、排泄物可導致皮膚發癢、可產生脫屑，並繼發濕疹樣改變和毛囊炎。
3、陰道毛滴蟲病：外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，搔抓後同樣外陰部皮炎濕疹性改變。做陰道分泌物塗片檢查可與上面的病樣區別開。
4、蟯蟲感染：主要侵犯幼女，成年女性也可感染，當夜間肛門松弛時，蟯蟲從直腸內爬出遊動到外陰部交配產卵，並刺激外陰部皮膚粘膜，引起局部瘙癢。
5、藥物過敏：過敏體質的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”，常發生在外陰部皮粘膜交界處，除瞭局部瘙癢外，可並發糜爛、滲液。使用藥物做陰道沖洗或陰道內置入，如發生過敏反應及接觸性皮炎也可發生外陰瘙癢。
6、真菌性陰道炎：外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶，有異味，搔抓後可引起外陰皮炎濕疹性改變。
7、性交過敏： 是兩性生活期間發生的過敏反映。分別有對精液過敏，避孕套過敏，摩擦過敏者。
8、病毒感染：尖銳濕疣大多發生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部，還出現帶有惡臭的白帶。發生在外陰部的傳染性軟疣多表現為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹，也可引起外陰部瘙癢。生殖器皰疹多表現為尿道口及陰道壁出現米粒大小且明亮的水皰，除有局部瘙癢外。
9、外陰部皮膚疾病：股癬的皮膚損害常擴大到外陰部，引起局部劇烈瘙癢。外陰部濕疹和神經性皮炎引起的局部瘙癢更為劇烈，前者表現為局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液，後者因搔抓常出現皮膚增厚苔伴蘚化。外陰部白斑除引起局瘙癢外，常伴發外陰營養不良，皮膚萎縮。
10、局部皮膚不潔：有些女性使用衛生紙方法不當，外陰部皮膚受經血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發生慢性炎癥，從而引起外陰部瘙癢。