說到月經不調，不少有過此困擾的女性大都會先想到自己是否內分泌失調，然後照著網上列出的各種調理辦法給自己做“調理治療”。可是，月經不調一定是因為內分泌失調引起的嗎?月經不調的原因有哪些?

月經不調的日常護理方法

月經不調的護理有以下幾點：

1、月經不調的護理方法有經常參加鍛煉，如遊泳、跑步、快走、有氧操等，因為運動可以增強體質、保持體形，還可以緩解精神壓力。

2、改善不良的生活習慣、環境因素和精神因素，以免影響到性腺軸而引起月經不調。

3、註意保暖，尤其是在經期，應避免淋雨、涉水、遊泳、吃冷飲等都是月經不調的護理方法。

4、月經不調的護理還有減緩工作中的壓力，讓心情放松。

5、切勿濫用藥物，不吸煙，不要盲目減肥也都屬於月經不調的護理。

月經不調的原因解密

月經不規律是因為內分泌失調嗎

月經是性激素調節的產物，而性激素水平有受到下丘腦、垂體和卵巢的影響。在這三個“機構”當中，下丘腦是“最高司令部”，它釋放一定量的激素，對下級——垂體發出指令，垂體接收到指令之後也會發出信號，調節下級腺體。

對於卵巢來說，這個信號就是垂體分泌的促卵泡激素和黃體生成素，在哺乳期還會產生催乳素。這些激素作用於一些器官，產生相應的變化。

如果這些調節機制失調，則會產生一系列的表現，稱為內分泌失調。

內分泌正常的女性，月經周期及月經量正常，體毛體重正常，皮膚光滑無暗斑，乳腺正常，可正常懷孕，性格平穩。月經規律隻能說明其中的部分調節機制正常，不能說明就無內分泌失調的。反之，月經不規律也不全因內分泌的錯。

月經不調的原因分析

1.激素失調：

這是最常見的子宮出血的原因，尤其是青少女及更年期的婦女，因為體內激素失調造成無排卵性的出血，造成初經或快停經時，月經紊亂的情形。

2.子宮腫瘤：

子宮出血第二個常見的原因，子宮息肉、子宮肌瘤、子宮肌腺瘤等都會形成經血過量的狀況。一些黏膜下子宮肌瘤或是子宮內膜長息肉者往往也會有大量出血的情形。

3.凝血困難：

缺少血小板或白血病的人，都會因為凝血功能障礙，造成經血來潮後無法自行止血，而形成月經量相當多。

4.甲狀腺的問題：

甲狀腺機能若有過低或過高的現象，會造成卵巢功能失調，也會有亂經的現象。

5.肝功能不好：

肝功能不好會讓女性激素失調，造成子宮內膜增生，引起不正常的出血。

6.懷孕：

懷孕中由於著床時或子宮內膜的支撐所產生的問題，因此在懷孕早期會有不正常出血的現象，此時需提防是否有早產或流產的現象瞭。

月經不調患者可嘗試服用糖薑湯

治療月經不調，女性可嘗試服用糖漿湯，以有效調理月經。

原料：薑20克,幹棗15克，赤砂糖50克。

做法：將大棗放入鍋中加水煎煮20分鐘後，加入切成片狀的生薑，將鍋蓋蓋嚴，繼續煎煮5分鐘，加入赤砂糖攪拌均勻即可服用。

功效：糖薑湯具有補氣養血，溫經活血之功效，尤其適合胞宮虛寒、小腹冷痛、月經量少色暗的月經不調患者服用。赤砂糖和大棗同食，既可補氣養血，又可溫經活血，而生薑味辛性溫，能夠將赤砂糖和大棗的功效更更好的發揮。

需要註意的是，赤砂糖與生雞蛋以及皮蛋不可同食，以免中毒。另外，赤砂糖不可下鍋久煮，否則會起化學反應，若非原汁赤砂糖，為防止其中存在蟎蟲，可在薑湯起鍋前一點加入紅糖，並稍微攪動後關火，以保證高溫下殺死蟎蟲。並且糖漿湯最好在早上熱飲，不要在中午以後服用。

赤砂糖：是工業化生產而得到的帶蜜糖，是紅糖的一種，也是目前市場上主要的紅糖產品，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

月經不調的檢查

月經不調的檢查要註意時間，一般選擇在月經結束後的3-7天內。月經不調的檢查項目主要有婦科超聲檢查、內分泌檢查、卵巢功能檢查等。

1、婦科超聲檢查：婦科B超有助於瞭解盆腔內的情況，如子宮有無發育不良、卵巢是否多囊性改變、盆腔是否粘連等。

2、激素六項測定：體內激素水平異常是導致月經不調的常見原因，抽血做內分泌六項檢測可以判斷內分泌系統是否處於正常狀態。

3、卵巢功能檢查：月經與卵巢功能有很大的關系，檢查項目包括子宮內膜活檢、宮頸粘液檢查、陰道脫落細胞檢查、基礎體溫測定等。

4、其他：腹腔鏡觀察子宮腔及盆腔器官的病變，有無發育不良，核磁共振、蝶鞍CT檢查排除垂體腺瘤。

月經不調會導致不孕嗎

月經不調本身不會導致不孕，但是月經不調往往是由婦科疾病引起，最常見的是婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫，這些疾病如果不及時治療，就會導致病情惡化、引發不孕。月經不調很可能就是不孕癥的信號。不孕癥伴隨著各種各樣的月經問題。

月經不調會導致不孕嗎?通常情況下月經不調本身是不會導致不孕的，但是長時間的月經不調會引起其它並發癥，這就難免不會影響生育瞭。引起月經不調的因素有很多，像一些婦科疾病、營養不良、生殖問題以及月經期的衛生等都會引起月經不調。由於月經不調的原因有很多，如果是一些卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、子宮內膜癌等，這些疾病如果治療不及時是很可能導致女性不孕的。

引起月經不調的原因有很多，主要表現為卵巢問題引起月經不調、器質病變或藥物等因素引起月經不調。我們都知道，受精卵可以在適當的時機被種到子宮的內膜中，才會最終受孕成功並生長發育，這一過程都要靠性腺的功能正常，如果其中任何一個環節出現瞭問題，都會影響女性受孕。