當今，茶葉行業不僅僅是滿足傳統飲茶的習慣，然而越來越多的人向往能健康、有營養的飲茶。花茶，是利用各種可以泡水的花來飲用的，它有增加身體健康和其他方面的功能，而且還利於吸收哦，還能較快的在身體裡面溶解。下面小編就以玫瑰花茶為例，一起來看看玫瑰花茶的功效和禁忌吧。
月季花茶和玫瑰花茶的區別
1、功效
從功效來說區別，月季花茶具有活血調經、治療肺虛、解毒消腫的功效;而玫瑰花茶可以消除疲勞、改善內分泌失調、對於傷口的愈合也很有幫助。
2、成分
月季花茶的花含有的化學成分為槲皮甙、苦味質、鞣質、脂肪油、滑食子酸、紅色素、黃色素、蠟質、β-胡蘿卜素等;而玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸等。
3、花瓣
用手去摸花瓣能區別，玫瑰花瓣的表面會有細小的絨毛，而月季花沒有。
4、香味
當穩花瓣的時候，如果穩到有香香的味道就是玫瑰花瓣，而月季花是沒有香味的。
5、味道
當用花瓣泡水喝的時候可以區別，如果水中是有一股淡淡的甜味就是玫瑰花，因為月季花是沒有味道的。
玫瑰花茶的功效與作用是什麼
一、強身健體
玫瑰花代表著愛情，玫瑰花的花瓣不僅芬芳，顏色艷麗，還可以制成花茶，經常食用玫瑰花茶對我們的身體很有好處，它更是各種花的王後，玫瑰花茶的功效比較多，長期飲玫瑰花茶能強身健體，對人體的五臟六腑都有著獨特功效，所以想要有一個健康的身體，不如抽時間喝些玫瑰花茶吧。
二、美容養顏
玫瑰花茶具有美容養顏的作用，長期喝玫瑰花茶能清洗腸胃，促進腸胃消化，加快人體的新陳代謝，從而讓你的容顏煥發光彩，這是玫瑰花茶的功效之一。要是在沖泡玫瑰花茶的時候添加一些蜂糖或白砂糖，這樣的玫瑰花茶喝起來更有韻味。
三、調理經期
生活中大多數女性朋友在經期都會遇到各種各樣的煩惱，比如說痛經，月經不調等癥狀。那麼，現在有一個簡單的方法就能夠緩解痛經癥狀哦，那就是在每個月月經到來的期前幾天適當喝一點玫瑰花茶，這樣能夠緩解痛經癥狀喔。玫瑰花茶的功效不僅僅是增強血液的流動，散化瘀血，還會讓女性朋友的膚色變得更加有光澤哦。還在為痛經而煩惱的女性朋友趕快去試一試吧。
四、調理內分泌失調
玫瑰花茶的功效四，是小編要著重跟大傢介紹的，玫瑰花茶的功效除瞭上述的功效之外，還能改善人體內的內分泌失調，調整身體的管理系統，幫助我們管理身體，讓我們的身體更加健康。因此我們在平時生活中養成喝茶的好習慣是很有必要的哦。
經期能喝玫瑰花茶嗎
經期喝玫瑰花茶可以預防抑鬱
在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。
對於那些痛經較嚴重的朋友，除瞭喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗佈上，趁溫熱敷於臍部，膠佈固定，每天換藥一次。
需要說明的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起，因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。
如何泡玫瑰花茶
如何泡玫瑰花茶，用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花茶，可提供纖維質，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥肉，可達到減肥的效果。那麼玫瑰花茶的泡法有哪些呢?
玫瑰花茶的泡法一：粉玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)
飲用：每日兩杯
註：隻用瞭1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當然不凡瞭。而且餐後飲用還能去脂，一舉兩得。
玫瑰花茶的泡法二：白玫瑰茶
材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。
做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
用法：代茶飲用!
功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用於面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的。
長期服用，效果顯著。
玫瑰花茶的泡法三：金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克，
做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
用法：代茶飲用!
功效：理氣解鬱，滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚幹燥者。
長期服用，效果顯著
玫瑰花茶幫忙趕走經期綜合癥
在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。
對於那些痛經較嚴重的朋友，除瞭喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗佈上，趁溫熱敷於臍部，膠佈固定，每天換藥一次。