備孕女性掌握排卵期有助於提高受孕幾率。什麼時候是排卵期呢?排卵期可以按照月經周期來推算，一般是從下次月經來潮的第一天算起，倒數14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，這三個時間加起來就是排卵期。下面一起來詳細瞭解一下。
排卵期應註意什麼
排卵期應註意什麼?排卵期的女性，身體抵抗力會下降，這時候的女性要做好防護措施，以防感染病菌，導致身體生病。另外，如果沒有生育計劃的夫妻，在排卵期間就要做好避孕措施，因為排卵期懷孕幾率會相對高很多，當然，如果有備孕計劃，那麼夫妻就選擇在排卵期同房，能夠提高受孕幾率。排卵期應註意事項有：
1、註意個人衛生：要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。
2、清洗下部：每次排泄後，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎癥。
3、喝足夠的水：天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
4、勤換幹凈內褲：平時分泌物很多時，可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹幹陰部，洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。現在也有不少人在傢中隻穿裙子不穿內褲，或是睡覺時不穿內褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風、幹燥的機會。但臥具要經常更換，保持清潔。最好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲，在炎熱的季節，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時盡量不穿著超短裙，避免讓內褲接觸座位。
5、註意避孕：如果還沒有計劃生寶寶，那麼夫妻兩人就要註意在女性排卵期裡做好避孕工作，例如試用避孕套、服用避孕藥等。
6、註意異常癥狀：如果有排卵期出血多等異常的癥狀，要及時到醫院檢查，確診是否因為疾病引起，檢查是否有宮頸、卵巢、陰道等疾病，如果有，則要盡快治療，否則容易耽誤治療，容易影響正常懷孕。
月經過後第幾天是排卵期
1、月經前後幾天是安全期
安全期是與受孕期相對應的。我們都知道，受孕的第一步是精卵結合，形成受精卵。
女性一次月經周期通常隻排出一個卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出後算起，最多隻有24-48小時(在輸卵管內等待受精)，而精子在女性生殖道裡的壽命約2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵後1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期，也叫“危險期”、受孕期。
卵巢排卵一般在月經14天的前後2天內(具體看按月經周期來推算排卵期)，排卵日通常是前後兩次月經的中間那幾天。在沒有排卵的時間，不可能受孕的。有排卵時，碰到精子才能受精。全期大約為月經後10天內，和月經後第20天之後到下次月經來潮，距離行經期越近，避孕的可能性就越大。
2、月經後幾天容易懷孕
講完瞭月經前後幾天是安全期，下面，我們來瞭解一下月經後幾天容易懷孕。
危險期就是易孕期(排卵期)，是排卵日的前後幾天。為瞭保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。在排卵期內性交容易受孕。危險期隻是針對避孕而言的。而如果打算要孩子，必須要安排在這段時間性交。
卵子的受孕能力從排卵後算起，最多隻有24小時，而精子的壽命約3-4天，而排卵有時會早幾天或是晚幾天，所以危險期應該前後多加幾天，是在“排卵前五，六天到排卵後兩，三天”。排卵日通常是前後兩次月經的中間那幾天。
若是月經都是28-30天會來，則排卵日大約是月經的第14-16天，如此可大約推算出危險期(即受孕期、排卵期)是哪幾天。
另外，有一種通用簡便的速算法:“最長的月經周期減11,最短的周期減18”，其間就是危險期(即受孕期、排卵期)。舉例來說,若是月經都是28-30天會來，30-11=19,28-18=10,危險期就是從月經的第11到19天。
3、月經後幾天是排卵期
月經過後幾天是排卵期呢?由於每個人的月經周期不同，月經過後幾天是排卵期的答案也會不一樣。但是，大傢可以根據這個公式來測算排卵期：
1、對於經期比較穩定的女性：一般是下個月經潮來之前的第14天，那麼在這天的前面5天，包括這天以及這天的後面4天，就稱之為排卵期，也就是說，一般女性的排卵期是十天。
舉個例子，假設某位女性的月經周期很規律，周期是30天，本次月經第一天是6月25日，那麼下一次月經來的時間就是7月25日，排卵日則是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，後4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。月經後幾天是排卵期呢?用7月6日減去本次月經幹凈的日期就行瞭。比如本次月經是6月25日來的，6月30日結束的，那麼月經後6天就是排卵期瞭。
2、如果月經周期不穩定，排卵期可以通過這樣的方法來推算：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。
有排卵為什麼不懷孕
許多人都很疑惑，明明夫妻雙方的身體都正常，有正常的卵子和精子，但是兩人嘗試瞭許久，還是沒能懷上孩子，於是就會有人問，有排卵為什麼不懷孕?下面我們來講講為什麼有排卵卻沒懷孕的原因。
懷孕是一個極其復雜的生理過程，女性想要懷孕，有正常的排卵，在排卵期同房，這隻是懷孕所必須的條件之一，懷孕的先決條件很多。有排卵不懷孕的原因主要有：
1、女性的卵子不健康。
如果女性有正常的排卵，能按時排出，也註意在排卵期同房，但是，如果女性的卵子不健康，或者成熟度不夠，這樣也會造成精子與卵子無法正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。
2、男性的精子不正常。
如果女性的卵子健康，但男方的精子活力不夠，或者死精、無精子等，這樣也會造成精子與卵子無法正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。
3、輸卵管道有問題。
輸卵管有異常也是造成不孕的重要原因之一，在臨床上最為常見。如果女性的輸卵管有堵塞、積水、粘連或者是輸卵管畸形，蠕動不正常，這些都會影響到男性精子與女性卵子的正常結合，阻礙精子的正常運行，影響到正常的受孕，從而造成女性有排卵而不懷孕。
4、生殖器官發育畸形。
如果女性患有先天性陰道畸形、陰道過於狹窄等生殖器官先天性發育異常或後天性生殖器官病變，這些都會引發生殖道的正常功能受影響，造成生殖道堵塞，不通暢，造成男性的精子不能正常遊動，無法與卵子正常結合，從而造成女性有排卵而不懷孕。
總之，造成女性有排卵為什麼不懷孕的原因有很多，如果有正常排卵，一直不懷孕，不能一直糾結於某一原因，要及時的到醫院查明不孕原因並積極治療。
排卵期出血吃什麼好
排卵期出血的食療方：
1、芹菜金針湯 幹芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。
2、芹菜藕片湯 鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。將芹菜、藕洗凈，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調入精鹽適量， 炒5分鐘，加水適量煮熟，調味精後食用。可清熱、涼血。
3、山藥枸杞粥 山藥、枸杞各20克，大米60克。洗凈，熬粥食用。有滋陰、止血之功用。
4、 生地粥 生地30克，粳米60克。將生地洗凈切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，將米洗凈加水適量煮粥，倒入藥汁再煮10分鐘後服用。有滋腎、涼血、止血之功用。
排卵期可以天天同房嗎
從優生優育的角度及養生的較多來講，不建議在排卵期天天同房。因為女性排卵期一般有10天時間，如果在這10天裡每天都同房不僅對男女雙方體能的消耗非常大，而且不利於精子質量。
排卵期能天天同房嗎
排卵期並不需要嚴格的控制同房的次數，因此天天同房也是可以的，但是從優生優育的角度及養生的較多來講，不建議在排卵期天天同房。因為女性排卵期一般有10天時間，如果在這10天裡每天都同房不僅對男女雙方體能的消耗非常大，而且不利於精子質量。
當然，如果沒有準備懷孕的夫妻雙方，最好是能夠避開排卵期進行同房。
排卵期同房幾次好
懷孕和精子是否能與卵子結合並且順利著床等一系列因素有關，選擇在排卵日同房，精子遇到成熟卵子的肯能性較其他使其大很多，因此這個時候增加同房次數懷孕的可能性大。
但是，長期過頻的性生活會導致精子質量變差，這樣不僅不會利用受孕，在一定的程度上還可能會影響懷孕的。建議備孕中的女性註意觀察月經情況的，如果打算懷孕，並且男性精力尚可的情況下，可以選擇在排卵期期間隔天進行一次性生活。