前列腺炎為什麼會影響男人精子質量

前列腺對於男性朋友是非常重要的，但是在如今的社會中，前列腺炎疾病比較常見，這種疾病對男性朋友造成瞭嚴重的威脅，前列腺炎帶來的危害都有哪些呢?那麼前列腺炎對男性精子質量有影響嗎?下面一起來詳細瞭解一下。

男性前列腺炎的日常護理措施

前列腺炎是男性很容易患上的疾病，它對男性的危害很大，一定要及時治療。在治療的同時，前列腺炎的日常護理也很重要，下面就來為大傢介紹下相關的預防措施。

一、在飲食方面要留意多吃富含維生素食品，以新鮮蔬菜、水果、平淡易消化的飲食為主，少食多餐，保持能量的供給，禁煙禁酒及刺激性食品。

二、要經常做保健

1、天天沿著尿道兩側進行推拿15-20分鐘，強度以自己能夠承受為準;

2、站立做收縮肛門運動，天天早起和晚睡前做50-100次，以肛門感覺酸熱為準;

3、夏天用濕毛巾冷敷睪丸，每晚2-3次，以睪丸收縮到位為準;

4、完全放松自己的心裡壓力;

5、天天早晨晨練，慢跑10-15分鐘，以微出汗為準;

6、天天早晨雙手扣腰，刺激腎臟血液循環，應扣100-1500-次最好。

一、前列腺液數量。男子每次射精的精液量為2-5毫升，少於或多於這個量都會導致不育。而慢性前列腺炎通常會使前列腺液增加，進而使精液總量超過正常值，導致單位精液中的精子數減少。另一種情況剛好相反，當前列腺液嚴重不足時精液量達不到正常值。以上兩方面都會嚴重影響精子與卵子的結合，導致不育。

二、前列腺液酸堿度。正常前列腺液偏堿性，所以正常精液也是偏堿性的。前列腺有炎癥時，前列腺中有時酸性物質增加，有時堿性物質增加，使精液酸堿度無法保持在正常的范圍內，從而使精子失去活力。

三、前列腺液液化因子。前列腺液中的液化因子是調節精液粘稠度的物質。前列腺有炎癥時，液化因子被破壞，精液的粘稠度增加，精子活動能力受阻，無法與卵子結合。

四、前列腺液質量。前列腺炎癥時，其前列腺液質量嚴重下降，尤其是營養物質和有助於精子產生活力的鋅含量的減少，使精子不能正常發揮作用。

前列腺炎在男性中發病率較高，因其治療過程較長，有些患者為此非常苦惱，自我按摩治療是一種配合治療手段，主要操作如下：

坐：雙臂屈肘放在身後，用手掌上下來回摩擦腰部，以感覺發熱為準。然後用拇指按揉兩側腎俞穴約30秒。

側躺：擦揉臀部數遍後，用手掌貼在骶部作順時針方向揉動，以局部和小腹部感到發熱為準。

仰臥：兩腿屈膝，頭下墊一枕頭，用右手掌以肚臍為中心按順時針方向運揉腹部30~40次，再點按氣海、關元、曲骨等穴位。

站立：兩腳分開略寬於肩。將手按肚臍兩旁，向後推至兩側腰眼，至腰眼向下推至骶部，再沿兩腿內側推至後腳跟，兩腳沿腳外側經腳趾轉向兩腳內側;接著慢慢伸至腰部，雙手沿腿內側向上推至肚臍兩旁，如此按摩7~10次。

以上按摩每天進行一次，通常在睡前或剛起床後進行。

需要註意的是：自我按摩療法隻是一種配合療法，不能替代其他療法，而且按摩療法因人而異，並不適合所有人，按摩前要咨詢醫生。

前列腺炎不能吃什麼?前列腺炎患者忌吃辛辣、冰凍、油膩、生冷食物。同時，也應避免煙酒、咖啡、濃茶等。

1、辛辣刺激性食物。如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起前列腺血管擴張和器官充血，不利於排尿。

2、生冷食物。生冷食物可作為寒冷刺激，使前列腺收縮，導致尿液流通不利，如一些冰凍飲劑、涼拌食品等均不宜在秋冬季食用。

3、易化膿的食物。牛肉、鵝、鴨、花生、豆制品等發物，易引起腺體的急性充血、腫脹、甚至化膿等變化。

4、酒精飲品。酒精有促進血管擴張的作用，還可以引起內臟器官充血，不利於前列腺炎病情康復。

前列腺炎吃什麼好?前列腺炎患者宜清淡飲食，最好是選擇水果、紅棗蓮子羹、芝麻糊等。另外，還要註意補充水分，枸杞大棗茶等茶飲都是不錯的選擇。

1、蘋果。蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。慢性前列腺炎患者的前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，通過吃蘋果來補鋅，不僅沒有任何副作用，而且有利於人體吸收和利用。一般每天1-2個蘋果就可達到幫助治療前列腺炎的目的。另外，患者也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子來補鋅。

2、番茄。番茄和胡蘿卜裡含有大量β胡蘿卜素，它可幫助身體汲取番茄裡的番茄紅素，可有效降低患前列腺炎的幾率。

3、獼猴桃。獼猴桃有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調勻後飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。

4、茶飲。枸杞大棗茶、菊花茶、綠茶等，都是不錯的選擇。適當飲用茶飲可補充人體所需水分。