導致男性不育有哪些原因,如今,隨著工作壓力的增大,越來越多的男性患上瞭男性不育病,許多男性朋友因為這種病不能實現做爸爸的夢想,這令他們非常痛苦,男性患有此病後應該及時治療。在男性不育中,引起不育的因素有很多種,精子的質量、成活率以及數量直接關系到男性的生育,因而男性朋友應該多關註自己的身心健康。
男性不育如何預防好
1、要積極預防各種危害男性生育力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、要從青春期開始做好性教育和衛生教育工作，瞭解男性生殖器官的生理特征和保健措施，對睪丸不明原因的腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等應提高警惕，一旦發覺應及時就診。
3、要加強自我保護意識，尤其應做好職業防護，如經常接觸放射性物質的工作人員、高溫車間及接觸毒物較多的人員，要嚴格按照操作規定和防護章程作業，切忌疏忽大意;要註意對睪丸等生殖器官的保護，避免長時間騎自行車、泡熱水澡，以免睪丸受損;還應戒煙戒酒。
4、應做好婚前檢查工作，通過檢查可發現發育異常、生殖器官缺陷的病例，從而避免婚後的痛苦。
5、在夫妻生活中要互相配合、互相諒解，否則容易發生陽痿、早泄或射精異常等性功能障礙，嚴重者引起不育。
哪些男科炎癥可導致男性不育
一、輸精管道梗阻。
二、內分泌疾病。原因是促性腺激素缺乏。
三、精子結構異常和精漿異常。
四、染色體異常。常見的有男性假兩性畸形和克氏綜合征
五、陽痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。
六、睪丸生精功能異常。常見於隱睪,精索靜脈曲張,毒素、磁場、高熱和外傷等理化因素皆可引起睪丸的生精障礙。
七、免疫性不育。男性自身產生的抗精子免疫和女性產生的抗精子同種免疫均可引起男性不育。
八、生殖道炎癥如前列腺炎、附睪炎、睪丸炎、尿道炎的發病率和嚴重程度有所增加,嚴重影響男性的生育能力。
什麼是不育
男性不育癥是指由於男性因素引起的不育。一般把婚後同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未懷孕，稱為不育癥。發生率為10%左右。其中單屬女方因素約為50%，單純男方因素約為30%，男女共有約20%。
如果你們性生活規律，且沒有采取避孕措施，1年以上(如果你超過35歲，就以半年為限)還沒有懷孕的話，那麼建議你們去看看醫生。不要擔心，很多有生育問題的夫妻都可以治愈。
男性不育吃什麼食物好
魚類
魚類是滋養性欲的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。
泥鰍
泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成的作用。
狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿。用薑燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
韭菜
《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，能溫補肝腎，助陽固精，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適用於、遺精等疾患。
當歸
當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調造成的生精障礙導致的男性。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有能使性腺活躍的生物活性。因為體弱、年高而性功能有所減退者，可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。
導致不孕不育的食物有哪些
胡蘿卜
婦女過多食用胡蘿卜後，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。
咖啡
咖啡對受孕有直接影響。經調查發現，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性是不喝者的一半。
大蒜
多食大蒜會傷人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，導致不孕可能。
木瓜
木瓜中含有木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，引發不孕。
酒
酒的主要成分是乙醇，乙醇能使男性睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，導致睪丸酮等雄性激素分泌不足，易引發不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。
芹菜
男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，會減少精子數量，嚴重時影響受孕，不過這種情況在停止食用芹菜後幾個月又會恢復正常。
不孕不育飲食
一、富含蛋白質、維生素的食物：
蛋白質和維生素都是人體必不可少的營養元素，富含蛋白質和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對身體有好處。
1、維生素B1
維生素B1能影響肝臟對雌激素的滅活，缺乏維生素B1則雌激素的滅活作用減弱，而致月經不正常。另外維生素A和B2等缺乏也可能導致不孕，通過補充維生素後受孕能力大大增加。
2、維生素E
維生素E能促進人體的新陳代謝，推遲細胞的衰老，同時還能促進精子的生成和活動，並增強卵巢的功能。維生素B1能影響肝臟對雌激素的滅活，缺乏維生素B1則雌激素的滅活作用減弱，而致月經不正常。另外維生素A和B2等缺乏也可能導致不孕，通過補充維生素後受孕能力大大增加。
二、動物內臟：
這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。
三、富鋅食物：
植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。
四、富含精氨酸的食物：
據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，並且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。