無痛人流在如今開放的社會中很常見，如果錯過瞭無痛人流的最佳治療時間，就必須要通過引產的方式進行解決意外懷孕，對女性身體的傷害十分嚴重。術前，患者要註意選擇專業正規的醫院，可以降低人流手術中的意外，降低人流後綜合癥的發生。而術後要多吃些有營養的食物可以幫助身體的恢復。女人流產前後的註意事項有哪些?

人流術後患者日常護理需註意

人流術後患者身體虛弱，抵抗力低下，此時患者的日常護理需特別註意。

註意休息

人流手術後患者應臥床休息2~3天，逐漸並適量增加活動量及活動時間，減少看電視和書刊雜志的時間，適當註意臥床休息，半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒，影響恢復。

飲食護理

人流術後患者應註意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜、水果，以促進受損器官的早日修復。

觀察出血情況

人流術後陰道流血一般在3~5天內會慢慢停止，若患者陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院復診。

外陰清潔

人流術後患者子宮頸口還未完全閉合，子宮內膜尚未修復完全，此時需註意保持外陰部的清潔衛生，每天用溫開水清洗外陰部位，勤換衛生巾、勤洗勤換內衣褲，術後半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。

避免性交

人流後患者一月內嚴禁性生活，人流術後若過早進行性生活，則性交時帶進陰道的病原菌易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎等疾病的發生，甚至引發不孕。

女人流產前後的註意事項

1、手術應在妊娠70天之內進行，如實向醫生敘述可能的受孕時間及既往的孕產史，重要疾病。患有急性肝炎或浸潤型肺結核者，應傳染病院或結核病院。

2、有過敏體質或藥物過敏史者，術後需帶避孕環者，事先告知醫生。

3、在做無痛人流手術前，必須做相應的婦科檢查及尿妊娠實驗、B超檢查，以確定是否宮內妊娠、妊娠的大小，如實向醫生敘述既往的孕產史。

4、有過敏體質或藥物過敏史者，術後需帶避孕環者，必須事先告知醫生。

5、除B超檢查、尿妊娠實驗外，還需做心電圖、白帶常規、血尿等常規檢查。

6、人流手術前6小時，應絕對禁食、禁水;術前一星期內避免性生活。

7、最好由親屬陪伴，並且麻醉師要向親屬講明可能發生的事情。

8、術前1天洗澡更衣，換幹凈的內衣褲;積極治療陰道炎癥和感冒等;人流術前褲子盡量穿寬松的，自備衛生巾、衛生紙;放松心情，不要緊張。

人流後食療方2則

歸芪蒸雞

用料：母雞1隻，炙黃芪100克，當歸20克，料酒10克，味精1克，胡椒粉3克，鹽3克，蔥10克，生薑10克，清湯150克。

制法：先將歸芪用佈包好，母雞去毛雜，洗凈，放入沸水鍋內汆透，取出，放入涼水內沖洗幹凈，瀝凈水分，納歸芪於雞腹中，放盆內，擺上蔥、薑，加雞、清湯、料酒、胡椒粉等，用濕棉紙將盆口封嚴，上籠蒸約兩小時取出，去棉紙及蔥、薑、歸芪等，用味精、食鹽調味，即可服食。

功效：可益氣補中、滋補精血，適用於人流後氣血虧虛的患者。

蟲草燉鴨

用料：蟲草10克，老雄鴨1隻，米酒、生薑、蔥白、胡椒粉、鹽、味精、清湯各適量。

制法：將鴨去毛雜，放沸水鍋中汆一下，而後將鴨頭順頸劈開，取蟲草8~10枚裝入鴨頭中，再用棉線纏緊，餘下的蟲草加蔥、薑適量，置鴨腹中，放入盆內，再放清湯、食鹽、胡椒粉、米酒等，在小火上燉約3小時，而後去掉蔥、薑，調入味精少許即成，分2~3天食完。

功效：有益肝腎、補精髓的功效，適用於肺腎兩虛、精氣不足、腰膝酸軟、病後體衰、人流後體虛的患者。

流產後多久可以懷孕

流產後最好半年-1年後再懷孕。由於懷孕，不僅使生殖系統發生變化，而且全身各系統都將隨之發生很大變化。懷孕一旦被中斷，全身各系統的變化加上流產失血等對母體的損傷都需要一段時間才能恢復。流產後若很快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次著床，便容易發生自然流產。

反復流產，不僅影響婦女健康，還增加治療的困難。所以，流產後不要急於馬上受孕懷胎。一般說流產後半年至一年後再懷孕較好。其一，人體和生殖器官能得到充分的休息、調養和功能的恢復，各方面功能正常對受孕懷胎、母子健康以及優孕、優生、優育大有神益。其二、如果第一次流產是因孕卵異常或患病所致，那麼兩次妊娠相隔越遠，再次發生異常情況的機會就越少。

為瞭保障母子的健康，孕育優秀的下一代，盼子心切的人們切莫著急，流產後要堅持避孕，待一年半載後再懷孕也不遲。

流產後多久可以洗頭

剛手術後一般不建議洗頭的，這樣容易導致很多後遺癥。那麼，人流後多久可以洗頭呢?據婦產科專傢介紹，如果女性確實需要洗頭的話，可以在人流手術後兩周洗頭。女性最好用溫水，洗頭後註意及時吹幹，避免受冷水刺激和受風寒，防止感冒，不要盆浴。

而女性如果進行無痛人流的話，手術後切記不可馬上洗頭，這樣容易著涼，因此刻身體的免疫抵抗力很弱，身體還處於虛脫之時，若洗頭則會使病菌風邪趁機而入，引發感染和疾病。如果實在要洗，洗完後要立馬用吹風機吹幹，避免收冷氣吹襲;洗頭的溫度一定不能過低，最好保持在37℃左右;一般來說，人流後頭發較油，也容易掉頭發，因此，女性不要使用太刺激的洗發用品。