老人常患有高血壓、糖尿病等慢性病,需同時服用多種藥物。一旦遇上感冒等“小病”,服藥的種類更多。不管是保健品還是治病的藥,服藥是老年人養生過程中很常見的一項活動,那麼老年人吃藥有什麼禁忌和需要註意的呢?

老年人吃藥的禁忌和註意

1、吃阿司匹林不能喝酒、果汁。因為酒進入人體後需要被氧化成乙醛,再進一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸,造成人體內乙醛蓄積,不僅加重發熱和全身疼痛癥狀,還容易引起肝損傷。而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激,誘發胃出血。

2、忌濫用瀉藥。老年人常易患便秘,如為此而常服瀉藥,可使脂溶性維生素溶於其中而排出,造成脂溶性維生素A、D、E、K的缺乏。老人便秘,最好調節生活飲食節奏,養成每天定時排便的習慣,必要時可選用甘油栓或開塞露通便。

3、忌長期用一種藥。一種藥物長期應用,不僅容易產生抗藥性,使藥效降低,而且會產生對藥物的依賴性甚至形成藥癮。

4、吃黃連素不要喝茶,因為茶水中含有約10%鞣質,鞣質在人體內分解成鞣酸,鞣酸會沉淀黃連素中的生物堿,大大降低其藥效。因此,服用黃連素前後兩小時內不能飲茶。

5、吃佈洛芬不要喝咖啡、可樂。佈洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯堿都會刺激胃酸分泌,會加劇佈洛芬對胃黏膜的毒副作用,甚至誘發胃出血、胃穿孔。

6、忌亂用秘方、偏方、驗方。老年病多長期、慢性,易出現“亂投醫”現象。那些未經驗證的秘單方,無法科學地判定療效,憑運氣治病,常會延誤病情甚至釀成中毒,添病加害。

7、忌朝秦暮楚。有的老年人治病用藥“跟著感覺走”,今天見廣告說這好,便用這藥。明天見誇那,又改用那藥。用藥品種不定,多藥雜用,不但治不好病,反而容易引出毒副反應。

8、忌依賴安眠藥。長期服用安眠藥易發生頭昏、頭脹、步態不穩和跌躍,久用也可成癮和損害肝腎功能。治療失眠最好以非藥物療法為主,安眠藥為輔。安眠藥隻宜幫助病人度過最困難的時刻,治療時應交替輪換用毒性較低的藥物。

9、服用抗生素前後兩小時內不要飲用牛奶或果汁。因為牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發揮。而果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸則加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能生成有害的中間產物,增加毒副作用。

10、服鈣片不要吃菠菜。菠菜中含有大量草酸鉀,進入人體後電解出的草酸根離子會沉淀鈣離子,不僅妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結石。專傢建議服用鈣片前後2小時內不要進食菠菜,或先將菠菜煮一下,待草酸鉀溶解於水,將水倒掉後再食用。

11、忌濫用補藥。體弱老年人可適當辨證地用些補虛益氣之品,但若為補而補,盲目濫用,可變利為害。民間就有“藥不對癥,參茸亦毒”的說法。

12、忌時間過長。老年人腎功能減退,對藥物和代謝產物的濾過減少。故老人用藥時間過長,會招致不良反應。老年人用藥時間應根據病情以及醫囑及時停藥或減量,尤其是對於毒性大的藥物,更應按“衰其大半而止”的原則,掌握好用藥時間。

老年人健康之用藥誤區有哪些

誤區一:副作用多的藥不可用

有些藥的說明書中,除瞭詳細寫上各種適應癥外,還詳細地標明該藥的各種副作用,哪怕是百萬分之一可能發生的也寫出來。實際上這樣的藥品如果在醫生的正確指導下準確使用,往往是真正的治病好藥,且安全系數更高。

因為這樣的藥是經過長期的研究、動物實驗和大量的臨床觀察,且又不回避才寫在說明書上的。這樣的藥經醫生指導,是可以避免或很少發生毒副作用的。

誤區二:吃藥跟著廣告走

“藥到病除”“特效藥靈靈靈”……老年人十分容易被此類廣告語忽悠。其實老年人的身體往往各方面機能都在減退,所以,對於一些多發疾病,如果選擇合適的藥物服用可以達到緩解、控制疾病發展的目的,但根本不可能治愈。

那些過度宣傳某藥用幾盒、用幾個月就可以“去根”的說法是根本不可信的。

誤區三:藥隻治療不致病

俗話說,“是藥三分毒”,但很多老年人隻註意用藥去治療疾病,而忽略瞭或壓根不知道某些藥物大量、長期使用或多種藥物一起使用會造成新的疾病。

比如以老年人胃粘膜病變為例:有的老年人長期服用心腦血管藥、降壓藥、降糖藥、降脂藥、風濕關節藥、補鈣藥等,而這些藥大多對胃有刺激,結果導致胃炎、潰瘍病等急、慢性粘膜等疾病的發生。

誤區四:就醫前停止用藥

不少老年人認為,去看醫生或去體檢前,如果不停藥會使檢查結果不準確,其實這是絕不可取的做法。有些疾病如高血壓、糖尿病是終生用藥的,必須每天用一定的藥量來控制,如果突然停用會導致出現病情反復的情況,嚴重的甚至會危及生命。

誤區五:保健品也能治療

現在市面上的保健品名目甚多,有的確實在某些方面能起到一定的保健作用,但有些保健品濫竽充數,甚至聲稱能治療疾病,根本不可信。

好的真正的保健品也隻能對疾病有一定的輔助治療作用,不能當藥用,如果一味地抱著保健品當藥吃,往往會耽誤病情,錯過治療時機。

誤區六:同一時期多種藥一起吃

老年患者往往是同時身患多種疾病,每種病有不同的藥治,那麼針對每一種病都必須吃藥。於是,不少老年人憑著經驗,分門別類買各種對癥的藥來吃,這就形成在同一時期多種藥物同時服用的現象。

這樣服藥的方式實質上忽視瞭藥與藥之間的相互影響,事實上各種藥物之間有的是相互增加療效,有的是會相互降低療效,有的是相互增加毒副反應或是降低毒副反應。因此,盲目吃藥是不對的,必須在專業醫生指導下科學用藥。

老人忘記服藥補上有講究

老人忘記吃藥怎麼辦,可以補上嗎?

1、請及時正確補服。

漏服藥後及時正確補服,能最大程度降低對治療的影響。

老人忘記吃藥,如果時間很短,可以馬上補上,下頓的藥仍按原來時間服用,比如一天一頓的藥,過三四個小時後發現忘吃。一天兩頓的藥,錯過吃藥時間一兩個小時發現。一天三頓的藥,過一個小時發現,都可以及時補上。但如果時間很長,已接近下一頓服藥時間,就不要補瞭,下頓藥一定要按時服用。

最精確的時間點是兩次用藥間隔時間的1/2。

一般而言,如果發現漏服的時間是在兩次用藥間隔1/2以內,應按原劑量即刻補服,下次服藥仍按原時間進行。如果發現漏服時間已超過用藥間隔的1/2,則不必補服,按原設定時間服藥。

2、不要下次加量服。

有的老人忘記吃藥後會采取下頓服兩倍劑量的方法來彌補,但是醫生證明,這是不行的。

①多數藥在漏服後,不能在下次加量補服,特別是那些安全范圍小、毒副作用強的藥物,如地高辛、氨茶堿等。

②很多藥加倍服用會引發嚴重後果,如降壓藥和降糖藥,補服不當可導致低血壓或低血糖,誘發腦梗塞等。

③如果自己擅自增加用藥量,會使血藥濃度在短時間內快速升高,造成不良反應。

④有些藥物的治療劑量和中毒劑量很接近,擅自加量非常容易中毒。

⑤任何吃進去的藥物都要通過肝、腎來代謝,擅自加量會影響肝腎功能。

3、特殊藥補服原則。

①氨氯地平等長效降壓藥一般每天需服用1次,在服藥後48小時甚至72小時內可維持穩定血藥濃度。當日發現漏服可立即補服,次日發現則不必補服。

②降糖藥的補服方法與種類有關。單獨用鹽酸吡格列酮等胰島素增敏劑,一般不會引起低血糖,漏服者可當日補服。

③格列喹酮通常要求在餐前30分鐘服用,若吃飯前想起,可服藥後將進餐時間推後30分鐘。

④格列齊特緩釋片、格列美脲等通常要求每天早餐時服用1次,若漏服後在午餐前想起,可根據血糖情況,按原劑量補服。若到午餐後才想起,可視情況減量補服。

⑤激素類藥物的補服方法需要根據治療方案調整。如果按隔日1次的方案,在服藥當日或次日發現漏服應即刻補服,並及時調整方案,服藥時間順延。如果按每日1次的用藥方案,在發現漏服後應即刻補服,次日發現則不必補服,不可加倍服藥。

如何預防老人忘吃藥?

老年人普遍記憶力下降、生活自理能力差,記憶力下降,所以老忘記吃藥,需要傢人不斷提醒才行。與其等到漏服藥後再補救,養生之道網建議大傢做好預防。

1、選長效藥。

老人記憶力減退,用藥種類不止一種,想按時服藥並不容易。此時可咨詢醫生,選擇合適的長效藥。

2、設定鬧鐘。

充分利用電子設備提醒用藥。例如,糖尿病患者可在手機上設定胰島素註射時間,並把註意事項寫在備忘錄中,這樣,鬧鐘一響,不僅能提醒患者註射胰島素。

3、用小藥盒。

可以買個分類藥盒,這種分類盒,主要分為一周或一月用量兩種,即分別有7個或31個小格,早、中、晚用不同的顏色分開。傢人可以協助老人將每天要吃的藥物按量分類放好,還可以畫個表格,用顏色鮮艷的筆註明日期和藥名,以及服藥的時間,每吃一次藥,老人都在相應的位置打上勾。這樣,吃沒吃藥、吃過幾次就一目瞭然瞭,避免忘瞭吃或者重復吃。

服藥較多者可用不同顏色的藥盒將藥物分類,將需要一起服的藥裝在同一顏色的藥盒中。長期服藥者可在藥盒外貼上寫有藥名的標簽,避免漏服。維生素、硝酸甘油等容易被氧化的藥物,宜用原包裝妥善保存,不宜提前拆開裝入藥盒內,否則容易變質。

老年人如何避免忘記吃藥

“人老瞭,不終用瞭”這是老人常掛在嘴邊的口頭饞。人到垂暮之年,生理機能下降,耳朵不好使、記憶力衰退這是大多數老年人都會出現的情況。上一刻鐘做過的事情,可能下一刻鐘就忘記瞭。

老人體弱多病,有些老人常年與藥打交道,要是老年人忘記瞭吃藥該怎麼辦?下面曬一下網友避免忘記吃藥的“備忘錄”。

把藥放在顯眼位置

我自己就有這種情況,為瞭不忘記服藥,我想瞭很多辦法。我常把藥放在顯眼的位置,如電視機旁、餐桌上、茶幾上、碗筷旁、漱口杯旁等,或者我會貼一些彩色的紙條在顯眼的位置,如臥室床頭、電話旁或者房門上。

建用藥“備忘檔案”

為瞭避免重復服藥或者漏服,我還畫瞭表格,寫上日期和藥名,以及服藥的時間,每吃一次藥,我都會在相應的位置打上勾。這樣,吃沒吃藥、吃過幾次就一目瞭然瞭。

制作自己的小藥盒

另外,可以自制一種藥盒,把需要服用的藥物集中在一起,既方便找藥,也可以杜絕漏服的情況發生。但一定註意不要同時服用,以免產生化學反應。

吃藥要按時 愛上小鬧鐘

還有的時候,我會使用鬧鐘這個小用具。每當吃完一次藥,我會給鬧鐘上上發條,提醒下一次吃藥。這樣不僅不會忘記,還可以準時地服藥。

對於記性不太好又是獨居的老人,我認為還可以讓傢人來幫忙,即每到服藥時間讓傢人電話提醒。

老人吃藥切忌一把吞

美國研究人員最新統計發現,美國老年人中普遍存在吃藥“一把吞”的現象,對他們的身體造成瞭很大傷害。據《大公報》近日報道,美國有超過半數以上的老年人,同時服用5種或更多的處方藥、非處方藥和保健品。65歲以上的美國老人中,每年因藥物不良反應被送進急診室的超過瞭17.5萬人。對此,衛生部北京醫院藥學部臨床藥師張亞同告訴《生命時報》記者,中國老年人混合用藥情況同樣不容樂觀,“一把吞”的確會帶來很多隱患。

中國住院老人中同時有3至4種並發疾病者占50%以上。張亞同藥師說:“由於多種慢性病纏身,老人們經常同時服用多種藥物,無形中就增加瞭藥物不良反應地發生。”尤其是經常服用阿司匹林的人,不要與治療心腦血管的銀杏葉制劑和抗凝血藥物華法林一起服用,否則會增加出血危險。阿司匹林與抗炎鎮痛藥如佈洛芬也不能一起吃,因為會有胃腸道出血的風險。

張亞同還提醒,大部分中藥和西藥也要分開吃,服用時間最好錯開半小時以上。另外,含有酸性成分的中成藥山楂丸、保和丸不能與胃舒平同時吃,否則酸堿中和,會使藥物失效。胃潰瘍病人感冒瞭,也不能將阿司匹林和幹草、鹿茸、人參同時服用,否則會使胃液分泌減少,加劇病情。

抗酸藥物通常是為瞭中和多餘的胃酸,但抗酸藥和酸性藥一起吃,會產生中和反應,降低兩種藥物的療效。如碳酸氫鈉俗稱小蘇打,不要和維生素C一起吃,隔2小時以上最好。

乳酸菌片類的活性菌制劑,要避免和抗菌藥一起吃。如雙岐桿菌藥物與抗菌藥物紅黴素、青黴素等,要間隔1至2個小時才能服用。

張亞同藥師強調,每位老人要根據具體疾病情況,詳細咨詢自己的主治醫生,遵醫囑服藥。