阿茲海默癥，往往被人稱為“老年癡呆”，這造成瞭某種范圍的誤解，讓年輕人感覺這個疾病距離他們很遙遠，其實這是一種年輕人也會得的病，而且遠遠不止於癡呆這麼簡單。患者面臨著漸進性的癡呆直至生活不能自理，但對於這種疾病的原因，醫學界卻沒有一個確切的答案。現在老年癡呆越來越趨向年輕化，那麼患老年癡呆癥的高危因素都有哪些?
如何預測老年癡呆癥危險
高血壓
高血壓會導致認知能力下降，這是老年癡呆癥的一大重要危險因素。新研究結果表明，中年積極控制高血壓，對預防老年癡呆癥具有重要作用。
糖尿病和肥胖癥
糖尿病患者得認知障礙癥的可能性增加2~4倍。肥胖癥也會增加人們患上認知障礙癥的風險,與身材較瘦的同齡人相比，肥胖女性患上認知障礙癥的可能性會增加3倍;肥胖男性患此病的風險會增加30%。
受教育程度低，智力鍛煉少
接受正規教育的年限較少和對智力功能缺乏訓練，也會增加人們患認知障礙癥的風險。經常參加志願者活動、旅行和猜字謎的人智力水平較高，較少患上認知障礙癥。
飲食中缺乏果蔬
缺乏果蔬的飲食會加速認知功能衰退的進程，其中筍瓜、西葫蘆、茄子、甘藍和藍莓都是增強認知功能的超級巨星。
頭部受過創傷
65歲前頭部受過創傷的人患上認知障礙癥的幾率也會明顯增加。因此，在參加身體對抗性很強的接觸性運動時，最好做好防護措施。
抑鬱癥和社交退縮
美國哈佛醫學院的學者發表在《神經病學紀要》上的研究成果顯示：認知障礙癥的診斷與人們在過去一年中的抑鬱癥癥狀之間存在明顯的聯系。
存在睡眠問題
認知障礙癥患者睡眠質量往往很差，他們每天花很多的時間躺在床上但沒睡著，也會頻繁的打盹。
“好腦筋需要書本，就如同寶劍需要磨刀石。”預防老年癡呆，除瞭運動、飲食之外，還要堅持學習新知識，保持思維的敏銳。
老年癡呆癥不說話怎麼回事
老年癡呆癥在臨床上又被稱為阿爾茨海默病，這是一種起病隱匿的進行性發展的神經細腿退行性疾病，主要表現在患者的記憶出現障礙，行為出現異常等問題，這種疾病給患者的傢庭和工作生活帶來瞭嚴重的不良影響。
首先如果得瞭老年癡呆的話，在患者發病的第一個階段，會出現說話的時候詞匯偏少，在說話的時候就會出現表達不清楚的情況，而且還會表現在思維能力的下降，判斷事物和處理工作和學習都會出現困難的問題。而且患者還會表現在情緒方面，在和人的接觸中，會出現淡漠和容易生疑的情況，而且也容易被對方激怒，在發病的第二個階段中，患者的記憶能力會出現嚴重的受損，不能夠自己穿衣服和打理個人的衛生，在情緒方面由淡漠會轉變為急躁，而且也會出現尿失禁的問題。在發病的第三個階段，患者的生活完全不能夠自理，記憶裡幾乎喪失，大小便也失禁，幾乎不說話，而且身體的四肢也比較僵直，隻有一些撫摸和吮吸等比較原始的神經反射。
照顧老年癡呆癥的患者，千萬要有足夠的信心，不要因為老年人有一些過激的情況，或者生活不能自理，智商下降，智力減退等情況，千萬不要對老年有一些打罵的情況，要有足夠的耐心，通過悉心的照顧和科學的治療，就能夠有所緩解。
老年癡呆癥對於死亡的影響力增大
一項新的研究表明，在美國老年癡呆癥的死亡率緊隨心臟病(死亡的首要原因)和癌癥(死亡的第二大原因)。
現在，基於美國死亡信息統計，美國疾病防控中心將老年癡呆癥列為死亡的第六大原因。
“提高老年癡呆癥及其治療的意識。”
芝加哥拉什大學醫學部門老年癡呆癥研究中心的研究者佈萊恩.傑姆斯博士，是這六人研究團隊的首席作者。
這項研究從1997年9月開始到2013年2月結束，其參加者為年齡在65歲及65歲以上人群，共計2566人。這些人在研究開始時都沒患有癡呆癥，且參與瞭拉什記憶研究項目、老齡化研究項目或宗教秩序研究項目當中的一種。宗教研究使牧師、修女和其他神職人員接受不同的醫療設備的治療。拉什記憶和老齡化項目的參與者則是伊利諾斯市中老年退休社區的居民。
在目前的研究中，研究人員對參與者進行瞭為期八年的跟蹤調查。
每年小組成員都要被檢查是否有癡呆、記憶力進退和其他日常能力的減弱。老年癡呆癥是最常見的一種癡呆。
2566研究的參與者中，有559人(21.8%)研究開始時沒有癡呆癥而在研究期間被診斷出老年癡呆癥。此外，31人(1.2%)被診斷出非老年癡呆癥的癡呆。
這項研究中已死亡的參與者有72%患有老年癡呆癥，未患老年癡呆癥而死亡的比例是34.5%。
在所有的2556名研究參與者中，有1090人(42.4%)在這八年間死去。
患者死亡後，屍檢證實瞭那些被診斷為患有癡呆癥的人中有90%是老年癡呆癥。即使通過一系列測試和排除其他疾病的方法也不能確診為老年癡呆癥，除非死後在大腦中發現蛋白沉淀才可以。
在這項研究中，大多數在確診為老年癡呆癥四年後死亡。
75歲的人有84的人被在75-84這個年齡段被診斷為患有老年癡呆癥的老年人，其死亡率同年齡段未患老年癡呆癥人群的四倍。同等情況下，85歲以上人群中這個數字是三倍。
基於他們的發現，傑姆斯博士和他的同事認為，在75歲以上人群的死亡中，老年癡呆癥占據著1/3。這意味著，在2010年約有503400名75歲以上的老年人死於老年癡呆癥。與2010年疾病預防控制中心發佈的83494人死於老年癡呆癥的數據相比，速度是當時的5-6倍。
老年癡呆癥有哪些危害
據北京市一項調查顯示：在120多萬60歲以上的老年人中，就有2000多人患有老年性癡呆癥。隨著老年人口的不斷增加，這種病的患病率必呈上升趨勢。
老年性癡呆多發生在65歲以上的老年人中。圍繞患者大腦皮質萎縮而出現的一系列性格、情感、智能和行為的異常，最常見是記憶力和計算力的障礙。隨著病情的發展，患者將變得自私、易怒、放蕩、冷淡、懶散、揮霍、偷盜，甚至喪失倫理道德和對傢庭、社會的責任感。有的不知饑飽，大小便失禁以至完全喪失工作與生活能力。例如：某退休女教師，67歲。四年前丈夫去逝後，腦子日漸反應遲鈍，記憶力減退，常呆坐不語，記不得子女的容貌與年齡，對傢中來客或子女出差與歸來無動於衷。生活自理困難，蓬頭垢面，穿衣不知上下正反，常將兩隻襪子套在一隻腳上，無故摔東西、打人、拾臟東西吃，不知饑飽，分不清早晚上，大小便於褲中。這位女教師的表現就是典型的老年癡呆癥狀。
老年性癡呆，不僅威脅老年人晚年的健康與幸福，也給傢庭帶來極大的煩惱和困難。本病的病因至今未明，故無特殊療法。因此，必須從中青年開始預防。預防的關鍵是保護大腦血管，積極防治心身疾病如：堅持鍛煉身體;培養樂觀開朗的性格，情趣廣泛、善於社交等良好的心理特征;生活規律、睡眠充足;註意營養，多攝入蛋白質及含維生素A、B、C、E的食物如：牛奶、豆制品、新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚、蛋、粗纖維食品等;多看書，勤用腦;不沾煙酒;不用鋁制品餐具;經常保持心情舒暢，傢庭和睦，夫妻恩愛;適當補充鈣質等。
患者大多數均在傢療養，由親人照顧。在護理上註意：請專人照顧，防止跌傷，臥床患者應定時翻身，被褥保持幹燥、防止褥瘡;飲食以易消化的流質為主，適當註意營養，常陪患者到室外活動、曬太陽等。
老年癡呆癥的3個階段
阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現為特征，病因迄今未明。65歲以前發病者，稱早老性癡呆;65歲以後發病者稱老年性癡呆。
該病起病緩慢或隱匿，病人及傢人常說不清何時起病。多見於70歲以上(男性平均73歲，女性為75歲)老人，少數病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激後癥狀迅速明朗化。女性較男性多(女∶男為3∶1)。主要表現為認知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。
根據認知能力和身體機能的惡化程度分成三個時期
第一階段(1～3年)
為輕度癡呆期。表現為記憶減退，對近事遺忘突出;判斷能力下降，病人不能對事件進行分析、思考、判斷，難以處理復雜的問題;工作或傢務勞動漫不經心，不能獨立進行購物、經濟事務等，社交困難;盡管仍能做些已熟悉的日常工作，但對新的事物卻表現出茫然難解，情感淡漠，偶爾激惹，常有多疑;出現時間定向障礙，對所處的場所和人物能做出定向，對所處地理位置定向困難，復雜結構的視空間能力差;言語詞匯少，命名困難。
第二階段(2～10年)
為中度癡呆期。表現為遠近記憶嚴重受損，簡單結構的視空間能力下降，時間、地點定向障礙;在處理問題、辨別事物的相似點和差異點方面有嚴重損害;不能獨立進行室外活動，在穿衣、個人衛生以及保持個人儀表方面需要幫助;計算不能;出現各種神經癥狀，可見失語、失用和失認;情感由淡漠變為急躁不安，常走動不停，可見尿失禁。
第三階段(8～12年)
為重度癡呆期。患者已經完全依賴照護者，嚴重記憶力喪失，僅存片段的記憶;日常生活不能自理，大小便失禁，呈現緘默、肢體僵直，查體可見錐體束征陽性，有強握、摸索和吸吮等原始反射。最終昏迷，一般死於感染等並發癥。
5種食物有助防老癡
1.豆類
豌豆、綠豆等豆類含有B族維生素，有助於防止大腦萎縮、控制血糖和保護神經系統。
2.杏仁
杏仁富含維生素E，這種維生素可改善血管健康。多項研究表明，高血壓患者補充維生素E可降低罹患認知障礙癥風險。
3.魚
魚類(尤其是深海肥魚)富含有助於減少體內炎癥的歐米伽3脂肪酸。加州大學洛杉磯分校科學傢發現，歐米伽3脂肪酸血液濃度較低的人群更容易發生腦萎縮，在記憶力測試中成績更差。
4.菠菜
研究發現，菠菜中至少含有15種不同的抗氧化劑類黃酮。研究發現，類黃酮有助於推遲與認知障礙癥有關的β淀粉樣斑塊的形成。
5.咖啡
南佛羅裡達大學最新研究發現，每天喝2杯咖啡有助於防止認知障礙癥。在患有輕度認知障礙的老年人中，經常喝咖啡的老人在2~4年內發生認知障礙癥的危險比不喝咖啡的老人更小。