小產後月經量少

月經真是讓女性又愛又恨，愛的是它能排除體內的毒素，對女性健康十分有益;恨的是月經不調的話，不僅會影響女性的身體健康，還會影響到女性的容顏。那麼小產後月經量少怎麼辦?小產後月經量少有哪些危害?一起來瞭解一下吧

小產後月經量少怎麼辦

首先要找對原因，對癥下藥，及時調理，最好是及時到醫院檢查性激素六項、照B超，遵醫囑調理月經，以免患病時間長，對身體造成不必要的損傷。

如果沒有時間去醫院檢查，那麼產後月經量少要怎麼調理?其實，若情況較輕，隻要按照以下的辦法就能讓你更加輕松地度過經期哦。

1、來經前一個星期生冷不要吃(這是一定要註意的)對於月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什麼，但對於月經不調的人是一定要註意的。

2、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。

3、月經來最好不要讓自己太勞累瞭。

4、人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑瞭。

5、一般調經治療內分泌的國外生理保健品效果比較可靠。

6、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對於月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水!

7、月經不調一定要治療好，否則這樣不正常的月經，有可能會導致有以後不孕。

小產後月經量少的危害有哪些

1、產後月經量少給女性的身體健康造成瞭很多的危害，主要有子宮內膜移位，宮頸炎，月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘等。

2、產後月經量少還會引發女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。

3、產後月經量少會引發女性的頭痛，嚴重的還會造成女性不孕的現象發生，所以女性朋友一定要重視起來，不可大意。

4、如果是婦科疾病造成的月經量少還會影響女性的生育能力。

5、小產後月經量少還會影響到心情。月經不調本來就會影響到女性的心情，若正常的話當然是會很開心，但若月經不調的話，就會讓人心情煩躁，鬱悶，甚至會整體擔憂，為什麼月經量那麼少呢?為什麼月經不來呢?為什麼月經量多呢?是不是身體哪裡出問題瞭?這一系列的疑問，會讓女性變得十分抑鬱。因此，小產後月經量少還會影響到女性的心情。

小產後經期要註意什麼

1、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適癥狀。

2、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。

3、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。

4、不宜采取坐浴、盆浴：月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎癥。

5、不適宜吃太咸：過咸的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。

6、不宜進行激烈的運動：跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。另外，由於經期子宮口微開，細菌易侵入宮腔，引起各種婦科炎癥，因此月經期間不宜遊泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。 ...

小產後多久來月經

女性在產後的月經恢復是一個自然的生理現象。產後多久月經才會來?這是個常見的問題。恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講，根據子宮內膜的組織形態來推測，可能早在產後33-42天，卵巢就可排卵瞭。此外，在產後6周，也可觀察到排卵過後的黃體存在。因此，如果媽媽沒有喂奶，月經通常在產後6~8周內會來。研究資料顯示，沒有哺乳的產婦，有4O%在產後6周恢復排卵;到瞭產後8-12周，還沒有恢復排卵及月經的產婦大約隻占35%。哺乳的產婦，在產後12周約有25%會恢復排卵與月經，大多數哺乳產婦通常要到18周才完全恢復排卵機能。不過，有時很難在臨床上確定產後第一次月經的確切時間，而且少數產婦會在分娩後馬上開始有少到中量的間歇性出血。產後充分休息是身體恢復的重要條件。小產後婦女容易心情沮喪，更需要傢人、朋友的關心照顧。盡量讓自己吃好、睡好、少勞動、減少肚子用力的動作(如搬東西、提重物)，避免劇烈的運動。起居有常，不要過於勞累。養成每天定時排便的習慣。小產後1個月內最好暫停性行為，小產後3個月內應避免懷孕，讓子宮有足夠的時間修復。

小產後月經量多的危害

1、出現血塊。經血中出現大血塊、常弄臟衣褲床單、得使用特大號衛生棉、出現頭暈現象時，就是經血太多瞭。沒有排卵造成月經量太少或太久沒來時，子宮內膜因未完全剝落，變得很厚很不穩定，剝落下來時會形成大量月經。瞬間流很多血，身體一定支撐不住，可能會昏倒，是很危險的。長期的月經量太多，而且隨著年紀大情況愈來愈嚴重，要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。當子宮肌瘤長在子宮內腔或靠近子宮內膜時，會造成經血過多。

2、導致貧血。月經量過多的女性，因為經期中流失過多的經血，往往會有明顯的貧血現象。在生理期和生理期後，常會有心悸、全身無力、腰酸腿痛、失眠多夢的癥狀出現，平時也容易感冒和疲勞。必須找醫生診治　