糖尿病食療要註意什麼?糖尿病，這一嚴重影響人類生活水平的疾病，在目前情況下，還不能得到根治。對此，我們能做的就是控制住糖尿病的病情。下面專傢為你講解糖尿病食療的偏方代表——紫靈芝。糖尿病食療要註意什麼?
糖尿病患者不妨喝喝低糖蔬果汁
目前市面上的果汁大多添加瞭糖精、香精、果汁濃縮液等成分，含糖量較大，容易破壞血糖的穩定，並不適合糖尿病患者，不妨試試用低糖食物榨汁，即能滿足口欲又避免血糖上升。
三豆飲
原料：綠豆50克，赤小豆50克，黑豆50克
制法：將綠豆、赤小豆、黑大豆一同置於鍋中，加入適量清水煮至豆熟爛即可。
番茄西柚汁
原料：柚子300克，番茄100克，薄荷2克
制法：西柚去皮，番茄洗凈去皮，均切成小塊，與薄荷一起放入榨汁機中榨汁。
蘿卜汁
原料：蘿卜200克
制法：將蘿卜洗凈切塊，用榨汁機取汁200毫升。
番石榴汁
原料：番石榴1000克
制法：將鮮番石榴洗凈，放入榨汁機中榨汁。
桑椹汁
配方：鮮桑椹50克
制法：鮮桑椹洗凈放入榨汁機中榨汁。
番茄菠蘿苦瓜汁
配方：番茄1個、菠蘿1/3塊、苦瓜250克。
制法：將番茄、菠蘿、苦瓜洗凈後切塊，放入榨汁機中榨汁。
五汁飲
原料：梨100克，荸薺50克，蓮藕50克，麥門冬10克，蘆根20克
制法：將梨、荸薺洗凈後去皮並切碎;鮮藕去皮、節洗凈並切碎;麥冬與蘆根洗凈切碎，然後將各味一同混合後用紗佈包好的絞取其汁，或用榨汁取汁即可。
糖尿病食療偏方別忘紫靈芝
當今醫學界把糖尿病視為終生疾病，嚴格的說，現有的中、西藥對糖尿病的作用均不是“治療”，而隻是“控制”。
糖尿病的中西藥代表
西藥主要有四大類：胰島素、磺脲類、雙胍類、葡頭糖苷酶抑制劑。
中藥主要有：紫靈芝和中草藥制劑。西藥降血糖的效果快但副作用比較大，所以人們都開始轉向用中藥慢調。
對於中藥如何調理糖尿病，北京大學醫學部林教授給出一些建議。以下是劉教授對糖尿病的治療方法，中醫治療糖尿病的偏方的解答。
紫靈芝降糖效果好
中藥“紫靈芝”對糖尿病有很大的幫助，長期用來煮水喝能夠平穩血糖，降低並發癥發生的幾率。
紫靈芝煮水與降糖藥合用效果是最好的，《靈芝的現代研究》一書中記錄：紫靈芝不僅有直接降血糖作用，而且與原用的降血糖藥物合用可以增加療效，預防或減輕並發癥。在血糖維持正常且穩定的情況下，可根據具體情況酌減原用降血糖藥的劑量，以減少藥物不良反應。紫靈芝本身具有的保肝作用也可以減輕或防止一些口服降血糖藥物對肝臟的損害。
紫靈芝單煮效果更好
紫靈芝也可以與其他的中藥一起煮，不過單煮的效果最好。每次取紫靈芝片30克放入1500毫升左右的水，煮到水開後再煮15~20分鐘後取水喝。剩下的紫靈芝片還可以再煮2~3遍，每天這樣喝紫靈芝煮的水，對糖尿病的幫助是非常大的。
臨床驗證，長期喝紫靈芝水的糖尿病患者的血糖比較平穩，大多數患者的降糖藥服用量減少，從開始的一天多次改為一天一次，甚至有一些2型患者不用服用降糖藥。同時，一些患者的臨床癥狀有明顯的改善。
煮紫靈芝的註意事項
在煮紫靈芝的時候不可用鐵、銅、鋁等金屬器具。因為金屬元素容易與中藥成分發生化學反應，可能是療效降低。
運動、控制飲食也是糖尿病要時刻防范的，經常測測血糖，瞭解自己血糖的情況。就算在血糖正常的情況下也要預防，防止癥狀再次出現，同時以防並發癥的出現。
牛奶對糖尿病的效果與作用
對糖尿病患者來說，供給適量蛋白質可改善自身的糖耐量，有利於維持血糖的控制，並能夠增強機體抵抗外界感染的能力。糖尿病患者每日每千克體重需要補充10克～12克蛋白質，建議通過食物來合理補充。許多食物含有豐富的高級蛋白質，如豆腐、動物肝臟、動物瘦肉、傢禽類、禽蛋類、魚、乳類和豆類等。糖尿病患者應當多喝新鮮牛奶，多吃豆類。牛奶中含有高比例的優質蛋白質，機體的利用率很高，並含有豐富的鈣質和足量的維生素A、維生素D，有助於降低老年人患者糖尿病性骨質疏松的發病率，是國內外營養學傢重點推薦的糖尿病適宜食物之一。
豆類食品雖沒有前幾類動物食品所含優質蛋白多，但前幾種動物食品，特別是動物內臟含有太多的飽和脂肪酸，攝入過多的飽和脂肪酸可以明顯增加糖尿病心血管病的發病率。而豆類不僅富含必須蛋白質，而且含有豐富的不飽和脂肪酸和卵磷脂、纖維素，有利於降低糖尿病病人心血管病的發病率。因此，糖尿病患者最好每天喝600毫升左右的牛奶，並吃適量的豆制品，如豆腐等，如豆腐150～200克。對於不喜歡吃肉食或受經濟各方面條件限制不能吃肉的糖尿病患者來說，乳類和豆類就成為最佳的替代品，還可適當再多吃一些。
引起糖尿病發生的病因機制有哪些
1、感染：
糖尿病與病毒感染有密切的關系。感染本身雖然會誘發糖尿病，卻可以使隱性的糖尿病對外顯示出來。
2、肥胖：
肥胖是誘發糖尿病的重要原因之一，專傢認為，肥胖有傢族遺傳的傾向，也與生活富裕、飲食不合理、體力勞動較少有關。肥胖患者的胰島素分泌相對不足，胰島素受體減少，對胰島素的敏感性減弱。
3、飲食：
多食膏梁肥甘之品容易導致肥胖。現代醫學證明，長期飲酒能引起鉻和鋅的缺乏，導致肥胖增加，也成為糖尿病極其並發癥的一個重要原因。
4、體力活動：
生命在於運動，如果長期不運動必然容易導致肥胖，是患者的幾率大大增高。
5、妊娠：
妊娠次數與糖尿病的發生有關。多吃妊娠容易使遺傳因素較弱或者具有易感體質發生糖尿病。妊娠的過程中血糖異常升高或者發生妊娠糖尿病的孕婦以後患糖尿病的可能性也很高。
6、糖尿病傢族史與糖調節受損：
引起糖尿病發生的病因機制都有哪些呢?通過以上所述，相信大傢也都瞭解到瞭有關糖尿病疾病的病因機制瞭，所以希望大傢在平時的生活當中可以遠離以上介紹的這些因素，同時的話也要避免這些病因的出現，這樣我們也就可以避免受到該病的侵害瞭。
糖尿病患者的檢查項目具體有什麼
1、尿常規：幫助瞭解有無尿路感染，有無糖尿病酮癥。尿常規檢查對於女性糖尿病患者尤為重要，因為一部分女性患者可出現無癥狀的尿路感染。如尿蛋白及尿常規檢查有問題，應進一步檢查血肌酐和尿素氮以及腎臟B超。若血肌酐和尿素氮明顯升高，說明腎臟排出血液中的廢物或有毒物質的能力下降瞭。
2、血脂：臨床證實，糖尿病患者常合並出現血脂異常。合並高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥以及低密度脂蛋白膽固醇升高，或高密度脂蛋白膽固醇降低的患者，患心血管疾病的危險性增加，且血脂異常會加重胰島素抵抗。因此，糾正血脂紊亂是糖尿病治療中的重要環節。
3、尿微量白蛋白排泌率：尿中出現微量白蛋白，說明腎臟已經受損。對於腎臟受損的糖尿病患者，加強血糖、血壓控制，及時調整治療方案非常重要。
4、眼睛：糖尿病發病20年後，幾乎所有患者都有眼部並發癥。糖尿病所致的眼部並發癥包括糖尿病視網膜病變、白內障、虹膜睫狀體炎、新生血管性青光眼、眼球運動神經麻痹出現重影等。血糖控制好的患者發生糖尿病視網膜病變的時間要晚於控制不好的患者。雖然嚴重的糖尿病眼部並發癥者最終可導致失明，但如果早期進行眼部檢查並及時進行幹預及治療，可在一定程度上減慢疾病的進展，甚至可治愈。一般常規檢查包括裂隙燈、測量眼壓、眼底檢查等。
5、結核：糖尿病病人肺結核的患病率均高於一般人群，每年查一次為宜。
6、甲狀腺：糖友要小心糖尿病合並出現甲狀腺疾病。糖尿病是一種代謝性疾病，常伴有多種激素分泌異常，甲狀腺激素便是其中一種。甲狀腺激素與能量代謝、產熱密切相關，甲狀腺激素水平低會使產熱減少。老年人合並甲狀腺功能減退很常見，可很多人誤把精力不足、沒有食欲看成是衰老的表現。但隻要及時檢查甲狀腺激素水平就可以診斷，口服甲狀腺素就能解決。
7、血糖：糖尿病患者應及時監測空腹血糖以及餐後血糖，血糖控制理想者不需要每日監測，然而，如果血糖控制不達標，則每周應測4~8次、甚至更多次的空腹血糖以及餐後血糖。
8、血壓：糖尿病心血管病史糖尿病的重要並發癥，心血管病變以冠心病最常見，控制血壓是預防冠心病的關鍵，因此，建議糖尿病患者應每日監測血壓。