腰椎的骨質增生是因為中年以後,腰椎骨質增生隨著年齡的增大,機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰退老化,退化的椎間盤逐漸失去水份,椎間隙變窄,纖維環松弛向周邊膨出,那麼腰椎骨質增生吃什麼藥?

腰椎骨質增生的治療方法有哪些

按摩與牽引

事實上,按摩與牽引是一種靠外力的作用,對局部進行治療的方法,它能起到很好的止疼作用,但是並不能起到徹底的治療作用。

西藥治療

這是一種最為常見的治療方法,對癥下藥,根據不同的癥狀來選擇不同的藥物,以達到治療腰椎骨質增生的作用。

針灸

針灸是我國傳統中醫采用的一種療法,對腰椎骨質增生來說,針灸可通經活血止痛功效,並且能消除水腫,但也並不能完全治愈,要配合一定的藥物進行共同治療。

手術

手術是不常用的腰椎骨質增生的治療方法,一般而言隻要腰椎骨質增生不嚴重到一定程度,醫生都不會建議患者去做手術治療。

以上就是對腰椎骨質增生的治療方法的一些介紹,其實早期的腰椎骨質增生患者並不需要特別用藥,隻要多註意休息,避免勞累即可避免腰椎受外力壓迫增重病情。

腰椎骨質增生吃什麼藥

腰椎骨質增生一般主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有著直接的關系,具體因素如下:

年齡因素

人體的老化是不可抗拒的自然規律,隨著年齡的增長,腰椎由於運動磨損不可避免地會出現退行性改變,絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發現腰椎的骨刺形成,椎間隙狹窄等退變老化現象。

勞損因素

腰椎的退變過程,除隨年齡變化以外,還與腰椎勞損有很大關系,腰椎長期受到反復勞損以及過度活動等不良因素的刺激,則有可能加速腰椎的退變,使椎間盤突出,骨刺的形成並不斷增大。

反之註意腰部的休息和保養,就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進展。

外傷史

青少年時代的腰椎外傷,也是中年以後發生腰椎骨質增生的重要外因。

姿勢不正確

腰椎骨質增生癥年輕患者主要是與長時間維持同一個姿勢,同時姿勢不正確導致睡軟的席夢思床墊,長時間睡姿不正確也會導致腰椎骨質增生。

防腰椎骨質增生的七大禁忌

一、不要睡軟床

我們正常脊柱有一個“S”形的生理彎曲度,睡覺的時候姿勢不好、枕頭過高、床墊過軟,均不利於脊柱的生理彎曲度,使腰肌緊張,僵硬,血液循環不暢,不利於腰椎間盤突出康復。所以,我們睡覺時候的枕頭高度和床墊軟硬度要適中,床墊硬度以人睡在上面不會凹陷變形,舒適為宜。

二、不要使用爆發力

腰椎間盤組織處在兩個腰椎之間,承受著腰椎的壓力和運動。如果突然承受超負荷爆發力,就容易使椎間盤損傷。因此,我們在進行用力之前,應先活動一下腰部,緩慢用力。比如搬抬重物,先做好準備姿勢,不要突然用力。特別是有腰椎間盤突出的時候,爆發力容易撕裂本來穩定的腰椎間盤纖維環傷,加重病情。

三、不要久坐

長期從事坐位工作,如長期伏案工作者、司機、工廠流水線工人等,腰背痛發病率高。長期久坐,腰椎處於後彎狀態,腰部肌肉韌帶均處在緊張狀態,腰椎間盤承受的壓力增大10倍!腰肌和腰部韌帶的長期緊張,就會出現慢性的勞損,對腰部的穩定性和保護性下降,同時,久坐後腰椎間盤的超負荷造成腰椎間盤退變,就容易在外力的作用下使椎間盤纖維環破裂,髓核突出壓迫神經。因此堅持工間操或工作時間變換體位很有意義,我們可以每坐20-30分鐘就站立一下、走動一下,養成良好的習慣。

四、不要劇烈運動,避免外傷

外傷,也是腰椎間盤突出的主要原因之一。有患腰椎間盤突出者,禁止任何球類運動和單側運動。劇烈運動同樣會使腰椎間盤突出者破裂的纖維環傷口撕裂,加重突出。特別是在腰椎間盤突出的急性期,神經由於髓核的壓迫刺激出現水腫和無菌性炎癥,劇烈運動會加劇突出物對神經的摩擦刺激,不利於神經水腫和炎癥的消退。所以,腰椎間盤突出的病人,禁止劇烈運動。

五、不要長期彎腰

某些工作需要長期彎腰用力,如木工刨木、農民鋤地等,在這些工作中,腰椎間盤承受壓力較一般站立時增大一倍以上!因此,長期彎腰工作的腰背痛發病率高,椎間盤突出癥的發病率亦高。長期彎腰對腰椎間盤壓力很多,不利腰椎間盤康復。腰椎間盤在上下兩個椎體間,處於前寬後窄狀態,突然彎腰揀東西不利於腰椎間盤回納。搬提重物常會單側身體用力,也不利於腰椎間盤,所以揀東西時候應該先蹲下。

六、不要貪涼

腰椎間盤突出壓迫神經,會造成神經水腫和發炎,腰背部肌肉緊張,整個腰部血液循環下降,神經對外界刺激的敏感性加強。冷空氣的刺激不利於腰部血液流通,刺激神經而加重腰椎間盤突出癥狀,使疼痛加重。所以我們要使腰部防寒保暖,並且可以進行腰部熱敷促進血液循環,幫助緩解疼痛癥狀。

七、不要吃刺激性食物

由於腰椎間盤突出後對神經的壓迫刺激,使神經對外界刺激的敏感性加強,對食物中的生冷、煙酒等刺激性一樣敏感,對緩解腰椎間盤突出引起的疼痛不利,要盡量避免。

警惕腰椎骨質增生致僵直

腰椎骨質增生嚴重就一定有腰痛嗎?也不見得。許多運動員腰椎增生明顯,不但無腰痛,還能在競賽場上創造優異成績,專傢認為,這是因為椎體骨質增生恰似長瞭幾個爪,增加瞭椎體的穩定性,有利於防止椎間盤突出。

腰椎骨質增生主要會引起哪些病變?

腰椎僵直 : 腰椎的骨刺可以長在椎體上下緣的前後部分以及關節突關節,腰椎的骨刺在反復刺激下逐漸增大,可以使脊椎骨之間的活動度減少甚至僵直,這樣可以導致鄰近的脊椎骨之間的活動度卻代償性加大,使其椎間盤及椎骨間關節退變程度加重。

腰椎間盤退變,椎間隙狹窄等 : 這樣,久而久之,勞損因素的進一步作用,整個腰椎就可以出現廣泛的椎間盤膨出或突出、椎間隙狹窄、椎體緣的骨刺形成、關節突增生肥大、黃韌帶肥厚、脊椎骨之間不穩定等表現。

腰神經受壓 : 腰椎椎體後緣的骨刺,連同膨出的椎間盤的纖維環、後縱韌帶和創傷反應所引起的水腫或者纖維化組織,在椎間盤的節段平面形成一個向後方或側後方突出的混合物,結合後方肥厚的黃韌帶,可以對局部的腰神經根形成直接的刺激壓迫。

腰椎管狹窄癥 : 在腰椎,椎體前緣的骨刺一般也不容易導致什麼癥狀;關節突關節的骨刺、結合黃韌帶肥厚、椎間盤突出,以及椎體之間的不穩定,可以導致腰椎管狹窄癥的癥狀,嚴重者甚至可以出現腰椎的退變性滑脫。

腰椎骨質增生病癥人大部分沒有癥狀,開始出現腰背酸痛、僵硬、休息後明顯稍活動後反而好轉但活動過多則加重,天氣寒冷或潮濕時癥狀常加重,可因為要不突發用力不當產生急性發作疼痛加劇。因此,如果患者的腰椎出現這些癥狀,應及時去醫院進行針對性的治療。

腰椎骨質增生病癥人多數長期沒有明顯癥狀,開始出現腰背酸痛、僵硬、休息後明顯稍活動後反而好轉但活動過多則加重,天氣寒冷或潮濕時癥狀常加重。因此,如果患者的腰椎出現這些癥狀,應及時去醫院進行針對性的治療。

得瞭腰椎骨質增生如何食療

骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,註意營養結構。

也可同時用食療法配合治療: 杜仲30 克,淫羊藿10克,威靈仙25克、牛膝20g。分別研粉,後混合拌勻,再取豬腰子(豬腎臟或羊腰子) 8--12個,破開,洗去血液,再放入藥粉;攤勻後合緊,共放人碗內,加水少許,用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子,飲其湯,每二日吃1劑,每日二次,早晚空腹,可連用2-4周(孕婦忌用)。

腰椎骨質增生患者由於骨質增生與肥胖、脫鈣、維生素A和D缺乏有關,因此在飲食起居上要註意以下幾點:

1、要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。

2、要增加多種維生素的攝入,如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。

3、超體重者宜控制飲食,增加活動,減輕體重,以利於減輕關節負重。

4、蛋白質的攝入要有限度,食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。

5、進食高鈣食品,以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右,即每日成分鈣不少於1200毫克,故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時要補充鈣劑。