預防老年癡呆必須從年輕時開始、從日常生活中的點滴習慣著手，養生專傢將保持大腦年輕態的原因都歸為健康的生活習慣。那麼，哪些習慣能保持大腦健康和活力，有效預防老年癡呆呢?
老年癡呆的檢查項目有哪些
1.神經心理學測驗
簡易精神量表(MMSE)：內容簡練，測定時間短，易被老人接受，是目前臨床上測查本病智能損害程度最常見的量表。該量表總分值數與文化教育程度有關，若文盲≤17分;小學程度≤20分;中學程度≤22分;大學程度≤23分，則說明存在認知功能損害。應進一步進行詳細神經心理學測驗包括記憶力、執行功能、語言、運用和視空間能力等各項認知功能的評估。如AD評定量表認知部分(ADAS-cog)是一個包含11個項目的認知能力成套測驗，專門用於檢測AD嚴重程度的變化，但主要用於臨床試驗。
2.血液學檢查
主要用於發現存在的伴隨疾病或並發癥、發現潛在的危險因素、排除其他病因所致癡呆。包括血常規、血糖、血電解質包括血鈣、腎功能和肝功能、維生素B12、葉酸水平、甲狀腺素等指標。對於高危人群或提示有臨床癥狀的人群應進行梅毒、人體免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋體血清學檢查。
3.神經影像學檢查
結構影像學：用於排除其他潛在疾病和發現AD的特異性影像學表現。
4.腦電圖(EEG)
AD的EEG表現為α波減少、θ波增高、平均頻率降低的特征。但14%的患者在疾病早期EEG正常。EEG用於AD的鑒別診斷，可提供朊蛋白病的早期證據，或提示可能存在中毒-代謝異常、暫時性癲癇性失憶或其他癲癇疾病。
5.腦脊液檢測
腦脊液細胞計數、蛋白質、葡萄糖和蛋白電泳分析：血管炎、感染或脫髓鞘疾病疑似者應進行檢測。快速進展的癡呆患者應行14-3-3蛋白檢查，有助於朊蛋白病的診斷。
6.基因檢測
可為診斷提供參考。淀粉樣蛋白前體蛋白基因(APP)、早老素1、2基因(PS1、PS2)突變在傢族性早發型AD中占50%。載脂蛋白APOE4基因檢測可作為散發性AD的參考依據。
預防老年癡呆哪些習慣能讓大腦保持年輕
早起習慣
起床後馬上喝杯溫開水：人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分，起床後需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫，體溫每上升1℃，人體基礎代謝也會隨之提高10%。
一周至少喝3次蔬果汁：一周至少喝3次蔬菜或水果汁，能把得認知障礙癥(老年癡呆癥)的風險降低75%。
每天曬15分鐘太陽：適量多曬太陽能幫助人體制造維生素D，而研究表明維生素D有抗癌作用。
上班習慣
公務包裡帶上幾塊黑巧克力：吃上幾塊黑巧克力能為你補充能量，有助提高工作效率;而且黑巧克力富含多酚，有助抗老化。同時它的升糖指數低，有助控血糖。
晚飯習慣
生吃洋蔥：洋蔥所含的硫化物能預防動脈硬化和高血壓，生吃效果更好，建議切成薄片，做成蔬菜色拉吃。
八九點後不吃東西：脂肪在半夜2點最易蓄積，如果此時處於空腹狀態，脂肪就不易蓄積，按照一般消化時間推算，就要在晚八九點後不吃東西。
日常生活習慣
盡量避開碳酸飲料、加工食品：可樂等碳酸飲料及快餐等加工食品含有大量的磷，會妨礙人體吸收鈣，不利骨骼健康。
愛做飯：有研究表明，喜歡做飯的人不易得認知障礙癥，操心一天三餐對大腦就是種良性刺激。
老年癡呆如何預防
老年癡呆的預防由於癡呆的病因不同，預防的方法也不同，主要有以下幾個方面：1、改善勞動環境。2、忌酒和戒煙。3、飲食調節：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養物質，如蛋白質，無機鹽類，氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1，B2和B6，維生素C和維生素E對老年人很重要。4、保持精神愉快利於長壽及精神健康。5、要安排好生活與學習：到瞭老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。6、在離退休之前，要在思想上，物質上做好一切準備，豐富的生活內容，廣泛的興趣和愛好，可以促進腦力活動，還可以延緩或減輕衰老的進程。7、定期進行體檢，及早治療軀體疾病，對自己身體既要重視，又不可過分註意或擔心。8、經常的戶外活動：老年人適合進行較持續，較的運動項目，如步行，慢跑，體操，太極拳，太極劍及傳統舞等。
老年癡呆食療偏方
雖然目前並沒有治療老年癡呆的特效藥，但不可否認的是，在老年癡呆早期就及時進行治療，治愈的幾率還是很大的，不過這也取決於個人體質對藥物的接受程度。除瞭正規治療外，傢人還可以給老年癡呆患者試試一些食療偏方。
治老年癡呆偏方:柿幹龍眼蜜餞
原料：柿餅500g。
藥材：龍眼肉，黨參，黃芪各15g，山藥60g，蓮子20g，陳皮10g。
調料：紅糖，蜂蜜。
制法：a、柿餅切4瓣;蓮子去心皮;黨參，黃芪搗碎;I1I藥去皮切成片。b、將柿餅，蓮子，黨參，黃芪裝進瓷罐中，放入適量紅糖，蜂蜜，水，上鍋用穩火隔水蒸150分鐘。c、如果有汁湯，然後用穩火煎熬，濃縮到蜜餞狀。
作用：益心健脾，增智養神。比較適用於老年性癡呆癥。
確定可治療老年癡呆的幾種特效藥
1.膽堿酯酶抑制劑：
腦內有一種神經遞質叫作乙酰膽堿，它與學習和記憶關系密切，可被膽堿酯酶分解。增強乙酰膽堿合成和釋放的突觸前藥物如膽堿和卵磷脂，抑制乙酰膽堿降解以提高其活性的藥物如毒扁豆堿，可以增加突觸間隙乙酰膽堿的濃度，提高中樞膽堿能活性，從而改善老年性癡呆的記憶力和智力。
2.谷氨酸受體調控劑：
主要藥物為美金剛，越來越多的證據顯示谷氨酸能神經遞質功能障礙(尤其是NMDA受體功能損害時)會表現出神經退行性癡呆的臨床癥狀和疾病進展。它是一種電壓依賴性、中等程度親和力的非競爭性NMDA受體拮抗劑。它可以阻斷谷氨酸濃度病理性升高導致的神經元損傷。
3.腦代謝激活劑：
像腦代謝激活劑銀杏葉制劑具有通暢血管的作用。能改善病人的日常生活，降低抑鬱程度，並使記憶力好轉。在延緩老年人大腦衰老，增強記憶力方面，具有常規藥物難以實現的效果。像薑黃素藥理作用及生物活性有抗炎活性，抗氧化作用，抗突變作用。