季節性皮膚過敏，顧名思義，就是每逢到一定季節或換季的時候就容易產生或復發的皮膚病。有這類疾病的朋友其實並不少，每年一次都要遭受這種痛楚。有什麼好方法嗎?中醫養生專傢為你支招，7種方法讓你遠離季節性皮膚病。
如何預防季節皮膚過敏吃什麼最好
綠豆海帶湯
原料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。
做法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。
功效：清熱解毒、助脾補血。適用於：亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
薏米綠豆百合湯
原料：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。
做法：百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
薏米綠豆百合湯
功效：清熱解毒，消渴利尿。適用於：濕疹、風疹、粉刺。
薏米赤豆湯
原料：薏仁米、赤豆各30克。
做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。
功效：清熱、利水、除濕。適用於：濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
緩解季節性皮膚過敏7方法
1、盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品;
選擇弱酸性的潔面用品;應以溫和而偏微酸性、尤其是以低泡的潔面產品為佳。敏感性肌膚在清潔上首重“不過度清潔”，減少每日清潔的次數，早晚2次、每次不超過1分鐘已足夠。
2、早晚會性質溫和的洗面奶洗臉上多餘的油脂，保持皮膚清潔;
3、潔面後，用清爽型的保濕乳液給肌膚補充水分;
4、晚上睡前最好敷一片補水面膜;
換季時，肌膚因角質層過厚或肌膚幹燥，油脂分泌過多，也會導致肌膚毛孔粗大，出現橘子皮般的肌膚。
5、一定要定期去角質，改善毛孔的通透性，讓肌膚更好更暢通地呼吸;要清潔毛孔，可以選用一款帶有磨砂作用、水楊酸成分的洗面奶，隔天使用一次。
6、每天晚上睡前，用化妝水浸濕化妝棉，敷在臉上15分鐘，可收縮毛孔;
7、化妝時，要掩蓋粗大毛孔，可以將半透明的散粉螺旋狀地塗在毛孔明顯的地方。
皮膚季節性過敏應該註意什麼
在飲食方面，要註意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無不良反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。高檔化妝品裡含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。
過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪漂亮而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，塗點睫毛液，再塗上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。
皮膚過敏後，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，(以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊愈。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混
臉部季節性皮膚過敏怎麼治療
臉部季節性過敏主要是比較平常的，可能是因為接觸到過敏原的情況，對於這方面的疾病還是有比較多的藥物治療的，主要是以抗過敏治療為主，口服福錄雷他定，維生素c等藥物。治療期間尤其是需要註意局部的衛生情況，外部局部塗抹一些的藥膏，盡量是避免接觸過敏性的食物的，特別是魚蝦，蘑菇，草莓等食物，平時要註意多喝水，多吃點蔬菜和水果，多進行皮膚的保養
這個可能是過敏的表現一定要適當的補充一些鈣質和維生素c，同時在配合吃一些鹽酸西替利嗪片，他有很好的治療作用，具體的作用還是要去醫院裡面，在醫生的醫囑下進行使用，最好還是要去檢查一個過敏原，一般來說用要在十天左右就可以瞭，建議要保持局部的幹凈和衛生，一些辛辣刺激性大的食物，要勤換內衣，勤曬被子，盡量的要避免接觸之後的過敏原。
臉部過敏的原因也有很多，建議要正規檢查以後再做打算。如果確定是化妝品過敏，應立即停止使用所有的化妝品，隻給肌膚最基本的保濕、舒緩，就能推動肌膚自身免疫力的養成，還原肌膚健康。還應保持充足的睡眠和運動鍛煉，保持心情舒暢。如還未有好轉跡象應立即就醫查看，防止進一步惡化或者轉化為其他並發癥。及時接受藥物治療，不要耽誤醫治的最好時期。記住，要保持身心健康。
敏感性皮膚有什麼特點
1、容易受外界的影響
女性因為特殊的敏感性皮膚，而很容易受到冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外界因素的直接影響，其實這也是敏感性皮膚的最大特點之一。那麼鑒於這一類的情況，我們在出門之前一定要做好完全的防護措施，防曬工作早出門半個小時之前一定要做好，杜絕一切的感染源，不讓肌膚受到危害。
2、隨著季節的變化
因為敏感性皮膚的特殊性，它伴隨著四季的季節變化會出現明顯的變化。對於敏感性皮膚的人們，在春季的時候需要更加註意，因為這是一個草長鶯飛的日子，是適合出遊的好時機，好看的風景卻給肌膚造成瞭很大的負擔，因為漫天的花粉，這很容易導致肌膚更加敏感。
3、皮膚表層薄
敏感的肌膚膚質很是細膩白皙，這是因為在肌膚的表層皮脂分泌物在逐步的減少，而導致肌膚容易出現幹燥缺水的情況，而臉部的血管顯現的很是明顯。特別是對於寒冷的冬季，那麼我們一定要提前做好完全的防護措施，以免導致肌膚出現更加嚴重的肌膚問題。
4、化妝品過敏
有一類的敏感性皮膚，對於化妝品很是敏感，其實我們在生活中，女性化妝似乎成為瞭一件很是平常的事情。化妝不僅能夠取悅自己的心情，而且還能夠提升自己的美麗指數，但是對於敏感性皮膚的人群，那麼可得註意這個問題。敏感性皮膚使用化妝品，不僅不會變漂亮，而且還會導致臉部的出現皮膚過敏現象，出現紅、腫、癢。臉部的肌膚出現皮膚缺乏光澤，而臉頰易充血紅腫。