我們國傢得高血壓病的人很多，但是要瞭解哪些人最容易患上高血壓這種病，如果知道瞭哪些人容易患有高血壓病時，這些人就要對自己的身體註意瞭。肥胖也會導致高血壓的病情，那麼，血壓高有危險嗎?詳細的讓我們一起來看看下面的介紹吧，希望可以幫助到大傢。
高血壓的危險因素有哪些
原因一：身體肥胖
現在生活質量是不斷的提高，肥胖者也成為瞭一個讓人煩惱的問題，然而它是導致高血壓的危險因素之一。肥胖的人用藥物控制血壓相對來說比較難一些，要劑量多一些才能得到控制。我國的人群研究結果無論單因素或多因素分析，均證明體重指數偏高，是血壓升高的獨立危險因素。
原因二：吃得太咸
雖然說吃得咸並不代表一定會患高血壓，但有大量的高血壓臨床調查可以發現，大部分高血壓患者的食鹽量都是較大的。吸收過多的鈉鹽很容易會使血壓升高，而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發病率。中國北方人食鹽多於南方，所以北方的高血壓發病率比南方高。專傢建議，每天的食鹽量最好小於6克，這樣血壓就能控制得更好一些。
原因三：吸煙飲酒
不良的生活習慣也是導致高血壓發病的一個重要因素，其中吸煙飲酒是最主要的高血壓發病原因。事實證明，吸煙可加速動脈粥樣硬化，心跳加快，收縮壓和舒張壓升高。吸煙者易患惡性高血壓，且易死於蛛網膜下腔出血，而且尼古丁影響降壓藥的療效。
原因四：精神緊張 心理壓力大
這是高血壓發病的又一個重要誘因，隨著生活節奏加快和工作壓力過大，現在高血壓的發病率也在不斷上升。這是因為長期生活不規律，精神壓力過大會導致高血壓發病。從事精神緊張度高的職業者，例如it企業、新聞工作者、醫生護士等人群，這些人生活很不規律，精神經常處於高度緊張狀態，心理壓力較大，加上缺少體力活動和鍛煉，其發病率比正常人群要高。
血壓高有危險
高血壓的危害一、引發腦血管疾病
高血壓病的主要直接並發癥是腦血管病，尤其是腦出血。一組312例住院的原發性高血壓患者經15年—18年長期隨訪，由於心、腦、腎並發癥死亡97例，占全部死因的74.6%。在596例老年人高血壓前瞻性27個月隨訪觀察研究中，心、腦血管病累積發生率為68.79%，腦血管病累積發生率為36.91%。研究表明，血壓越高，並發癥的發生率也越高。上海市寶山區15歲以上5456人關於血壓與腦卒中發病關系的研究表明，在隨訪的9年內，高血壓病患者發生腦血管病約占整個人群腦血管病發生人數的70%，其中確診高血壓患腦血管病的相對危險性是正常血壓者的32倍，臨界高血壓也高達9倍。
高血壓的危害二、引起腎臟病
長期高血壓可導致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現氮質血癥及尿毒癥。
高血壓的危害三、引起猝死
猝死是臨床上最為緊急的狀態。它表現為忽然發生呼吸、心跳停滯，意識喪失，並常於1小時內死亡。高血壓因左心室負荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。冠心病猝死約占全部心血管病猝死的90%。
高血壓的危害四、導致多種病變
高血壓還可導致心、腦、腎和血管多種病變，發生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴重威脅生命與健康的並發癥。
治療高血壓之前患者需要哪些檢查
l、心電圖、超聲心動圖及X線胸片：確定高血壓病患者心臟功能狀況，並判斷是否有心臟肥大，是否存在心肌損傷或合並冠心病等。
2、腎臟及腎上腺B超檢查、心臟彩色多普勒超聲及血管多普勒超聲(頸動脈、腎動脈及腦動脈等、檢查：24小時動態血壓測定能記錄晝夜正常生活狀態的血壓，瞭解晝夜血壓節律，以便合理指導用藥時間、劑量。
3、血液生化檢查：包括尿素氮、肌隊電解質、血脂、血糖、血尿酸、血粘度等，幫助明確高血壓是否由腎臟疾病引起，判斷高血壓對腎臟的影響程度，是否存在某些危險因素及合並癥，如高脂血癥、糖尿病、高尿酸血癥等。
4、尿常規檢查：瞭解有無早期腎臟損害，高血壓是否由腎臟疾患引起，以及是否伴有糖尿病等。若尿中有大量尿蛋白、紅細胞、白細胞、管型，則應考慮慢性腎炎或腎盂腎炎所致的繼發性高血壓;若僅有少量尿蛋白、少量紅細胞，提示可能是原發性高血壓所致的腎損害;若發現尿糖，則需進一步查血糖，以判斷是否患糖尿病。
5、眼底檢查：瞭解小動脈病損情況，以便對高血壓病患者分級。例如視網膜小動脈普遍或局部狹窄表示小動脈中度受損;視網膜出血或滲血，或發生視乳頭水腫，表示血管損傷程度嚴重。總之，高血壓性視網膜病變能反映高血壓的嚴重程度及客觀反映周身小血管病變的損傷程度，眼底檢查對臨床診斷、治療及估計預後都有幫助。
高血壓哪些人最容易患
我們國傢得高血壓病的人很多，但是要瞭解哪些人最容易患上高血壓這種病，如果知道瞭哪些人容易患有高血壓病時，這些人就要對自己的身體註意瞭。肥胖也會導致高血壓的病情，我們最近的一次抽樣調查tulaoshi.com從中表明，人們在長期處於精神緊張的狀態下的會計和司機及肥胖者以及攝鹽較多者等一些人群們都屬於高血壓病的高發人群等。
肥胖者患高血壓病的幾率比較高，他們最近進行的一次抽樣調查表明，25歲以上、40歲以下人群，正常體重下患病率隻有11.3%，而肥胖者患病率達到44.5%;40歲至60歲年齡段，正常體重患病率為29.1%，而肥胖者則高達54.1%;60歲以上年齡段，正常體重的人，患病率為54.2%，而肥胖者則高達72.1%。
調查還發現，精神緊張者患高血壓病的較多。從事精神緊張度高的職業者，例如駕駛員、證券經紀人、售票員、會計等人群，如果再缺乏體育鍛煉，易患高血壓病。
攝入食鹽較多者是一個突出人群，這類人患高血壓病的幾率較高，這是因為高鈉可使血壓升高，低鈉有助於降低血壓，而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓病的發病率。臨床觀察發現，患者在嚴格限制攝鹽後，血壓有所下降。
高血壓病具有非常明顯的遺傳特征表現，所以父母患有高血壓病者也是高血壓病的高發人群裡。這樣子同一個傢庭中會出現多個高血壓病患者的，這不僅僅是因為她們有相同的生活方式而，非常重要的是他們有遺傳基因所存在。此外，長期的飲酒吸煙者和攝入動物脂肪比較多的人，這些人全都是屬於高血壓病高發人群之內。
血壓高降不下來怎麼辦
調整生活方式有利於降壓
鼓勵患者進行生活方式調整，特別是那些血脂異常或患者應做到：1.限制飲酒，戒煙;2.每日運動30-45分鐘;3.每日攝食鹽量應控制在6克以內;4.多吃含鉀豐富的食物，如香蕉、桔子等;5.中應有足夠的鈣，如蝦皮、牛奶等含鈣均高;6.少吃肥肉及含膽固醇高的食物，如蛋黃、魚籽等。
藥物治療必不可少
1.降壓藥物選擇：對大部分患者而言，應從小劑量開始治療，根據患者的年齡、需求以及治療反應，按治療方案逐漸增加劑量。理想的降壓藥物應該是一天服用一次即可維持24小時的療效。
2.聯合用藥的益處：不同類型的兩種降壓藥物的低劑量聯合運用不僅能增強療效，而且能減輕可能存在的劑量相關性的副作用。而在某種倩況下，類型相似的兩種藥物合用亦能增強療效。
3.特殊人群狀況下高血壓的處理：
①老年高血壓病患者
老年患者的收縮壓比舒張壓能更好地預測不良事件。最近研究認為脈壓差比收縮壓與舒張壓在預測心血管危險性方面的價值更高，在治療上首選噻嗪類利尿劑或β受體阻滯劑與噻嗪類利尿劑聯合運用。在單純性收縮期高血壓的治療上優先考慮利尿劑，長效鈣拮抗劑也可以考慮。
②高血壓合並心血管疾病
合並心絞痛：合並心絞痛的高血壓病患者首選β受體阻滯劑或鈣拮抗劑。
左室肥大：左室肥大是心性猝死、心梗、等心血管事件的主要獨立危險因素。在改善左心室肥厚方面，血管緊張素轉換酶抑制劑(acei)優於其它藥物。
心梗後心力衰竭：在心梗後出現心衰的患者的治療中首選acei。
③高血壓合並糖尿病
抗高血壓藥物治療應與生活方式調整結合起來，特別是減輕體重極為重要。acei、α受體阻滯劑、鈣抗拮劑以及小劑量利尿劑對血糖、血脂、腎功能的影響較小，均可作為優先選用的降壓藥物。合並糖尿病腎病時，acei則為首選藥物。如果有使用acei的禁忌癥或不能耐受則可考慮換用血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。