乳腺是女性正常的生理器官，對於女性來說是非常重要的，但是近年來由於環境污染、飲食的不健康等因素，導致近年來乳腺患者不斷增多，乳腺癌也是女性常見的腫瘤之一，主要表現為痛、質硬、邊界不清的腫塊，有時可伴有局部皮膚的改變，那麼女性朋友患有乳腺癌有哪些高危的因素和自檢方法呢?
乳腺癌的護理方法有哪些
乳腺癌診斷根據病史、癥狀、體征，通過x光片、B超及病理檢查即可診斷。本病應與病、纖維腺瘤、漿細胞性鑒別，根據病史、臨床表現、結合B超引導下的穿刺結果可資鑒別。如果診斷為早期乳腺癌，也不必過於擔心，因為癌細胞尚未擴散，並且不需要切除整個乳房。通常醫師會用局部手術和放射線、化學治療、激素療法來治療，生存率幾乎達100%。
專傢表示，除瞭飲食因素外，影響乳腺癌發生的因素，還有乳腺的某些良性疾病，如囊性小葉增生、導管內乳頭狀瘤;遺傳傾向性;婚育史等。
乳腺癌的病理類型很多，有的以組織來源命名：如小葉腺癌、導管腺癌;有的以病變組織特點命名：如髓樣癌、硬癌、單純癌;有的以病變程度命名：如原位癌、早期癌、浸潤癌;有的以癌細胞的分化程度命名：如未分化癌、低分化癌、中分化癌、高分化癌。
乳腺癌通過臨床分期，可使得患者依照其分期選擇最佳的治療方案。第Ⅰ期，局部治療(手術和放療)就已足夠，沒有必要全身治療。第Ⅱ期，一般選用手術和輔助化療。第Ⅲ期，應考慮規范化的根治手術，而不是仿根治術，甚至考慮先作放療。
民間秘方治療乳腺癌：1、蟹殼用砂鍋焙幹研未，每服3克，黃酒送服。每天3次，連續服用。2、乳腺癌初起，將拘橘李焙燥研細末，以黃酒送服，每服3克，一日兩次。
五個不良習慣引發乳腺癌
1、遺傳因素遺傳性乳腺癌占全部乳腺癌病例的5%～7%。
傢族史一級親屬中有乳腺癌傢族史者發生乳腺癌總的相對危險度(RR)為1.7，而一級親屬中有乳腺癌患者的在絕經前發病的RR增加3倍，若為雙側發病則RR更高。
2、癌個人史曾患乳腺癌的患者後續發生第二原發性乳腺癌的危險增加。
乳腺增生病史普通的增生發生乳腺癌的機率並不高，病理學中中度的增生和硬化性腺病發生乳腺癌的機率僅輕微增加。非典型增生及小葉增生者發生乳腺癌的相對危險度為4.0～5.0。
3、月經和生育因素月經初潮年齡在12歲以前和絕經年齡遲於55歲者發生乳腺癌機率增加。
30歲之前完整的妊娠對乳腺癌的發生起到一定的保護作用，而生育晚或未生育的女性乳腺癌發生危險增加。
4、激素應用在更年期長期服用雌激素可能增加乳腺癌的危險性。
5、不良生活習慣肥胖和飲酒、高脂肪飲食的不良的生活習慣都可能增加乳腺癌的發病機率。
乳腺癌患者最常見的癥狀是什麼
一、炎性乳腺癌
是一種極為罕見的臨床類型，常呈彌漫性變硬變大，皮膚紅、腫、熱、痛和水腫明顯。炎性乳腺癌發病呈爆發性，十分近似急性炎癥，因而又稱為癌性乳腺炎。局部雖表現為紅腫熱痛，但無發冷發熱等全身炎癥反應。體溫和白細胞計數多在正常范圍。早期皮膚呈典型的紫羅蘭色，呈斑片狀水腫，境界清楚，邊緣稍隆起，毛孔粗大如桔皮樣改變，紅腫范圍大於乳腺的1/3以上，消炎治療1周後紅腫不見消退。在紅腫乳腺組織內有時能觸及質地硬韌的腫塊。
二、隱性乳腺癌
指臨床上觸不到腫塊，乳腺切除後病理檢查證實的乳腺癌。常為X線檢查等方法發現或以腋淋巴結轉移為首發癥狀，應與副乳腺癌相鑒別。治療上，現在一般認為，一旦診斷為隱匿性乳腺癌，若無鎖骨上及遠處轉移，應行根治術治療。多數報道其療效優於或相似伴有腋窩淋巴結轉移的乳腺癌。
三、男性乳腺癌
男性乳腺癌並不多見，發病率為乳腺癌中1%，為男性惡性腫瘤中0.1%。發病年齡較女性乳腺癌平均高出6～11歲。男性乳腺癌的癥狀主要是乳暈下無痛性腫塊，20%病人有乳頭內陷、結痂、排淮，腫塊邊界常不清，常早期有皮膚或胸肌粘連，腋淋巴結轉移率較高。男性乳腺癌的病理表現與女性乳腺癌相似，絕大多數是浸潤性導管癌，男性乳腺無小葉組織，因而病理上未有小葉原位癌的報道。男性乳腺癌的治療同女性乳腺癌，但因男性病例乳腺組織較小，且易早期侵犯胸肌，手術方式應以根治術或擴大根治術為主。
乳腺癌應學會自我檢查乳房
首先是乳房外形。脫去上衣，面對鏡子，雙臂叉腰或上舉過頭，反復數次，觀察乳房外形輪廓是否完整對稱，有無輪廓的異常。正常乳房具有完整的弧形輪廓，這種弧形的任何異常改變都應給予重視。
其次是乳房的皮膚。註意觀察乳房的皮膚是否光滑，色澤是否正常，皮膚有無靜脈擴張和水腫，皮膚有無點狀凹陷(或稱橘皮樣變)及區域性凹陷(酒窩征)存在。
患乳腺癌時，乳頭也會有明顯變化，查看兩側乳頭高度是否在一條水平線上，兩側乳頭、乳暈的顏色是否一樣，乳頭的皮膚有無脫落或糜爛，乳頭是否有抬高或有回縮現象。乳房有病時，乳頭可出現內陷、回縮、抬高。擠壓乳房，乳頭可流出血性液體或褐色、暗紅色、淡黃色液體，乳頭、乳暈的表皮可有脫屑、潮紅、糜爛，兩側乳房的大小不一致。
還可以通過自我觸摸檢查發現乳房病變。
指掌面攤平，在乳房的各部位輕輕移動，檢查有無腫塊、硬結和皮膚增厚。然後平臥，在右肩胛下墊個枕頭，把右手臂放在頭後，左手指掌面攤平輕壓兩側乳房，由乳房外圈慢慢向內移動，至少查3圈。右手以相同的手法檢查左乳房。查左乳房時要逆時針方向，查右乳房時要順時針方向。觸摸時註意有無腫塊、硬結。然後用拇指和食指輕擠乳頭，觀察有無液體排出，註意液體顏色。
最後，用手撫摸雙側腋下及鎖骨上窩(位於頸兩側與肩之間)淋巴結，檢查是否有淋巴結腫大等。如果發現乳房硬結、有液體流出或淋巴結腫大，應該及時就醫。
乳腺癌化療期間吃什麼
對乳腺癌患者的照顧，首先應該是讓其保持樂觀的心態，其次，在患病化療期間應該註意調節飲食。化療期間應該適當增加蛋白質、糖分的食入，減少高脂肪、高膽固醇的食物。
1、多吃增強免疫力、抗癌的食物。卷心菜、大白菜、甘藍等含有抗癌物質，可以阻止體內致癌物誘導腫瘤細胞的作用，抑制腫瘤的生長;大蒜、洋蔥等含有大蒜素，能夠阻隔亞硝酸銨的合成，同時含有維生素C、維生素A等成分，可以起到抗癌作用。
2、多吃補充蛋白質的食物。乳腺癌患者在化療期間，藥物在殺傷癌細胞的同時，也會讓正常的細胞受到一定的損害，從而會導致消化道及骨髓抑制等不良現象，比如免疫力下降、白細胞減少，消化道粘膜潰瘍，惡心，嘔吐等。這個時候宜補充一些高蛋白質的食品，如奶類，瘦肉，魚，動物肝臟，紅棗，赤豆等。
3、吃一些開胃的食物。如山楂，白扁豆，蘿卜，香菇，陳皮等。這些食物能增強食欲，幫助止吐。
4、益氣養血的食物。如鮮薑汁、甘蔗汁、鮮果汁、佛手、番茄、生薏米、粳米、白扁豆、靈芝、黑木耳、向日葵籽等。
5、新鮮蔬果。多吃一些獼猴桃、杏、蘋果、梨、草莓等含有豐富的維生素C、維生素B族的蔬果，具有一定的抗癌作用。在化療期間還可以經常食用大棗，因為大棗不僅含有山楂酸等多種抗癌成分，同時對化療引起的白細胞降低、血小板減少有治療作用。
6、幹果。幹果中含有多種微量元素、維生素、纖維素、蛋白質以及不飽和脂肪酸，營養價值比較高，所以化療期間可以適當食用。芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄幹、核桃等都是不錯的。