很多人們每天洗臉的時候並沒有直接將自己的臉部洗幹凈的，隻是表面的將自己臉部上面的油脂洗掉，但是自己的臉部表層還有很多的污漬沒有辦法洗幹凈的，這樣的話就會導致自己的臉部長出瞭一些痘痘，甚至是斑點的，那麼，如何正確洗臉呢?洗臉的誤區有哪些?一起來瞭解下。
正確洗臉的方法
第一步：用溫水濕潤臉部。直接用冷水不利於清潔，而過熱的水溫則容易使人臉部肌膚幹燥進而產生皺紋。正確的方法是用溫水，既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫。潔面乳的量不宜過多，一角硬幣大小即可。先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。
第三步：輕輕按摩15下。把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步：沖掉潔面乳。有一些女性怕殘留，用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳，這不利於嬌嫩的皮膚。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查發際。然後，照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是長痘痘，其實就是因為忽略瞭這一步。
第六步：用冷水撩洗20下。 最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸瞭涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成瞭洗臉的全過程。
10個洗臉誤區千萬別犯
【誤區一】用熱水洗臉 清潔更徹底
洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋;另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。
而常用較低溫度的水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
正確的方法是用35℃的溫水潔面，然後用冷水沖洗。
【誤區二】用毛巾洗臉會更幹凈
毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾曬消毒。
【誤區三】洗完臉之後自然風幹，起到補水的作用
因為自然蒸發會使皮膚發涼，血管收縮反而會造成皮膚幹燥脫皮，很容易出現皺紋。所以洗臉後，應該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。
【誤區四】洗面奶功能越多越貴，美容效果越好
洗面是為瞭清潔皮膚，如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底，同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔，會給皮膚造成負擔。
所以，洗面奶需要滿足兩個基本條件即可：清潔徹底和滋潤皮膚。
【誤區五】天熱出汗，每天多洗幾遍臉會更幹凈
正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑瞭一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。
【誤區六】用泡沫型洗面奶 易造成皮膚緊繃
洗完臉之後的緊繃感是由於清潔劑洗去瞭皮脂和含在角質中保持水分的天然保濕劑而造成的。每一次洗臉都是重要的保濕環節。
細膩的泡沫能深入毛孔洗凈皮膚的污漬，如果含有豐富滋養成分的泡沫型洗面奶也能使滋養成分順利進入毛孔。
完全無泡沫的洗面奶應該和泡沫型洗面奶結合使用，否則無法徹底清潔，造成油脂堆積，引發皮膚問題。
【誤區七】使用潔面乳，就可以把臉洗得很幹凈
對於經常化妝的女性來說，洗臉一定要分為兩步：先用液卸妝，再用潔面乳洗臉。
潔面乳隻能洗去汗水、皮脂、老化的角質層細胞和親水的潤膚品，而卸妝液裡面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。
【誤區八】使用強效的潔面產品才洗的幹凈
選擇清潔用品時，應選擇清潔性適中的產品，如過度洗去油脂常會造成皮膚幹燥敏感，當發現臉部出現發紅、脫皮，對於平常慣用的保養品也會過敏時，就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強。
如果是，最好改用較為溫和的洗臉產品，否則過度清潔不但無益於肌膚健康，過於幹燥的肌膚還容易生成小細紋，那可就得不償失瞭。
【誤區九】臉上的每個角落都洗到就行瞭
T型區是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的，如果反方向來清潔的話，一定會更為幹凈。
發髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑，所以得格外註意清洗，眼睛的皮膚特別敏感，應該留在最後來清潔，以防止潔面用品的刺激。
【誤區十】化濃妝後先用紙巾擦拭，可以更容易清潔妝容
用紙巾先將妝容擦掉的做法是最傷害皮膚的，因為紙巾粗糙，沒有油分、水分，會將化妝品的顆粒粗暴地揉進皮膚毛孔裡，一會給後面的清潔工作增加難度，二會使皮膚變得粗糙。應該使用好的卸妝品，卸妝手法一定要輕。
洗臉儀使用時的10個誤區
1 你沒有使用足夠多的洗面奶。
羅伯博士建議，第一次使用你的潔面刷的時候，用洗面奶將裡面那一圈全部填滿，大概是整個刷頭的四分之一。之後你可以根據你的肌膚類型去調整洗面奶用量。
2 你沒有使用足夠多的水。
就像你使用牙刷一樣，需要完全將你的洗臉刷浸泡在水中。
3 你和你的男朋友共用一個刷頭。
雖然洗臉刷是無菌的，但是和男朋友共用一個刷頭總會或多或少有一些不衛生。如果男友已經用瞭你的刷頭的話，那就把刷頭放在就酒精裡泡幾秒鐘再取出來用。
4 你不會去調整你的刷頭。
有時候你可以將你刷頭的外環取下，就使用內環，這樣可以更好的清洗到你鼻子的角落。
5 不要用洗發水清洗。
羅伯博士認為用洗發水去清洗刷會在刷毛上留下殘渣和油類物質。
6 因為痘痘破瞭而不使用刷子。
有人第一次使用刷子，把臉上的痘痘弄破瞭以後就不敢再用瞭。其實暫時性的痤瘡隻是因為皮膚受到一點刺激導致細菌上升到皮膚表面的一種形式的疙瘩。真正有效的解決方案是：將使用次數縮減到每天一次，但是要堅持使用。持續兩周後恢復正常使用。
7 不清洗刷頭。
至少要一個月一次，將你的刷頭取下，用肥皂和水將其清潔幹凈。
8 用刷子配合去角質產品洗臉。
這相當於兩倍的去角質效果，對於肌膚的角質層損傷是非常大的。千萬不要用去角質或者含有磨砂顆粒的產品結合刷子使用。
9 三個月不更換刷頭。
羅伯博士說這已經不僅僅是你需要丟棄刷頭上細菌的問題，而是關乎到機器使用的效率問題。隨著時間的推移，你的刷毛會越來越差，必須及時更換。
10 不用刷子去清潔你的脖子和鎖骨部位。
盡管用你的刷子去清潔你的脖子和鎖骨吧，這種方式去清潔脖子和鎖骨部位的角質可以延緩這兩個部位的衰老。
早上洗臉有4個禁忌
1、忌用臉盆
我們暫且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗幹凈，再用手洗臉，一把比一把幹凈，用不瞭幾把，就全幹凈瞭。
2、忌用肥皂
我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞瞭它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產油就越多，最後難以收拾。可見，如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。
3、忌用不熱水
很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜，因此以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，隻用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時還鍛煉瞭面部血管和神經，清醒瞭大腦。
4、忌用不濕毛巾
其實久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，因此用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔幹燥，用手洗臉之後用幹毛巾擦幹，又快又衛生。
用什麼水洗臉最好呢
一般是早上用冷水，晚上用溫水。
專傢認為，早上長期堅持用冷水洗臉有預防感冒的作用。
一般情況下，從水龍頭流出來的自來水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用來洗臉。因為冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收縮，冷水刺激後血管又反射性地進行擴張，一張一弛，既促進瞭面部的血液循環，改善瞭面部組織的營養供應，又增強瞭面部血管和皮膚的彈性，所以除能預防疾病外，還有一定的美容作用。
而溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排泄,因而去污力比冷水強。並且有助於睡眠，而晚上又是皮膚新陳代謝的好時間。
首先是選擇清潔用品，應該要選擇清潔性適中的產品，若使過度洗去油脂，常常會造成皮膚太過幹燥和敏感。當發現臉部出現發紅、脫皮，對於平常慣用的保養品也會過敏時，就要檢查一下洗臉用品是否太過刺激，否則過度清潔不但無益於肌膚健康，過於幹燥的肌膚還容易生成小細紋。
而一般人常有錯誤的觀念，以為洗面皂比洗面乳洗的較幹凈，其實發泡性並不等於清潔力。清潔產品的型態很多，不論是洗面乳、固態的洗面皂、凝膠與慕斯等清潔用品，並無法單就清潔產品型態的不同來區分清潔力的強弱，泡沫的多寡或泡沫觸感的綿細與否也與清潔力或刺激性並無直接相關，所以，依清潔產品的成分來區分清潔力的強弱才是正確的方式。有時過多的泡沫可能是皂性或介面活性劑太強，甚至會對肌膚產生傷害。
夏天天氣熱，容易出汗，汗水會帶出較多油脂分佈到臉上，而正是青春痘生成的原因。預防青春痘生成可從基礎的洗臉做起，所以油性肌膚可選擇清潔力中等的洗臉產品，一天最多使用洗面劑洗臉三次。如果真的油脂太多，可以用溫水洗臉，降低油膩，溫水洗凈後再用冷水潑一潑收斂毛孔。但還是要小心不要清潔過度，否則表皮的弱酸性保護膜被洗凈，抵抗力變差使細菌容易侵入，痘痘可能因此更猖獗。
而且我們在洗臉的時候盡量的在早上的時候使用冷水來洗臉的，如果每天早上的時候，堅持使用冷水來洗臉的話就可以很好的提高我們身體當中的抵抗能力，尤其是自己臉部的抵抗能力的，不會讓自己的臉部那麼容易就出現過敏的情況的，而且還可以讓自己的毛孔收縮。