石榴不能和什麼一起吃呢?紅如瑪瑙、白似水晶的石榴更是秋天水果中的明星。石榴是秋季潤肺養顏的佳果，吃起來也有很多講究，你知道石榴不能和什麼一起吃嗎?石榴與很多食物同時會導致身體不適，具體石榴不能和什麼一起吃呢?小編為您介紹。
石榴籽能吃嗎
很多朋友在吃石榴的時候，都有將籽一起吃掉的習慣，因為石榴不僅剝起來很麻煩，吃的時候也很麻煩，那麼石榴籽能吃嗎?
石榴籽是可以吃的。石榴內含多酚、各類維他命、菜酸和礦物質等多種成分。石榴籽蘊含維他命C、維他命E和紅石榴多酚，這三種成分結合起來，就成瞭效力驚人的抗氧化劑，有研究顯示，它甚至比紅酒和綠茶還要高出3倍，更是維他命C和維他命E的50倍。有助於保持身體不受自由基的侵害，從而改善暗黃膚色，有助於排毒及延緩肌膚老化。
若是經常進食石榴，則可以減少44%動脈硬化的機會，因其內含的花青素和多酚類成分，可強化人體血管，降血脂膽固醇，修復受傷骨骼，減低心血管疾病的出現，同時還可以抑制癌細胞形成，提高人體免疫力。而它的另一種成分鉀，也有助於保持體內水分平衡及控制血壓。
石榴不能和七種食物一起吃
1、西紅柿
西紅柿忌與石榴同食。如果一起吃的話，容易造成營養的吸收不足，同時可以對胃部有一定的傷害的，除此之外沒有太大的異常的，但是最好還是可以分開服用，這樣就不會造成這個不良影響的。
2、螃蟹
螃蟹與石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白質和鈣，石榴富含鞣酸。二者如果同時食用，不僅會降低蛋白質的營養價值，還會使螃蟹中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，刺激胃腸，出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。
3、西瓜
石榴是溫性水果，但西瓜則是寒性水果，二者一溫一寒，功能相反，最好不要同吃。
4、土豆
石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
5、海參
海參與石榴相克。海參含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分，而石榴中含有較多的鞣酸。若將二者同食，可導致蛋白質凝固，消化吸收困難，並可出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
6、紅蘿卜
石榴勿與紅蘿卜同食。因為紅蘿卜含有溶解酶，可破壞石榴中的維生素。
7、人參
人參有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神的功效，因此許多人進補的時候都少不瞭人參。人參與石榴同時食用會有什麼影響?人參中的蛋白質與石榴中的鞣酸極易結合生成沉淀，影響人參中有效成分的吸收而降低藥效。
石榴汁怎麼做好吃
鮮艷奪目的石榴，紅如瑪瑙，白似水晶。每一粒都晶瑩剔透，十分逗人喜愛。從小喜歡石榴，是因為老爺在自傢小院裡中瞭幾棵石榴樹。每到石榴季節，樹上都結滿瞭紅澄澄的石榴。從青石榴我就盼著它變紅，因為紅瞭就可以摘瞭。等待的滋味是復雜的，怕摘早瞭它不甜，多等幾日又覺得時間過得真慢。
石榴汁打碎後過篩出的果汁，顏色呈粉紅。待沉淀後便是清澈的紅石榴色，香艷極瞭。現在市場的石榴很大，一個石榴可以剝出很多果粒。我用的石榴一個大概370克，放瞭些純凈水打汁出瞭250毫升的果汁。當然如果你喜歡淡一些就多放一些水。如果喜歡石榴汁味濃就少放一些水，隨個人喜好。
原料：
紅石榴1個、清水適量、蜂蜜少許。
做法：
1、紅石榴剝開外皮，取出果粒，放入攪拌桶內。
2、加入適量清水，因為是攪拌機，所以需要加水才可以打動。
3、清水沒過石榴果粒即可。蓋上蓋子攪打至碎，大的時間越久就越碎，但註意別把攪拌機電機燒瞭哈。
4、攪打完過篩，此時可以用粗篩網和細篩網分別過篩，這樣可以喝到比較純的石榴汁。
5、我過篩後的果汁約250毫升。
6、最後調入少量蜂蜜增加甜度。
友情提示：
1、我用瞭一個石榴做演示，喜歡的話可以多個石榴一起攪拌石榴汁。
2、石榴汁現榨現喝，不要過久存放。
3、喜歡原味的朋友也可以不添加蜂蜜。
石榴季是短暫。稍不留神，就過瞭季。石榴的造型奇特，香艷的顏色透著喜興。石榴粒小而嬌嫩，果實中還有占瞭一半體積的石榴籽。多汁的口感，加上粒小總感覺食不盡興。沒怎麼嘗到甜味就沒瞭。因此我決定把它打成汁來喝。
石榴籽的營養也很高，把石榴掰開，剝出果粒，放到攪拌機中加入清水一起打碎，讓石榴籽的營養也融到果汁中。喜歡甜的可以調入少量蜂蜜，我覺得直接喝也很清新。
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。
石榴的藥用價值
生津潤燥
石榴汁多，有養陰生津止渴的作用。秋燥之時，陰虛內熱體質易口幹煩渴者，或熱病之後傷陰舌紅絳少苔者，可以石榴取籽飲汁，防治口幹舌燥十分有效。石榴含有較多鞣酸，有開胃、助消化、止瀉等功效。
殺菌抗炎
石榴的葉、皮、花、根均可入藥。石榴皮性味酸澀溫，有毒，入大腸和腎經，主要功用是澀腸、止血、驅蟲，可以治療久痢、久瀉、便血、帶下、蟲積、疥癬等癥。石榴花能止血，葉可治療眼疾;石榴子性涼、味酸，有行氣化瘀、健脾溫胃、助消化、增強食欲等功效。
止血止帶
石榴皮有良好的止血作用，炒炭既可內服止痔瘡下血，亦可外用，止創傷出血。帶下為婦科炎癥引起，石榴花有很好的止帶作用。一般黃白帶下者可用白石榴花，白帶下者用紅石榴花，鮮藥5-10克，一次煎服。
抗氧化延緩衰老
石榴汁中含有豐富的抗氧化劑，這些物質能夠預防動脈粥樣硬化，延緩衰老，還有預防腫瘤的作用。因為石榴的多酚含量高，而且還有另一種抗氧化物質鞣花酸。
石榴上火嗎
石榴好處多
石榴含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂等多種功效。中醫上講，石榴性溫、味甘酸澀，具有生津止渴、止瀉止血的功效;可治療口燥咽幹、煩渴等病癥。對於飲酒過量的人，石榴還有解酒的功效。
除瞭石榴果肉外，石榴皮也有藥用。據介紹，石榴皮所含根皮堿對傷寒桿菌、痢疾桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌及各種皮膚真菌均有抑制作用。石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。秋季小兒腹瀉多，有醫生用石榴皮湯治療不伴有脫水或僅有輕度脫水的病兒，臨床效果很好。
挑選石榴
要挑選好的石榴，則要看顏色。據介紹，綠石榴是沒熟的，紅的是受陽光照射多的，綠的是陰面生長的。其中，黃石榴不僅果皮薄、果肉多，而且裡面的籽顆顆紅潤、酸甜多汁。
多吃上火
石榴雖好，也不能多吃，專傢指出，石榴糖分大，多吃的話會引起上火，因此也要適量食用。