說起電腦遊戲，大傢都不陌生。仙劍奇俠傳、紅色警戒、魔獸爭霸等都是伴隨小編成長的遊戲。自從第一款遊戲問世以來，它迅速被大眾所接受。不過，時至今日，許多人都為電腦遊戲打上瞭玩物喪志的標簽。不過，如果說有一天有人告訴你，電腦遊戲也能夠治病救人，不知道你是否會驚掉下巴?
長時間玩遊戲機易導致肌肉痙攣
據美國媒體報道，隨著科技的進步和技術的創新，人們身邊的電子產品越來越多。在使我們的生活更加便捷、豐富多彩的同時，它們也帶來瞭不小的健康隱患，肌肉痙攣就是比較常見的一個。
手機肘
研究發現長時間接聽手機可能會導致手機肘的發生。醫學專傢表示，當你彎著手肘接聽手機時，手臂尺骨下的一塊肌肉神經(尺神經)將處於緊張狀態，這條神經同時還負責手小指的運動。這條神經一直從前臂延伸至手指，如果反復牽扯的話，這根神經就會受到損害。如果你通話的時間過長，那麼供給這條神經的血液就會出現過度短缺，此時手機用戶從肘部到手指都會出現刺痛和發麻。整形外科專傢表示，近來這種病癥的患者越來越多。
遊戲機導致肌肉痙攣
長時間打遊戲機對健康也會帶來很大危害。打遊戲機時，一個人的身體緊張程度遠遠打過看電視的時候。身體前傾、身體緊繃、眼睛一動不動的緊盯著遊戲機屏幕，這是大多數遊戲機愛好者打遊戲機時的身體狀態。很可能身體這種狀況會保持數個小時。醫學專傢表示，肌肉長時間保持某一種姿勢會導致肌肉腫脹和酸痛，甚至會導致肌肉痙攣。美國一所醫院的醫學博士邁克爾-施密茨表示，“這是肌肉表達‘我們太累瞭’的方式。”
玩遊戲竟也能治病
最近，一項來自英國劍橋大學的研究者開發出一種專門的腦部訓練遊戲，有望改善患有精神分裂癥的患者大腦功能。參與這項研究的精神分裂癥患者在玩這種遊戲四周後，在記憶和學習方面出現瞭改善。研究人員表示這一方法未來有望幫助這些患者重返工作崗位。
負責這項研究的Prof Barbara Sahakian長期從事遊戲對於認知方面影響方面的研究。在遊戲中，玩傢需要進入一些房間、放置一些物體並記住這些物體的位置以測試他們的情景記憶。她 表示經過這種訓練的患者在隨後的記憶和大腦功能測試中表現出更高的正確性。這也意味著這些患者在現實生活中能有更好的適應性。Prof Barbara Sahakian希望通過這種方式來輔助常規的藥物治療。但是，她也承認此次研究所招募的患者規模很小，尚不足以下定論。今後研究人員將在更大規模的患者 群體中驗證這一理論。
不過，小編有點擔心，雖然研究人員生成這種方法不會出現服用藥物時的副作用，但是這種療法是否會讓這些患者出現網癮呢?
精神分裂癥是一組病因未明的重性精神病，多在青壯年緩慢或亞急性起病，臨床上往往表現為癥狀各異的綜合征，涉及感知覺、思維、情感和行為等多方面的 障礙以及精神活動的不協調。患者一般意識清楚，智能基本正常，但部分患者在疾病過程中會出現認知功能的損害。病程一般遷延，呈反復發作、加重或惡化，部分 患者最終出現衰退和精神殘疾。
兒童觸覺失調的練習遊戲
觸覺失調包括觸覺敏感和觸覺遲鈍兩個方面，觸覺敏感的兒童一般會表現出對外界的新刺激適應性弱，喜歡在熟悉的環境和動作中;喜歡保持原樣，而觸覺遲鈍的兒童一般反應慢(拖拉行為的生理基礎)，動作不靈活，笨手笨腳，大腦的分辨能力弱，缺乏自我意識，學習積極性低下，所以也表現出學習困難、人情冷漠等問題。
專傢指出，觸覺失調是對患兒傷害非常大的一種癥狀，傢長需要多讓孩子做觸覺練習，因為觸覺練習可以讓孩子在“觸摸”中不斷完善自己，不僅可以提高辨別各種漸趨相似卻略有不同的觸覺的能力，而且還可以提高孩子控制自己動作的能力。
兒童觸覺失調的練習遊戲
一、塑膠粒遊戲：適用兒童觸覺失調。
指導目標：盆子中放進塑膠粒、木屑或紙片，也可以用混雜的方式，讓幼兒用手在其中翻動、抓推。可強化手指末梢的觸覺刺激，強化觸覺的辨識力，對身體形象的成熟也有很大幫助。
指導重點：
1、要避免盆子內的硬物造成孩子手指的疼痛，以免產生排斥。
2、可以讓孩子雙手伸入其中攪動，或用腳踏、屁股坐進去均可，指導者詳細觀察他身體各部分的反應情形。
3、混合東西愈多，在遊戲時會產生愈多聲音，愈會促進孩子遊玩的興趣。
4、強化手指方面靈活性的引導。延伸活動也可以用面粉、紙屑、豆類等不同質感的東西，強化他的觸覺神經，以及對不同觸覺的適應能力。
二、抓癢遊戲：適用兒童觸覺失調或不足，身體協調不良。
指導目標：讓孩子躺在軟墊上，指導者在他的腋下、胸口搔癢，依孩子的反應來控制用力的大小及刺激的強度。
指導重點：
1、可以瞭解觸覺敏感對孩子心理影響的程度，有的還沒有接觸到，就已經有強烈的感覺瞭。
2、瞭解孩子敏感的情形和部位，如果連一些常需接觸他人的部位，也有強烈敏感度的話，則需加強改善。
3、可以邊做邊跟他說話或聽音樂，緩和他的情緒，以調整觸覺對他身體的真正影響。延伸活動抓癢時，同時也可以告訴孩子身體各部位的名字，增加他對詞匯的興趣。
用食物玩遊戲要註意什麼
1 ～ 2 歲
進入生命的第二個年頭之後，寶寶開始成為一個真正的“玩傢”瞭，遊戲成為他們生活的重要組成部分。他們自己就能在生活中發現許多快樂的玩元素，生活中的許多物品，包括食品，都是他們遊戲的好材料。
1、嘗嘗什麼味兒?
玩法：將西瓜汁、黃瓜汁、檸檬汁等裝在3 個透明的杯子裡，讓寶寶觀察一下，它們的顏色有什麼不同?先用筷子醮一點西瓜汁，讓寶寶嘗一嘗，告訴他這是西瓜汁，問問他是什麼味兒的?再用同樣的方法，讓他嘗嘗黃瓜汁、檸檬汁。
效果：可以讓寶寶辨別不同食物的味道，豐富味覺經驗。
小提示：制作過程一定要註意幹凈衛生。
2、有趣的氣泡
玩法：準備一根吸管，盛一杯鮮榨西瓜汁或橙汁，多加入一些涼白開水或礦泉水稀釋一下，放在桌子上。教寶寶將吸管放在杯子裡，往裡面吹氣。吹氣時會弄出聲響，並且能產生很多泡泡，寶寶一定會覺得很有趣。由於是可以吃的東西，即使寶寶吹不好，吸進肚子裡也沒有關系。
效果：可以鍛煉寶寶小嘴的肌肉運動機能，增加肺活量。這還是一種放松情緒的好方法。
3、聽話指物
玩法：把橘子、蘋果、香蕉、胡蘿卜等擺放在一起。你說一樣東西，寶寶就將相應的東西用手指出來。或者你說：“把胡蘿卜給媽媽。”寶寶就將胡蘿卜遞給你。開始時，可以從2 種東西開始，等寶寶知道的食物名稱多瞭以後，逐漸增加種類和數量，教他從眾多的食物中，把你想讓他拿的東西挑出來。
效果：可以提高孩子的註意力和對語言的理解能力。
4、看看一樣嗎?
玩法：準備幾張水果圖片和相應的實物，如蘋果、香蕉、梨等。將蘋果、梨等洗凈放在筐裡，圖片擺成一排。讓寶寶先摸一摸水果，再看看相應的圖片，比一比哪個是一樣的?然後教他把實物水果放在相應的圖片上。
效果：教寶寶學會比較和觀察，理解一一對應的關系。
5、抓面條
玩法：將煮熟的面條放在托盤裡，晾涼後端到寶寶面前，看看他有什麼反應。寶寶可能會用手去捏、掐、扔著玩，或許捏起來放進嘴裡，不管他怎麼做都可以。如果面條掉在桌子上瞭，就教寶寶撿回托盤裡。效果：可以鍛煉寶寶的精細動作能力。
小提示：事先一定要讓寶寶把小手洗幹凈。最好用韌性好的面條，不容易抓碎。面條一定要晾涼後再端到寶寶跟前，防止燙傷寶寶。
6、蔬菜水果塔
玩法：將蘋果、梨、黃瓜、胡蘿卜等切成大小不同的塊，教寶寶按照大小不等的塊碼起來，大塊的放在下面，小塊的放在上面。還可以按照不同的顏色，交替碼起來。比如紅色的放在第一層，綠色的放在第二層。如果寶寶想吃一塊水果，可以讓他從中抽出一塊來，看看碼好的東西會不會倒下來。
效果：寶寶從中將學會按照大小或顏色進行分類，構建空間概念等。
7、蔬菜、水果認一認
玩法：你將蔬菜或水果洗凈以後，帶寶寶去廚房看一看。或者將它們裝在置物筐裡，放在桌子上。比如，你先拿出一根香蕉來，讓寶寶看一會兒，告訴他：“這是香蕉，黃顏色的香蕉。”再拿一個西紅柿，告訴他：“這是西紅柿，紅色的西紅柿。”還可以讓寶寶摸一摸。同樣的方法，可以教寶寶認識很多蔬菜、水果。
效果：可以增加寶寶對食物的認識，還能增加詞匯量。
小提示：帶寶寶去廚房看的時候，要先將刀具等收好，不要讓寶寶夠著。
用食物玩遊戲要註意什麼?
1、一定要讓孩子主動參與，這會讓孩子對遊戲更加感興趣，而且會感覺更自信。
2、你要先給孩子做示范，然後再引導他自己動手操作。
長期玩遊戲導致高血壓
2010年4月26日，杭州一位18歲男孩因過度沉迷於網絡，直至頭暈眼花後被送至杭州市三醫院，確診為高血壓。“高血壓是因人到中年之後，血管逐漸老化，變硬，擴張收縮受阻產生的病理現象，而現在青少年中的發病率達到瞭3.18%，真的令人擔憂!”內科主任林玎說。
這位18歲的男生老傢在江西，讀完初中後就跟隨父母到瞭杭州，因為文憑低又沒有一技之長，所以長時間找不到工作，父母讓他去做小工，他去做學徒跟瞭段時間後嫌太累最近又回傢休息瞭。
小夥子的爸爸說，男生已經在傢閑瞭快兩個星期瞭，每天泡在網上玩遊戲，白天大人不在傢沒人管，晚上也要玩到凌晨，實在疲憊不堪才罷休。
前天早晨，小夥父母把他從被窩裡叫醒，說是給他介紹瞭份工作，要他去面試，他在昏睡中起床後覺得頭暈眼花，站立不穩，人很難受。
父母起初以為他在裝病，很快，他們就意識到瞭情況不對，趕緊帶他到附近的醫院檢查。結果，量血壓時就發現他收縮壓高達155毫米汞柱(正常范圍是90~120毫米汞柱)，診斷為早期高血壓。
父母聽後大吃一驚，兒子年紀輕輕怎麼就得瞭高血壓?
林玎醫生分析說，這麼長時間沉溺於網絡遊戲，再加上他的大腦和中樞神經還處於發育階段，容易興奮和疲勞，長時間受刺激，大腦皮層興奮和抑制失衡，導致瞭血壓升高。
像他這樣的學生高血壓病人現在還不少。林玎說，國內一份萬名16至20歲學生體檢資料統計表明，被統計者中患高血壓比率為3.18%，且有增長趨勢。這其中，除瞭因肥胖誘發的高血壓外，不少學生得高血壓都因腦力勞動緊張誘發。
學生學習緊張、壓力大，情緒激動時，血壓會升高，長期反復刺激，就可能得高血壓。有些孩子一到考試就特別緊張，說自己頭暈，這很可能是血壓高瞭。每逢高考中考前後，林玎遇到患高血壓的青少年就會明顯增多。而在近年來的臨床上看，年齡在20歲出頭的年輕人患高血壓的逐漸增多。
據悉，青少年早期高血壓，一般隻要休息幾個小時就能緩解，但若長期反復發作，那就成瞭真正的高血壓病人瞭，需及時就醫。否則極易發生各種心腦血管意外死亡事件。