由於空氣的污染，遺傳的因素，煙酒過度等原因，越來越多的人出現瞭鼻炎的癥狀瞭，深側鼻塞，流鼻涕、打噴嚏、鼻出血等，天氣變冷時，他們的癥狀會表現得更明顯。如何才能預防鼻炎呢?下面看看專傢提出的解決方法，希望可以幫助到大傢。
預防鼻炎的六個技巧
1.戒煙酒，註意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。
2.治療過程中宜配合體育療法，以增強體質和抗病能力。
3.避免局部長期使用麻黃素滴鼻，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，對血管收縮劑不敏感，故即使滴麻黃素後鼻塞亦無明顯減輕，且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退，並有可能造成“藥物性鼻炎”。
4.積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。註意環境衛生，嗜煙酒者自然也應戒除。
5.養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。
6.註意鼻腔清潔，經常清洗鼻腔。
鼻炎治療偏方大全
1、大蒜治鼻炎
我患鼻炎，經多年醫治，無明顯效果。時好時患。經中醫大夫介紹一方治愈，後介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛，用幹凈的豆包佈包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(編者註：大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
2、鹽水洗鼻治好我的鼻炎
我患鼻炎多年，久治不愈，已喪失治愈的信心。去年偶得一方：配制鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次，一個多月後，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好瞭。
3、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
一同事被診斷為萎縮性鼻炎，她自創一法治療效果顯著。每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。
4、冷水治鼻炎
1975年我得瞭鼻竇炎，很嚴重。兩天一瓶滴鼻凈還不夠，隻要停藥，鼻孔立刻不通氣。長時間治不好。這時一位張大夫說瞭一個偏方：洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裡，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。我用這個冷水療法10天，鼻竇炎好瞭。這20多年，我用冷水療法從未間斷，鼻竇炎至今也沒有再犯。
5、絲瓜藤治副鼻竇炎
我是位副鼻竇炎患者，曾采用多種方法治療效果不佳。後偶得一方，取得較好療效。方法是：找老絲瓜藤數米，曬於，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊瞭)，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清幹凈，用幹凈棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓傢人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用幹棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治愈。
6、紅黴素四環素眼藥膏可治鼻炎
取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔為準，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，無後遺癥。
7、慢跑治好瞭我的鼻竇炎
我今年49歲，30多年前，因一次重感冒落下瞭鼻竇炎的病根。從此，鼻腔不通，什麼味兒都聞不到，還經常頭痛。的我吃過各類鼻炎藥，買過鼻炎治療儀，做過穿刺，還做過手術，但都沒起太大的作用。1985年，一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持瞭兩個月病情有所好轉，堅持下去，不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除瞭。現在，我已改慢跑為步行。十幾年來一直在堅持，就連上下班都改騎車為步行瞭。
8、滴香油治過敏性鼻炎
我患過敏性鼻炎七年，一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，嚴重時根本無法入睡。去年偶得一方：滴香油。試後效果頗佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。
註意：鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤幹凈。持之以恒，必定見效。據說此法對普通鼻炎效果也很好。
鼻炎的癥狀有哪些
第一：急性鼻炎的癥狀
這也就是我們日常生活中所說的感冒，主要癥狀就是鼻塞、流鼻涕還有打噴嚏，並且還伴隨有全身乏力、發燒的情況。
1、初期的時候，這也就是鼻塞一兩天的時候，患者畏寒發熱，並且出現瞭食欲不振還有頭痛的情況。這個時候的鼻腔還有鼻咽部位比較的幹燥，並且伴隨有灼熱感，這些時候也是經常的打噴嚏。
2、急性期，也就是鼻塞之後的兩到三天，在之前的疾病癥狀智商有加重的情況，並且體溫在三十八攝氏度以上，並且還伴隨有高熱嘔吐、腹瀉、昏迷甚至於抽搐的情況。
第二：慢性單純性鼻炎的癥狀
出現這種鼻炎的癥狀主要原因就是由於感冒治療不徹底導致的，主要癥狀表現為交替鼻塞，也就是說鼻塞的情況一會輕一會重，並且鼻腔之中的分泌物也比平時增加瞭。這個時候患者會出現頭暈腦脹的情況，並且粘濃性的鼻涕經常到流入患者的咽喉之中，這就導致瞭咳嗽還有痰多的情況出現，嚴重影響力患者的工作、休息以及學習。
第三：慢性肥厚性鼻炎的癥狀
這個時候的鼻炎主要就是從單純性鼻炎發展而來的，主要癥狀表現為鼻炎的情況比較中，並且鼻腔分泌物也更的黏稠。
第四：萎縮性鼻炎的癥狀
這個時候患者呼吸伴隨有一股惡臭，並且鼻腔分泌物呈現塊狀，並且不容易弄出體外。如果用力的摳出，那麼很有可能伴隨有少量的鼻血。這個時候的患者感覺到頭痛還有咽喉幹燥，經常被誤認為是感冒的初期癥狀。
第五：過敏性鼻炎的癥狀
這種鼻炎的癥狀主要是呈現間接性的發作，鼻涕也是比較多的水樣性，而且患者打噴嚏的情況比較多，也有一些患者還伴隨有咽喉癢或者是耳朵癢的情況。
第六：藥物性鼻炎
如果患者長期食用一些傷害鼻粘膜的藥物，或者是進行瞭一些激光手術，那麼就容易導致鼻腔出現儲蓄型的阻塞，並且還伴隨有流血的情況。
鼻炎的危害有哪些
一、會致中耳炎：鼻炎如果不及時治療容易變成中耳炎，因為鼻子和耳朵通過咽鼓管相通，鼻炎患者當外界氣體不能及時進入鼓室，鼓室內形成負壓，引起中耳黏膜血管擴張、瘀血，使血管壁滲透性增加，鼓室內積液，出現聽力下降、耳鳴、悶塞感等癥狀，形成分泌性中耳炎。
二、終身嗅覺失靈：鼻炎如果治療不當，會導致終身喪失嗅覺 。由於鼻炎、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎等鼻病的治療周期較長,因此有相當部分患者由於對治療方法認識不清，盲目治療，結果反而弄巧成拙，使嗅覺遭受嚴重破壞。更有甚者，終生喪失嗅覺。
三、引發其他多種疾病：鼻炎不是小病，如果長期得不到有效的治療，會誘發多種嚴重疾病，甚至會危及生命。約九成的鼻咽癌是因為鼻炎惡化所致。
治療鼻炎的常見藥物
1、鼻竇炎口服液
適 應 證:用於鼻塞不通、流黃稠涕、急慢性鼻炎、副鼻竇炎。還能明顯改善鼻塞不通，頭昏脹痛、鼻腔分泌物增多，鼻竇區壓痛，鼻甲肥大等癥狀。
用法用量:口服，一次10ml，一日3 次(臨床推薦：20天為一療程，一般1-2個療程，必要時可延長至3個療程)。
註意事項:本品略有沉淀是正常現象，服用本品時，請搖勻或用溫開水浸泡藥瓶使沉淀溶散。
2、鼻淵舒口服液
適 應 證:用於鼻竇炎、慢性鼻炎。
用法用量:口服， 一次10ml， 一日2 — 3次、7日為一療程。
註意事項:久存若有沉淀不影響其療效，搖勻後服用。
3、偏方及草藥處方請參照耳鼻咽喉科在線鼻竇炎專題內的鼻竇炎中草藥偏方處方治療，但僅供參考。
4、鼻竇炎的常用滴鼻藥物請參照鼻炎的局部點鼻藥物
5、藥物點鼻的方法請參照耳鼻咽喉科在線內的鼻內如何點藥
6、鼻竇炎的口服藥還包括抗生素，如阿莫仙，先鋒黴素，可在醫生指導下使用。