癌癥患者在進行治療的過程中,都會有不同程度的消化力減退、食欲不振等現象。據說,中醫有一些防病的食物,不僅美味,還可以增進食欲。那麼,防癌抗癌的食療偏方有哪些呢?防癌日常要註意什麼?下面我們為大傢詳細介紹。

防癌抗癌食療四大偏方

淮杞西洋參燉海參,方藥及用法,發海參96克,西洋參10克(另包,隻燉15分鐘),豬脊骨250克,淮山65克,鹽、花生油適量。先將發海參切成小塊,與斬塊的豬脊骨放入大燉盅,放入淮山、水適量,水開後用文火燉1小時,然後放入西洋參片和杞子、生油和鹽再燉15分鐘即成。分數次喝湯,吃海參。效能,防癌抗癌,補氣益血。本方還可用於常人補益,婦人月經凈後補養等。

茄子鳳尾菇炒鵝血,方藥及用法,茄子125克(洗凈、留皮、切塊),鳳尾菇150克(洗凈、切段),鵝血96克。先將茄子與鳳尾菇用花生油、適量鹽在鍋中文火炒至七八成熟,然後放入鵝血快炒,上碟佐餐。每日1~2劑,可連用7~10天,或與其他防癌抗癌食療方交替食用。這是防癌抗癌的食療偏方之一,它具有補血,防癌抗癌的功效。

綠豆芽萵筍炒沙丁魚片,方藥及用法,綠豆芽100克,萵筍125克,沙丁魚片96克,生薑絲4.5克。將四者在鍋內用適量花生油、食鹽炒熟上碟,當菜佐餐。每天1劑,可連用3~5天,或與其他防癌抗癌菜交替食用。效能,防癌調脂,去煙毒。三者共配為菜,常吃不僅有益健康,而且對預防肺癌、乳腺癌、直腸癌有效。

海帶鱉甲豬肉湯,方藥及用法:海帶65克(清水洗去雜質,泡脹切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克,共煮湯,湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服,並吃海帶。常飲此湯,不僅可防治乳腺小葉增生,而且對預防乳腺癌有效,是價廉物美的食療方法。

防癌癥飲食九大原則

1、選擇易消化的食物,細嚼慢咽,食物經過充分咀嚼後再下咽

我們的牙齒是切割工具,就是為瞭把食物切碎嚼爛的,而胃裡沒有長牙齒。所以如果吃東西時狼吞虎咽不細加咀嚼,就會把大塊的食物送到胃中,增加胃的負擔。長此以往,胃將不堪重負。

2、吃粥,但不要吃泡飯

粥是將米徹底煮爛,米中的淀粉溶入瞭水中,達到瞭“水乳交融”的狀態,容易消化吸收。

泡飯的狀態不同:米是米水是水。而在吃泡飯時人們大多會和吃粥一樣,不多加咀嚼就下咽,從而給胃帶來較大的負擔,所以常吃泡飯比較傷胃。

3、多吃天然新鮮的食物,避免過於粗糙的食物,少吃加工食品,尤其是加工休閑零食

維生素A、維生素E、維生素B2、維生素C缺乏,是食道癌、胃癌高發區居民飲食的共同特點。多食用新鮮蔬菜水果這些富含維生素的食物,可以降低疾病風險。

加工食品通常含有大量調味料、鹽、糖、添加劑等,對健康無益。

4、食物清淡,低鹽少調料,忌過冷、過熱、過硬、辛辣刺激、油炸熏制醃制食物

高鹽飲食會增加胃酸分泌,且會增加胃癌風險。我們的胃很嬌嫩,如果反復強烈地刺激它,經常食用辛辣、熱燙、冰涼的食物,黏膜血管會急劇收縮或擴張,對消化道造成刺激和損傷。在消化道不斷地損傷、修復過程中,就容易引發癌變。

亞硝胺類化合物是公認的強致癌物,醃制食品、發黴的食物含有亞硝胺類化合物和真菌毒素,要避免食用。

5、放松心情,減輕壓力

心理因素對健康有非常大的影響。持續過度的精神緊張、情緒激動和抑鬱等精神因素,會對潰瘍的發生和復發有一定的促進作用。

壓力過大會引起胃酸分泌過多,粘膜修復能力下降。情緒、心態都會引起胃腸癥狀,長期的不良情緒也會破壞免疫系統,增加胃腸道疾病導風險。平時要保持心情愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒。

6、註意保暖

秋冬季節天氣寒涼,也是胃病的高發期。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果不註意保暖,就會引發胃腸道癥狀或使原有的胃病加重。

有消化道疾病的人,要特別註意胃部的保暖,適時增添衣物。愛美女性也要註意,不要為瞭愛美穿得過短過少。

7、遠離煙酒濃茶濃咖啡

煙酒濃茶咖啡都對消化道都有很大的刺激性,會損傷胃黏膜,引起胃黏膜充血、水腫、甚至出血、糜爛。

吸煙是胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的獨立危險因素,哪怕生活中其他方面都非常合理健康,吸煙也是多種疾病的誘因。

酒精則會使胃黏膜產生紅斑和腐爛損傷,會刺激胃酸分泌而加重胃黏膜損傷。

如果已經有消化道潰瘍,咖啡會加重消化不良癥狀和胃酸分泌。

8、飲食規律,三餐定時定量,不過饑過飽,均衡營養

很多人的胃病都是吃出來的,是長期飲食不規律、食物不合理造成的,不良飲食習慣會引起多種消化道疾病。

9、有不適及時就診,定期作體檢

很多人胃不舒服就隨便買些胃藥吃瞭,還有些人覺得胃病是小病,毫不在乎,這些都不可取。日本建議40歲以上的健康人每年做一次胃鏡或鋇餐檢查;如果已經有消化道疾病,則要聽從醫生建議做相應的檢查。千萬不要自己給自己下藥或置之不理。

多吃淀粉食物能防癌

為什麼說淀粉類食物能防癌呢?這一防癌的說法是怎麼解釋的?下面一起看個究竟。

淀粉類的食物是如何預防腸癌的呢?淀粉進入腸道後,腸道裡的細菌將它分解。在分解過程中,淀粉使可能引起腸癌的廢物加快從消化道排出體外。含淀粉豐富的食物往往含鉀豐富,對維持腸道神經肌肉的興奮性起至關重要的作用,有利於大便的暢通,起到防治腸癌的作用。

淀粉類的食物除瞭我們常吃的富含碳水化合物的主食,如大米、玉米、小麥等,以及根莖類食物,如土豆、山藥、地瓜之外,人們還應該多補充豆類和含淀粉比較多的水果,如香蕉、火龍果等。

最近一項研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含淀粉的食品,可減少患腸癌的危險。可別小看香蕉、土豆這些不起眼的食物,他們對預防疾病也大有益處。英國劍橋大學一項最新研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含淀粉的食物,可減少患腸癌的危險。研究發現,中國人淀粉的消耗量是世界上最高的,比英國多一倍以上,而中國的腸癌發病率比英國少一半。

其次一些含淀粉豐富的食物通過發酵後,如醋、豆豉、酵母饅頭等,免疫活性物質如B族維生素等含量增加,有利於維護腸道菌群平衡,清除致癌物。而且淀粉在腸內經發酵酶作用,會產生大量的丁酸鹽。實驗已經證明,丁酸鹽是有效的癌細胞生長抑制劑,它能夠直接抑制大腸細菌繁殖,防止大腸內壁可能致癌的細胞產生。

癌癥早期癥狀二十種

一、原因不明的消瘦、無力,上腹無規則的疼痛。食欲下日,特別厭食肉類食品。

二、非懷孕和哺乳的婦女,有乳頭流水或能擠出液汁。

三、身體任何部位如乳腺、頸部或腹部出現逐漸增大的腫塊。

四、幹咳、痰中帶血,胸悶胸癰,久治不愈。

五、中年以上的婦女,世交後陰道有少量出血,或平時有不規則的陰道出血,或是停經後數年又來月經。白帶明顯增多。

六、不伴腹痛的逐漸加深的黃疽和上腹包塊。

七、肝臟腫大的速度輕快,井伴有肝區疼痛。

八、不明原因的無痛性血尿。

九、皮膚潰爛長久不能愈合。

十、黑痣突然增大,同時伴有癢、破潰,出血疼痛或痣上的毛發脫落。

十一、反復發熱和頑固性的牙齒出血,皮下出血和進行性貧血。

十二、反復出現的不明原因的高熱。

十三、口腔粘膜,或女性外陰或男性陰莖龜頭上出現白斑,而且迅速擴大和灼癢不適。

十四、進行性雙下肢無力,感覺異常。動作失調或伴大小便有時失禁。

十五、無明顯外力作用所致的股骨和肱骨等大骨的骨折。

十六、進食吞咽時胸骨後有異物梗塞感、刺痛感或自覺食物通過緩慢。

十七、鼻塞,經常少量出血或鼻涕中常帶血絲,伴有偏頭痛。頭暈、耳鳴和頸上部耳垂下方前後部位摸到腫大淋巴結。

十八、大便習慣改變。或腹瀉和便秘經常交替出現。或大便常帶膿血,或大便變細變扁。

十九、逐漸加劇的頭痛,伴突然出現的短暫的視力障礙和嘔吐。

二十、青少年肘或膝關節劇痛、腫脹。用抗風濕藥或抗菌素類藥治療無效。

綠茶防癌清口臭

1、降血脂

科學傢做的動物實驗表明,茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病。

2、瘦身減脂

綠茶含有茶堿及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。

3、抗衰老

綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。

4、抗菌

研究顯示,綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果,同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍,因此綠茶具備整腸的功能。

5、防齲齒、清口臭

綠茶含有氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故可以有效防止口臭。

6、防癌

綠茶對某些癌癥有抑制作用,但其原理皆限於推論階段。對防癌癥的發生,多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。