尿酸高的危害?尿酸高已經成為血壓高、血脂高、血糖高"這傳統三高"之後的"第四高!尿酸高對人體整體的代謝平衡有較大的危害，在尿酸高引發痛風病後，還容易伴發出腎臟類疾病、心血管疾病等。尿酸高會引出痛風病，這已經是不可否認的事實，其實讓人大吃一驚的不隻是痛風，據很多靈床數據表明，尿酸高可成為冠心病、心血管疾病的的危險因素之一。
尿酸過高會有什麼癥狀呢
1、無癥狀高尿酸血癥：抽血化驗可發現血尿酸濃度增高，但未出現關節炎、高尿酸.石或腎結石等臨床癥狀。這時期除非做化驗，一般不易察覺。無癥狀高尿酸.血癥可持續10～20年，有的可終身不出現高尿酸.。一般說來血尿酸水平越高，出現高尿酸的危險性越大。
2、急性高尿酸性關節炎：四季均可發病，以春、秋季最多。關節局部損傷、暴飲暴食、過度疲勞、受濕冷、某些藥物、感染及外科手術等均可誘發急性發作。這些因素可使本已呈過飽和狀態的尿酸形成針狀結晶沉積在關節滑液中，結晶體被體內白細胞視為異己而被吞噬，被吞噬後釋放炎性因子，引起急性發作。
3、痛風性關節炎：一般發作部位為大拇指關節，踝關節，膝關節等。長期痛風患者有的發作於手指關節，甚至耳廓含軟組織部分。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發作，可使人從睡眠中驚醒。痛風初期，發作多見於下肢。痛風可也以出現腎臟損害。
4.長期尿酸高會引發痛風、冠心病、尿酸鹽性腎結石、尿路結石和腎功能減退甚至衰竭等。為此需要控制好尿酸水平，主要可以通過中、西藥和飲食、鍛煉來調節.
5.痛風是由於尿酸增高引起的一種代謝性疾病，最常出現的是夜間腳底疼痛的，是平時由於多喝酒及食用海鮮引起的，那麼不喝酒，不熬夜，不吃海鮮的，也不要吃過於油膩的食物的，不宜吃動物的內臟的，平時註意保護好關節，可以吃點別嘌醇或秋水仙堿來降低尿酸的。
尿酸高會帶來哪些問題
1.關節：大量尿酸結晶沉積關節腔內，可誘發痛風性關節炎。患者往往在深夜突然出現關節疼痛，呈撕裂樣、刀割樣疼痛，嚴重時影響走路，伴關節紅腫，局 部皮膚溫度升高。首次發作以第一蹠趾關節(大腳趾與腳掌連接的關節)最常見，占90%左右，踝關節、膝關節、腕關節、指間關節等也會受累。如果尿酸控制不 好，痛風反復發作，大量尿酸結晶沉積在皮下、關節腔內，會形成痛風石，造成關節骨質破壞、畸形。
2.腎臟：尿酸結晶沉積於腎臟，可導致急、慢性尿酸性腎病和尿石癥。大量尿酸結晶沉積在腎小管等處，造成急性尿路梗阻，會突然出現少尿、無尿、急性腎 功能衰竭等癥狀，這是急性尿酸性腎病。患高尿酸血癥10~20年的患者，由於結晶長期沉積於腎間質，導致慢性間質性腎炎，可出現夜尿增多、尿比重下降、輕 到中度蛋白尿，也就是慢性尿酸性腎病的表現。上述腎臟病變長期發展，終將導致慢性腎功能不全。高尿酸血癥使終末期腎病風險增加4~9倍。
3.心腦血管和胰腺：高尿酸血癥之所以被稱為“第四高”，是因其與高血壓、高血脂、高血糖等一樣，會導致全身多器官、組織損害。尿酸鹽結晶會損傷胰島 細胞，還會降低機體對胰島素的敏感性，導致2型糖尿病發病風險升高。高尿酸還會刺激、損傷血管壁，增加動脈粥樣硬化斑塊的危險。大量研究證據表明，高尿酸 血癥是2型糖尿病、高血壓、心血管疾病、動脈粥樣硬化、腦卒中、外周血管疾病的獨立危險因素。普通人群中，血尿酸水平每增加60微摩爾/升，新發糖尿病的 風險增加17%、高血壓發病的相對危險增加13%、冠心病死亡的風險增加12%。
建議高尿酸血癥的高危人群(男性、肥胖者、高嘌呤飲食習慣、有傢族史等)要重視尿酸的檢查和控制。生活方式的調整包括：1.選擇低嘌呤食物(如主食、 新鮮果蔬)，避免食用高嘌呤食物(如動物內臟、濃湯、肉湯、海鮮等)，避免飲酒。2.堅持適量有氧運動，如健步走、慢跑，每周5次以上。3.糖尿病、高血 壓、冠心病、高脂血癥等代謝相關性疾病與高尿酸血癥的發生相關，使體重達標可有效預防上述疾病的發生。4.每天飲水2~3升，增加尿酸排泄，最好選擇白開 水，不推薦濃茶、咖啡和碳酸飲料。生活方式幹預後如控制不佳，可用藥輔助治療，如別嘌醇、苯溴馬隆、非佈司他等，有效的降尿酸藥物治療可以縮小痛風石，建 議尿酸達標後，以最小劑量服用，定期監測，才能有效預防高尿酸血癥全身並發癥的發生。
尿酸快速檢測的方法有哪些
尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。
尿酸高的檢測方法主要有以下三種：
尿尿酸的測定(少用)低嘌呤飲食5天後，留取24小時尿檢測。尿尿酸大於3.6mmol為尿酸生成過多型，僅占少數;小於3.6mmol為尿酸排泄減少型。通過尿尿酸測定，可初步判定高尿酸血癥的分型，有助於降尿酸藥物的選擇及鑒別尿路結石的性質。
血尿酸的測定(多用)抽取靜脈血測定尿酸。血尿酸的正常值男性為0.15~0.38mmol/L(毫摩爾/升)，女性為0.1~0.3mmol /L，女性更年期後其檢驗值接近男性。血尿酸值高於0.42mmol/L則為高尿酸血癥。由於血尿酸受多種因素影響，存在波動性，應反復測定。
腎活檢，腎穿刺活檢有助於尿酸高的診斷，且有助於瞭解病變程度及評估預後。皮膚活檢有助於同IgA腎病外的腎炎作鑒別。尿酸高病人血液學檢查，包括血小板、出血時間、凝血時間、血塊回縮時間均在正常范圍內。
尿酸快速檢測的方法有哪些?看瞭上面的介紹，相信大傢對尿酸高的檢查方法有哪些已有所瞭解。我院專傢提醒大傢，有時候檢查確實比較費時間還要費用，但是患者不能因為這點就不做檢查，要知道不做檢查就不能確定病情，更談不上治療，後果非常嚴重，因此檢查必須要做好。
尿酸高的原因是什麼
1、外源性嘌呤攝入過多
尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。攝入的食物內RNA的50%，DNA的25%都要在尿嘌呤的組成中以尿酸的形式排泄，嚴格限制嘌呤攝入量可使血清尿酸含量降至60μmol/L(1.0mg/dL)，而尿內尿酸的分泌降至1.2mmol/(200mg/d)。
2、內源性嘌呤產生過多
內源性嘌呤代謝紊亂較外源性因素更為重要。嘌呤由非環狀到環狀的從頭合成過程要經過11步反應，其中酶的異常多會導致嘌呤合成過多。已經發現的有：
1)磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加。
2)次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉換酶缺乏。
3)葡萄糖6-磷酸酶缺乏。
3、嘌呤代謝增加
如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細胞增多癥、骨髓增生性疾病及化療或放療時會產生尿酸高。過度運動、癲癇狀態、糖原貯積病的III、V、VII型，都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸煙、急性呼吸衰竭也與APT加速降解有關。
尿酸高不能吃什麼
嘌呤高的食物
1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃。
2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。
嘌呤低的食物
1、主食類：米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。
2、奶類：牛乳、乳酪、冰淇淋等。
3、葷食：蛋類和豬血、雞鴨血等。
4、蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。
5、水果類：水果基本上都屬於低嘌呤食品，但仍不宜大量。
6、飲料：可樂、汽水、，濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當食用。
7、其他：醬類、蜂蜜
宜限量的中等嘌呤食物
(1)豆類：豆制品、幹豆類、豆苗、綠豆芽、黃豆芽。
(2)肉類：雞肉、野雞、火雞、斑雞、石雞、鴨肉、鵝肉、鴿肉、鵪鶉、豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。
(3)水產類：草魚、鯉魚、鱈魚、鱸魚、梭魚、刀魚、螃蟹、鰻魚、鱔魚、香螺、紅鱠、紅魽、魚丸。
(4) 蔬菜類：筍、豆類、海帶、金針菇、銀耳、蘑菇、九層塔、菜花、龍須菜。
(5)油脂類及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。