懷孕時期準爸媽溫柔的說話聲,可以刺激胎兒的聽覺發育,也可以增進胎兒的舒適感。胎兒在母親裡,便開始記憶母親,甚至是父親的聲音,也因此而有舒適和安定的感覺;準爸媽如果能時常以溫柔的聲音和腹中胎兒說話,將可以讓胎兒有被愛的感覺,胎教對話可增進胎兒舒適感。詳細的讓我們一起來看看下面的介紹吧。

孕期不同選擇胎教音樂大不同

據調查研究表明,孕媽媽在不同的妊娠時期有不同的生理與心理需求,往往也表現出不同的性格特征。一般的孕媽媽在懷孕的前3個月裡,妊娠反應比較明顯,憂鬱和疲勞十分普遍;在妊娠中期(即懷孕第4~7個月),孕媽媽的情緒大多是樂觀的,這時的食欲比較旺盛,精力也顯得充沛;而到瞭妊娠晚期,孕媽媽的身子很笨重,時常要想到分娩以及產後的問題,思想壓力較大,焦慮現象也開始增多。針對這些問題,靈活選擇胎教音樂可以明顯提高胎教效果。

懷孕早期適宜聽一些輕松愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂,力求將孕媽媽的憂鬱和疲乏消除在音樂之中。可以選聽《春江花月夜》、《假日的海灘》、《錦上添花》、《矯健的步伐》等曲子。特別值得一提的是《春江花月夜》這支曲子,如果仔細體會這支平和、優雅、明快、喜悅的樂曲,就仿佛是置身於月色朦朧、萬籟俱寂的大自然中。這支樂曲的題目也令人心曠神怡,春、江、花、月、夜,這五種事物構成瞭多麼動人的良辰美景,展現瞭一個誘人探尋、追求的藝術境界。

懷孕中期,孕媽媽開始可以感覺出胎寶寶的胎動,胎寶寶也已經開始具有瞭聽覺功能,這時的胎教音樂從內容上可以涉獵得更廣泛一些。通過對音樂的欣賞,不僅陶冶瞭孕媽媽的情操,調節瞭孕媽媽的情緒,而且對胎寶寶也會產生潛移默化的影響。由於這時孕媽媽的身子還不是太笨重,能從事各種傢務,完全可以一邊做傢務一邊聽音樂。懷孕中期除瞭可繼續聽早期聽的樂曲外,還可再增添一些樂曲,如柴科夫斯基的《b小調第一鋼琴協奏曲》及《喜洋洋》、《春天來瞭》等樂曲,尤其是柴科夫斯基的《b小調第一鋼琴協奏曲》,以新穎明晰的旋律,表達瞭對光明和生活的熱愛,曲調中充滿瞭青春與溫暖的氣息。如果反復傾聽那些小提琴與鋼琴的合奏、有力的和弦,就覺得這支樂曲既像是波濤起伏的大海,又像是和煦撲面的春風,好似燦爛的陽光鋪滿瞭生活的大地,能使人真正感受到生活的美好。當腹內的胎寶寶接受瞭孕媽媽美好的心理信息以後,胎寶寶也會與孕媽媽產生同樣的感受。

懷孕晚期,孕媽媽很快就要分娩,心理上難免有些緊張,況且這時胎寶寶發育逐漸成熟,體重已達2.5~3公斤,會使孕媽媽感到行動笨重。這時應選擇既柔和又充滿希望的樂曲,如《夢幻曲》、《讓世界充滿愛》、《我將來到人間》,以及奧地利作曲傢海頓的樂曲《水上音樂》等。特別是《夢幻曲》,它是舒曼的鋼琴套曲《童年情景》(共13首曲子)當中最膾炙人口的一支樂曲。柔美如歌的旋律,各聲部完美的結合以及充滿表現力的和聲,刻畫瞭一個童真的夢幻世界,表現瞭兒童天真、純潔的幻想。孕媽媽隨著柔美平緩的主旋律進入沉思的夢境,在夢幻中出現美麗的世界,孕媽媽的想象在那夢幻中升騰,就像是進入一層比一層更美麗、更奇異的夢境中,仿佛看見瞭一個聖潔的小天使,就像自己期盼瞭好久好久、可愛的小寶寶一樣正向自己走來。隨著《夢幻曲》旋律的變化,孕媽媽就能在夢幻中從一幅圖景轉入另一副圖景,然後在曲調漸漸安靜下來的時候,腹內的胎寶寶也在這無限深情和充滿詩意的曲子中安然地酣睡瞭。

胎教對話可增進胎兒舒適感

到底準媽媽和準爸爸可以跟胎兒說些什麼呢?

從現代胎教學的研究可知,在懷孕十六周胎兒就有觸覺、味覺、嗅覺;十八周時,胎兒就有視覺、聽覺;二十六周時,胎兒就有潛意識、意識與人格;在三十周時,胎兒就有學習、記憶與作夢的能力;到三十六周,胎兒的大腦皮質也發育完全。

由此可知,胎兒是有敏銳的感受力和學習力的。不僅外界人、事、物可能在胎兒腦中留下潛在印象,母親的行為與心理對胎兒更有深遠的影響,所以胎兒早在母親腹中就已經開始學習瞭。

母親可以唱歌給寶寶聽,可以將日常生活中所看到、聽到、感覺到的事物,說給寶寶聽,讓它能參與您的生活,感覺您的感受;甚至可以朗讀一些溫馨有趣的故事,教導一些大自然的事物和社會上的知識。同時,當您在進行“子宮對話”時,教導不同的事物最好能用不同的聲音語調來說明。母親的用心腹中胎兒可是感受得到的喔!

專傢表示,雖然並無實證顯示,您跟腹中胎兒說些什麼、教些什麼,將來寶寶出生後,就具有這方面的知識;但是,可以確定的是,母親如果肯花心思,將來寶寶在各方面的發展將會比其他孩子好,學習的比其他孩子快。看來想要有個聰明寶寶,得先有個勤勞、積極的母親啊!

至於準爸爸如何參與“胎內教育”呢?準爸爸可以在媽媽的肚子旁邊,以溫和輕柔的語氣,對腹中的胎兒說說話,讓他能熟悉您聲音。準爸爸更可以將自己所具有的工作、興趣與才能,以簡單易懂的話語說給胎兒聽,讓胎兒也能感受父親的關懷與用心。準爸爸可別忽視自己對胎兒的影響,而失去參與“胎內教育”的大好機會喔!

孕媽媽實施音樂胎教的方法

音樂熏陶法。孕媽媽自己欣賞,條件不限。可以戴著耳機聽,也可以不戴耳機聽;可以休息時聽,也可在做傢務或者吃飯時聽;還可以一邊聽一邊唱等等。總之,孕媽媽可以根據自己的環境隨意安排,要盡可能地多抽出一些時間欣賞胎教音樂。

器物傳聲法。是讓胎寶寶直接欣賞胎教音樂,對他們進行有益的音樂刺激。音樂胎教應從妊娠5個月時開始,將胎教器放在孕媽媽的腹部,每天定時播放幾次,每次5~10分鐘,音量應適中。與此同時,孕媽媽也應放松,自然地同胎寶寶一起欣賞,方能取得良好的效果。

母親哼唱法。如果孕媽媽能親自給胎寶寶唱歌,將會收到更加令人滿意的胎教效果。一方面,孕媽媽在自己的歌聲中陶冶瞭情操,獲得瞭良好的胎教心境;另一方面,孕媽媽在唱歌時產生的物理振動,和諧而又愉快,使胎寶寶從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。這一點,是任何形式的音樂都無法取代的。孕媽媽在工作之餘,不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲,把自己愉快的信息通過歌聲傳遞給胎寶寶,讓胎寶寶分享自己的喜悅。

有的孕媽媽認為自己五音不全,沒有音樂細胞,不能給胎寶寶唱歌。其實,完全沒有必要把唱歌這件事看得過於嚴肅。

要知道給胎寶寶唱歌,並不是登臺表演,不需要什麼技巧和天賦,要的隻是母親對胎寶寶的一片深情。隻要孕媽媽帶著對胎寶寶深深的母愛去唱,媽媽的歌聲對於胎寶寶來說,就一定十分悅耳動聽。唱的時候盡量使聲音往上腭部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎寶寶一定會十分喜歡。

如何進行孕晚期胎教

1、 運動胎教

很多媽媽很是不解,不知道該怎麼樣進行運動胎教,特別是孕晚期更是不知道怎麼樣去進行胎教瞭,其實沒有你想象的那麼復雜,隻要每天花十分鐘到二十分鐘即可,怎麼做呢?現在我就來教你一套簡單的體操,先坐立好,然後眼睛閉起來,深深的吸一口氣,等兩分鐘後眼睛再睜開,再深深的吐氣,手臂在吸氣的時候往上抬起做擊掌動作,在吐氣的時候放下,如此反復的做五次即可。這樣不僅可以讓寶寶呼吸到新鮮空氣,還可以讓媽媽們放松心情,特別是這樣的運動可以進行有氧呼吸,還能讓寶寶的發育更加的健康聰明,媽媽愛運動生的寶寶自然而然也就愛運動瞭。這真是一舉兩得的方法,媽媽可以調整心情,寶寶可以進行一定的換氣運動,刺激寶寶進行吸氧,保證寶寶更加充足的氧氣進行呼吸運動。媽媽們也可以把不好的空氣給排除體內,把好的空氣傳遞給寶寶。這樣的運動胎教是比較科學的,也不會費勁,更不會很辛苦的,媽媽們可以簡單的進行嘗試。

2、 撫摸胎教

很多媽媽也對撫摸胎教有一定的瞭解,特別是懷孕到後期更是會經常性的撫摸下寶寶,而且這時候的寶寶也很喜歡運動,很會踢媽媽的肚子,讓媽媽有時候會很難受。但是媽媽們還是覺得很幸福,因為即將有一個可愛的寶寶來陪伴您瞭。媽媽們每天花十分鐘到二十分鐘進行撫摸胎教,刺激寶寶的大腦發育,不要帶著培養天才的目標來進行胎教是不切實際的,隻要帶著培養一個健康的寶寶就是最基礎的想法瞭。每天撫摸胎教的時候可以用鋼琴彈奏法進行撫摸,也可以做有規律的圓周運動,或者是從寶寶的頭撫摸到寶寶的背最後撫摸到寶寶的小腳,刺激寶寶的身體發育。這時候隻要控制在十分鐘到十五分鐘就可以瞭。還可以叫爸爸一起陪著撫摸,讓寶寶也感受下爸爸的愛,這樣還可以培養寶寶和爸爸之間的感情呢。

什麼胎教對孩子不好

1、麻將聲音不適合胎教

為瞭生一個聰明的寶寶,一些傢庭在女性懷孕時就開始實施“胎教”,但“胎教”的方式千奇百怪,如傢住上海昆山路的王女士就采用讓胎兒聽麻將聲的“胎教”方法,使得一些心理專傢對此擔憂不已,認為這樣會給孩子帶來負面影響。

據介紹,現已懷孕半年多的王女士酷愛打麻將,一有空閑就和人一起搓上幾局,“嘩嘩”的麻將聲在其心目中簡直就是一曲美妙的音樂。時間長瞭,她似乎摸出點“門道”,隻要一響起“嘩嘩”的麻將聲,腹中的胎兒就安靜起來,似乎在欣賞美妙的音樂。而一旦停止打麻將,胎兒就會在肚子裡“拳打腳踢”,這正中王女士的下懷,她索性天天坐在麻將桌邊進行“胎教”。

無獨有偶,還有一些孕婦自己喜歡憂傷或者喧囂的音樂,於是也將其作為胎教的磁帶,結果,腹中的胎兒聽瞭以後,感覺壓抑煩躁。有的甚至破壞瞭孩子的耳蝸和聽覺神經,致使寶寶剛出生就出現聽力受損或耳聾。

對此,專傢認為,孕婦在保證充足營養與休息的條件下,對胎兒實施定期定時的音樂刺激,可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展,比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分就適合胎教。

但悲壯、激烈、亢奮的音樂會影響胎兒的正常發育,嚴重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。像聽麻將聲那樣的“胎教”隻能把孕婦打麻將的緊張情緒傳給胎兒,嚴重危害胎兒健康。

因此,給胎兒聽的音樂要選擇經過醫學界優生學會審定的胎教音樂,聲音過高或過低都會給孩子帶來一定影響。

2、粗暴的語言

語言教育時,孕婦可用以中度音量向腹內的胎兒親切授話,或吟讀詩歌,或哼唱小調,或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓話,這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後,會變得十分神經質,以至對語言有一種反感和敵視態度。

3、不合理的運動

運動是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運動就是胎教中的大忌瞭。與胎兒做運動聯絡時,要輕輕撫摩胎兒,每天2~4次為宜。有時胎兒也會不遵母命,此時就要耐心等待,不要急於求成。且做運動胎教時,動作不宜過猛。

4、壓抑的故事

故事的內容可以靈活選擇,可以讀富含勇敢、理想、幸福、友愛等有教育意義的故事,也可以選擇富於幻想的神話和語言,但要註意避免選擇引起恐懼、傷感以及使人感到壓抑的故事,以免破壞讀故事的氣氛和胎教效果。

5、不好的情緒

孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。因此,孕婦要格外註意精神衛生,使自己精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。