很多傢長在面對寶寶咳嗽時，都是非常揪心的，一方面看到寶寶咳嗽心態，另一方面又擔心止咳藥危害健康。其實，在寶寶咳嗽期間，註意一些飲食禁忌，對緩解疾病有事半功倍的效果。因此，當孩子出現咳嗽時，以下飲食八忌需註意。
怎樣護理兒童慢性咳嗽患者
首先要避免孩子被動吸煙，這是最重要的，尤其對上氣道咳嗽綜合征、呼吸道感染或感染後咳嗽、咳嗽變異型哮喘這三類孩子，呼吸道都會存在氣道敏感性增高的情況，香煙、冷空氣、不良的異味刺激，如廚房的油煙等，都會加重氣道的高反應性，加劇咳嗽。
第二，要大量喝水，多喝白開水，水分的補充也很重要，因為頻繁咳嗽會造成呼吸道水分的大量丟失，而越幹燥對呼吸道的刺激就越強。
另外，在治療過程當中，傢長不要自行加藥。因為醫生考慮治療方案的時候，已經有幾種藥物的聯合，私自加藥可能會跟現有藥物重合，導致過量用藥。如果已經備瞭某種咳嗽藥，一定要提前跟大夫說明，醫生在開藥的時候，會考慮這個因素，避免造成藥物過量的不良反應。
最後，傢長應教導孩子在咳嗽的時候，避免直接面對周圍的人，簡單的方法是用手臂遮擋口部，避免咳嗽飛沫在空氣中傳播，這對自己和別人都是保護。
兒童咳嗽飲食八忌不宜太咸
寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受瞭寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。
補品
不少傢長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
魚腥蝦蟹
般人都知道咳嗽需忌“發物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋白過敏的小孩子更應註意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
肥甘厚味
食物中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。
橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉隻吃橘皮。
吃得太咸
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
花生瓜子巧克力
花生、瓜子、巧克力含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
孩子咳嗽老不好吃什麼好
孩子咳嗽時除瞭要多喝開水，起到稀釋痰液和補充水分的作用外。還應多吃些新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿卜等物，在日常飲食中也可以添加一些藥食兩用的食材，如銀耳等。
1、多吃新鮮蔬菜水果
可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補充足夠的無機鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。
2、補充足夠的水分
要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，因為充足的水分不僅滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助於寶寶把痰咳出來。
3、添加藥用食材
在日常飲食中可以適當選擇一些藥食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。
用止咳藥治療小兒咳嗽無可厚非，對於孩子來說，治療咳嗽，但多吃藥物不僅會降低孩子的免疫力，還會導致寶寶胃口變差，對健康也會有所影響。食療才是最安全最健康的方法。
小兒咳嗽食療法
百合蜜(專治咳嗽)
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：將百合洗凈晾幹，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。
此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，並能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。
治療嬰兒慢性支氣管炎，咽幹燥咳，特別是入秋之後的幹咳，伴大便秘結更宜。
註意事項：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。
小兒咳嗽的檢查
1、上呼吸道感染引發的咳嗽
多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時可伴隨發熱，體溫不超過38℃;精神差，食欲不振，出汗退熱後，癥狀消失，咳嗽仍持續3-5日。
2、支氣管炎引發的咳嗽
支氣管炎通常在感冒後接著發生，由細菌感染導致。咳嗽有痰、有時劇烈咳嗽，一般在夜間咳嗽次數較多並發出咳喘聲。咳嗽最厲害的時間是孩子入睡後的兩個小時，或凌晨6點左右。
3、咽喉炎引起的咳嗽
聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數被咽下。較大的寶寶會訴咽喉疼痛，不會表述的寶寶常表現為煩躁、拒哺，咳嗽時發出“空、空”的聲音。
4、過敏性咳嗽
持續或反復發作性的劇烈咳嗽，多呈陣發性發作，晨起較為明顯，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。夜間咳嗽比白天嚴重，咳嗽時間長久，通常會持續3個月，以花粉季節較多。
5、吸入異物引發嗆咳
如果小兒先前並沒有咳嗽、流涕、打噴嚏或發燒等癥狀，突然出現劇烈嗆咳，同時出現呼吸困難，臉色不好，特別是較小的孩子，有可能是在大人不註意時將某種異物放進瞭嘴裡，不小心誤入咽喉或氣管。
(1)咳嗽伴發熱 常由於呼吸道感染、支氣管擴張並發感染、胸膜炎等。
(2)咳嗽伴胸痛 常見於肺炎、胸膜炎、支氣管癌、自發性氣胸等。
(3)咳嗽伴體重減輕 咳嗽伴體重減輕者須註意肺結核、支氣管癌(原發性肺癌)。
(4)咳嗽伴呼吸困難 咳嗽伴呼吸困難者常見於重癥心肺疾病、大量胸腔積液、自發性氣胸等。
(5)咳嗽伴杵狀指 所謂杵狀指是指末端指節明顯增寬增厚，指甲從根部到末端呈弧形隆起。咳嗽伴杵狀指可見於支氣管擴張、慢性膿腫。
(6)咳嗽伴哮鳴音者可見於支氣管哮喘，痙攣性支氣管炎、心源性哮喘、氣管內異物。
當咳嗽發生時，隻要仔細觀察，對於咳嗽種類、性質是不難判斷的。
治療咳嗽的藥物有什麼
目前市場上的咳嗽藥名目繁多，但主要有兩大類：一是鎮咳藥，二是祛痰藥。
鎮咳藥中一類是中樞性止咳藥，主要作用在大腦的咳嗽中樞，降低其敏感性，進而抑制咳嗽，多用於反射類幹咳。如美沙芬、可待因、嗎啡等，但由於這類藥止咳力度強，且有一定副作用和成癮性，所以最好是在用其他藥無效時，才做這種選擇。
另一類是周圍性鎮咳藥，包括以糖漿、蜂蜜和枇杷膏等為代表的潤藥，或者可以將氯化鈉、復方安息香酊、桉樹腦等以蒸汽的形式吸入。如果咳嗽時痰液較多，不宜過多使用鎮咳藥，否則痰也不易排出。
祛痰藥是治療咳嗽最重要的對癥措施之一，它的原理是分解黏液的多糖纖維，使痰變稀且黏稠度降低，再借助咳嗽排出。
祛痰藥有兩種：一是惡心性祛痰藥，常用的有氯化銨、桔梗、遠志、愈創甘油醚。空腹服用效果明顯。由於這類藥物劑量過大就可能引起嘔吐，因此臨床較少單獨應用，一般多用其合劑。適用於急性呼吸道炎癥時，痰液黏稠不易咳出的病人。患有消化系統疾病的人，特別是胃潰瘍病患者應慎用。二是黏液溶解藥，能使稠厚的痰液溶解，黏度降低後便於咯出。常用的藥物有沐舒坦等。