常吃深海魚能防一種癌

魚類是健康的食物，常吃深海魚能補充所需營養，有些深海魚還能防癌抗癌，哪些深海魚能防癌抗癌呢?近日，日本國立癌癥研究所發表的一項調研結果稱，吃三文魚等富含DHA魚多的人，與吃得少的人相比，胰腺癌的發病風險要低三成。那麼除瞭三文魚以外還有什麼食物是可以防癌的呢?接下來就讓我們一起來瞭解下吧。

癌癥預防知識

癌癥由一個單細胞產生。從一個正常細胞轉變為一個腫瘤細胞是一個多階段過程，通常從癌前病變發展為惡性腫瘤。癌癥的形成可由外部因子和繼承的遺傳因素開始。老齡化是癌癥形成的另一個基本因素。癌癥發病率隨年齡顯著升高，極可能是由於生命歷程中危險積累，加上隨著一個人逐漸變老，細胞修復機制趨向不大有效。

癌癥基本事實

40%的癌癥可予以預防(通過健康飲食、身體活動和不使用煙草)。

煙草使用是全世界單一最大可預防的癌癥原因。煙草使用造成肺、喉、口腔、胰腺、膀胱、胃、肝、腎和其它類型的癌癥;環境煙草煙霧(被動吸煙)引起肺癌。

全世界五分之一的癌癥是由慢性感染造成的，主要來自乙肝病毒(導致肝癌)、人類乳頭狀瘤病毒(導致宮頸癌)、幽門螺桿菌(導致胃癌)、血吸蟲(導致膀胱癌)、肝吸蟲(膽管)人類免疫缺陷病毒(卡波西肉瘤和淋巴瘤)和由真菌毒素造成的食品污染，例如造成肝癌的黃曲黴毒素(曲黴屬直菌的產物)。

雖然仍存在一些未解決的問題，但是充足的證據表明膳食因素也在引起癌癥方面起著重要作用。這適用於肥胖本身作為一個復合危險因素以及飲食構成，例如缺乏水果蔬菜和高鹽飲食。缺乏身體活動作為癌癥的危險因素具有明顯的作用。關於酒精引起若幹癌癥種類有著確鑿的證據，例如食道、咽、喉、肝、乳房和其它癌癥種類。

全世界最常見的癌癥種類為：

男子(按全球死亡人數順序)：肺、胃、肝、結腸直腸、食道和前列腺。婦女(按全球死亡人數順序)：乳房、肺、胃、結腸直腸和子宮頸。癌癥的一、二、三級預防一級預防

隨著人類對癌這一頑癥認識的不斷深化、逐漸意識到癌的預防是抗擊癌癥最有效的武器。許多科學研究及有效控制活動表明，癌癥是可以避免的。1/3癌癥可以預防。1/3癌癥如能及早診斷，則可能治愈。合理而有效的姑息治療可使剩餘1/3癌癥病人的生存質量得到改善。當今世界對我們傳統的習慣提出瞭很多挑戰，已出現的新的健康觀點需要不斷認識。個人、傢庭及至社區比以往更有責任幫助自己和他人防患疾病，改善生活方式和環境以促進健康。政府必須采取適當措施，以支持個人、傢庭及社區的活動。隻有將腫瘤預防與控制納入到人們日常生活及工作議事日程中，才能真正起預防作用。癌癥預防的最終目的，就是降低癌癥的發生率和死亡率。為瞭達到這一目的，可通過下列幾種預防措施：一級預防二級預防、三級預防和化學預防等。

癌癥預防：一級預防、二級預防、三級預防

一級預防 :第一級預防或病因預防。其目標是防止癌癥的發生。其任務包括研究各種癌癥病因和危險因素，針對化學、物理、生物等具體致癌、促癌因素和體內外致病條件，采取預防措施，並針對健康機體，采取加強環境保護、適宜飲食、適宜體育，以增進身心健康。對個人，這是0期。

五種中藥配方治療你的癌癥

扶正固本法惡性腫瘤患者往往都是體質虛弱，免疫功能低下，特別是經過手術、放射治療、化學治療後極易出現貧血、白細胞減少、食欲缺乏、惡心、嘔吐等毒副作用。中醫辨證多表現為脾腎陰虛、氣血不足、氣陰兩虛、肝腎陰虛、肝胃不和等。中醫通過扶正固本之中藥的調補，能增強體質、改善貧血、促使白細胞上升，而改善生活質量。

抗癌偏方：

1、夏花龍貝湯

【處方】：夏枯草15g，天花粉15g，生地15g，生牡蠣15g，玄參9g，麥冬9g，貝母9g，天龍2條。

熱毒較盛者加青天葵9g，半枝蓮、白花蛇舌草、七葉一枝花各30g。傷陰較甚可加北沙參15g，白芍12g，生甘草6g，氣陰兩虛再加生黃芪、黨參各15g，腫塊較大，較堅硬者，加三棱、莪術、炮山甲各9g。

【制法】：上藥用水3碗煎或1碗，內服。天龍去內臟，用瓦焙幹研末。

【功用】：主治頸淋巴結癌痛，轉移癌、甲狀腺腫瘤。

【用法用量】：每日1劑，分2次服，天龍末吞服。

2、羊枝蓮白花蛇舌草湯

【處方】：半枝蓮30g，自花蛇舌草60g。

【功用】：治療腸癌、肝癌、子宮癌、乳癌、胃癌等各種癌瘤。

【用法用量】：將上藥和15碗水煎2小時，日夜當茶飲。

3、抗癌湯

【處方1】：山豆根12g，半邊蓮30g，銀花30g，土茯苓30g，夏枯草12g，玄參12g，白頭翁12g，杭菊12g，天南星6g，射幹9g，山慈姑9g，元胡9g，紫草根12g，青黛9g，紅藤24g，絲瓜絡21g，沉香3g。

【制法】：制成煎劑。

【功用】：用於食管癌、腦瘤、肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌及宮頸癌。

【用法用量】：每日1劑，煎2次分服。

4、兩面刺湯

【處方】：兩面刺、刺公母、武靴藤、山馬茶、蒼耳頭各15g，穿山甲、金銀花、皂角刺各6g，大丁黃9g。

【制法】：上藥用烏黑糖煎水。

【功用】：治多種癌癥。

【用法用量】：每日1劑，水煎服。

5、黃花水丁香湯

【處方】：黃花水丁香30g，鐵雨傘、六月雪各60g。

【功用】：治療各種癌瘤。

【用法用量】：每日1劑，水煎分2次服。

可以防癌抗癌的深海魚有哪些

1.鯊魚

抗癌胰腺癌物質――維A，另外鯊魚還能分泌一種破壞癌細胞的酶。

2.銀魚

豐富的鈣，為魚類之冠。

倘若常常地食用含大量的鈣質的食品，能有效地直腸癌預防結腸癌和直腸癌的發生。

3.黃魚

含有17種氨基酸，是癌癥病人理想的蛋白質補充劑，尤其對於患有膽囊癌大腸癌並同時有大便溏泄者，用黃魚加鹽煮食，或加烏梅煮湯飲用，效果較好。

4.海參

富含多種氨基酸，能讓鐵轉化到肝臟，加強CE造血功能; “海參素”具有較好的抗癌作用。

史上最強防癌食物排行榜

玉米：

其營養價值超過面粉、大米，經常食用能預防動脈硬化、心腦血管疾病、癌癥、高膽固醇血癥、高血壓等病。

紅薯：

含有較多的胡蘿卜素、賴氨酸、植物纖維、去氫表雄酮，能預防腸癌和乳腺癌。

南瓜：

含極豐富的維生素A、維生素C，還含有鈣質和纖維素、色氨酸-P等，可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血癥，是預防癌癥的好食品。

麥麩：

麥麩是小麥主要營養成分的倉庫，含有B族維生素、硒、鎂等礦物質，很多植物纖維。有利於防治大腸癌、糖尿病、高脂高膽固醇血癥、便秘、痔瘡等。

蘿卜及胡蘿卜：

含有大量維生素C，胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素，所以它們具有極好的防癌作用。

蘑菇：

營養豐富，含有人體必需的氨基酸、多種維生素和礦物質，含硒和豐富的維生素D，能增強人體免疫力，有利於預防胃癌和食管癌。

海鮮水產居然也能防癌抗癌

一般情況下，不建議癌癥患者多吃豬肉、牛肉、羊肉等“紅肉”，但建議多吃一些魚肉，特別是深海魚，這是為什麼?因為深海魚的蛋白質含量與一般海產魚類相同，但脂質含量較少，因此深海魚是一種低脂肪高蛋白的食品，有利於人體吸收，有助於提高免疫力，預防癌癥。另外，深海魚富含維生素A、維生素E及微量元素，是防癌抗癌的重要成分。

除瞭深海魚，其他海產品的提取物用於抗癌已有多項研究，例如從海參中提取的海參毒素對體外培養的宮頸癌細胞有抑制作用，海參多糖對小鼠的乳腺癌、黑色素瘤等動物腫瘤有抑制作用;從海藻中提取的褐藻酸鈉及海藻多糖可抑制小鼠癌細胞的生長。

在提高細胞免疫功能方面，海產品具有很大優勢。一是魚類、貝類等提供人體優質的蛋白及氨基酸，可糾正低蛋白血癥。其次是海產品可提取多種多糖類物質，海帶多糖註射液可以明顯提高射線照射小鼠的存活率，並能保護動物造血組織。此外，諸多的海產品都含有硒，蟹類含鋅豐富，珍珠母及貝類富含鋅。近來發現缺碘和多種腫瘤的發生有關，而海帶、海蜇、紫菜、牡蠣等諸多海產品都富含碘。