人們常說病從口入，許多癌癥是吃出來的，再加上現代人一些不良生活習性，更加助長瞭癌癥的氣焰。從一定意義上說，預防癌癥遠勝過患上癌癥再治療。不良的飲食習慣可能會誘發癌癥，飲食可以幫助我們預防癌癥，所以凡是都是有雙面的，就看怎麼去運用瞭，那麼身體哪些小細節可能是癌呢？預防癌癥的按摩方法有哪些呢？下面為大傢介紹。
過敏癥狀有助身體防癌
如果你經常發生過敏反應，那麼今後患癌的風險可能很低。
據《印度時報》近日報道，科學傢發現，打噴嚏、咳嗽和瘙癢等過敏癥狀有助於預防肺癌、口腔癌、喉癌、皮膚癌等。
美國康乃爾大學神經生物學和行為學教授保羅·謝爾曼領導瞭這項新研究。他表示，上述癌癥都發生在直接接觸外部環境的器官。謝爾曼教授及其同事分析瞭過去50年來有案可查的646項過敏與癌癥研究的相關資料，建立瞭“迄今最完整的癌癥與過敏研究的數據庫”。他們發現，癌癥患者發生過敏的可能性較小。
謝爾曼教授表示，過敏癥狀的確能幫助人們降低某些癌癥的患病幾率。但對於乳腺癌、前列腺癌、白血病及骨髓瘤等，這種關聯卻不存在。謝爾曼分析，這與器官和外界環境的接觸程度有關，對於經常與外界環境接觸的器官來說，過敏反應會降低器官的癌變幾率。謝爾曼和他的團隊呼籲人們對“過敏是體內免疫系統紊亂”的流行說法進行重新考慮。
身體這些小細節可能是癌
異常出血
不正常的出血，即使它很快消失，也應該看醫生，特別是如果你是老年女性。
異常出血和過度瘀青可能預示白血病。沒有牙齦疾病的牙齦出血和指尖青腫可能意味著血液不正常凝固，這也可能是白血病的征兆。
直腸出血，便血或黑便經常被認為是痔瘡的癥狀。然而，任何形式的大便帶血，都可能是大腸癌的癥狀，也稱結腸癌。盡快讓醫生瞭解這些癥狀，並查明病因，以免延誤治療。
異常的陰道出血，如果是在房事中出現出血或者經期出血過量，都可能與子宮和宮頸癌有關。女性應該時刻留意不規則的陰道出血癥狀。
疼痛和腫脹
頸部周圍、腋下和腹股溝的淋巴結腫大，必須要去醫院進行檢查，因為這些往往是身體對抗感染的跡象。這些位置無痛的腫塊很可能是白血病的跡象，而腋下的腫塊還可能預示著乳腺癌。任何腫塊，兩周內沒有消失，都需要去看醫生。
盆腔或腹痛、腹脹和飽腹感是很多常見問題的條件，往往容易被忽視。但是當不適已經持續瞭一段時間，或者每月周期性的到來，這可能是卵巢癌的征兆，需要就醫。
紅、腫，或乳房脹痛，可能是乳腺癌的癥狀。乳房任何不同尋常的變化，包括熱、煩躁或變色，都應該就醫。
呼吸和吞咽問題
氣短和呼吸困難可能是肺癌的早期癥狀，如果持續兩個星期以上，應該要看醫生。肺癌患者經常描述，在他們沒有進行活動的情況下，就會發生這些類似於哮喘的癥狀。
劇烈的咳嗽或胸痛，類似於支氣管炎，可能是癌癥的征兆，包括肺癌和白血病。
吞咽困難或者持久的想要清喉嚨的感覺，可能是食道癌或咽喉癌的跡象，在某些情況下，還可能伴有吞咽時有壓力的異常感覺。
癌癥的八大助力因素
食物未得到充分咀嚼，不利於唾液淀粉酶對食物的初步消化，加重腸胃負擔。有些人喜歡吃燙食，覺得這樣吃起來很香，殊不知嬌嫩的食管黏膜經不起“火熱”的考驗，很容易引起食管炎癥，久而久之就可能引發食管癌。
香煙含有多種致癌物質，可直接或間接導致癌變;酒會促使細胞癌變及增加人體對腫瘤的易感性。實驗證明，煙和酒會產生一種協同作用，酒是一種溶劑，它使煙中的致癌物質溶解、滲入表皮細胞，增加消化道癌的發病率。
咸魚及醃菜在醃漬過程中，產生大量亞硝胺，研究表明該物質具有明顯的致癌作用。長期食用高鹽食品可破壞黏膜的保護層，使致癌物質直接與胃、食管黏膜接觸，增加食管癌和胃癌的發病率。對於油炸食物來說，由於在制作過程中會產生苯並芘，這種物質與胃癌和食管癌的發生有很大的關系。
過於精細的食物對人類健康並無好處，過細的研磨會破壞食物中的膳食纖維，膳食纖維能增加腸道蠕動，避免大便蓄積。攝入膳食纖維不足，糞便通過腸道時間延長，易使致癌物與腸道接觸機會增加，成為結、直腸癌的發病因素。
水果腐爛後，微生物在代謝過程中會產生各種有害物質，特別是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用，它可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。盡管去除瞭腐爛部分，剩下的水果仍然不能吃。
黴變的大米、花生和玉米中含有的黃曲黴素是目前世界上公認的強致癌物質，容易引起肝癌和食道癌。
味精遇堿性食品會變成谷氨酸二鈉，使其失去鮮味;當它被加熱到120攝氏度時，會變成致癌物質焦谷氨酸鈉，有小蘇打和堿的食物中不宜放味精。做湯、菜時，應在起鍋前放味精，避免長時間煎煮。
魚和肉裡的脂肪不完全燃燒，會產生大量的衍生物，一種強度等同於黃曲黴素的致癌物。另外，所有的燒烤食品中，都容易出現一種致癌能力相當強的物質苯並芘，這和油炸食品中所產生的是同一致癌物質。
給癌癥病人按摩可能會造成什麼危害
腫瘤患者，特別是晚期的惡性腫瘤患者，因癌腫轉移，常常會感到劇烈的疼痛，覺得渾身難受。癌痛又往往讓腫瘤患者備受折磨，生活質量大為下降。
盡管治療癌痛有各種效果不錯的止痛劑，但有的傢屬擔心長期應用止痛劑有副作用，容易造成耐藥性，於是往往喜歡給患者按摩，或者請按摩師按摩，認為這樣可減輕患者的痛苦，給予安慰和溫暖，且物理治療也不會發生什麼副作用。
專傢提醒，千萬別給癌癥患者隨便按摩。雖然沒有證據顯示按摩或推拿可促使癌灶擴散，但按摩並不能有助於殺滅癌細胞，與此同時，此舉卻可能具有危害性，尤其是對晚期已發生骨轉移的患者來說，他們的骨頭脆弱堪比豆腐渣，很輕的力度就有可能發生骨折，如果患者已發生潛在的骨轉移卻未被發現，對於一般人能耐受的按摩或推拿，對腫瘤患者來說，就很可能會導致骨折，造成不必要的痛苦。
當然對這個問題也不能一概而論，在病人康復過程中，在肢體、關節、肌肉、經絡等無癌灶處進行按摩及功能鍛煉是是允許的，而且有益。這樣可以防止肌肉萎縮、關節強直而引起的肢體廢用。晚期病人常出現渾身難受，不知如何是好，這時傢屬給予肢體按摩，不僅可使病人舒服，又使病人得以溫暖，減輕痛苦。
預防癌癥的簡單中醫按摩方法
1.鼓漱
具有助消化、健脾胃、提高消化道免疫功能的功效。具體方法：先攪海令口內津液增多，輕輕閉口咬牙，用兩腮和舌做漱口動作，漱30餘次。漱口時口內津液漸多，待滿口時分三口慢慢下咽。
2.鳴天鼓
(1)先以兩手掌根使耳廓前後對折，再緊按耳孔，兩手食指、中指輪流輕擊枕骨下部風池穴處20至30次，可以充腎陰，補真元;
(2)掌心掩按耳孔後驟然抬離，如此反復開閉10至20次，可以健腦醒神、消除疲勞;
(3)兩手食指插入耳孔內轉動3次，再驟然拔出，如此反復3至5次，可以清肝瀉火、解鬱散結;
(4)兩手掌同時摩擦兩耳廓20至30次，兩手食指屈曲以第二指關節摩耳輪20至30次，可以疏通經絡、調和臟腑，預防四肢疼痛;
(5)兩手食指指面同時按揉兩側耳廓的耳甲艇10至20次，然後再按揉耳甲腔10至20次，兩手拇指、食指同時向下分別牽拉兩側耳垂20至30次，再同時向上提拉耳輪20至30次，可以疏通經絡、調和氣血、補腎健腦。