蜂蜜在護膚美容界廣受好評。純天然的分成不僅讓人很放心，而且還有很棒的美容效果。它內含豐富的營養物質，如：維生素、氨基酸、礦物質等，這些對肌膚都是很有幫助的，能促進組織再生。吃蜂蜜能美容嗎？蜂蜜美容護膚的小竅門有哪些？一起來看下。
吃蜂蜜能美容嗎
蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜，如茉莉花蜜，柚花蜜，桃花蜜，菊花蜜，荔枝蜜等等，再者按不同的季節產生的蜜蜂還可分成冬蜜，春蜜，秋蜜，夏蜜等等，但是毋庸置疑的是不管什麼季節的蜂蜜，什麼花的蜂蜜，其營養價值都是非常豐富的。
蜂蜜的營養非常全面，甚至可以說富含瞭人類健康所需要的所有營養成份，多吃蜂蜜可促進腸胃蠕動，預防便秘，幫助排出體內的毒素，同時具有很強的抗氧化的作用，因此可預防衰老，使人保持青春的活力。蜂蜜還是公認的可清除體內自由基的一種保健品。眾所周知人體的多達80多種疾病都和自由基有著很大的關系，而清除瞭體內的自由基，自然能促進身體健康瞭。
當然瞭對於當下的女性來說，利用蜂蜜美容，減肥是一個最直接給表現出來的優點。
對於女性朋友來說，如果可以堅持每天早晚用溫開水沖服蜂蜜20克到30克的話，由其是早上起來空腹的時候及準備睡覺之前分別喝一杯的話，那麼不僅具有促進睡眠，排出體內毒素的作用，同時還可增強個人的體質，讓人保持最年輕的狀態。
直接用蜂蜜塗臉也是一個非常不錯的選擇。據說英國的80多歲的美容達人，50多年來都堅持用蜂蜜洗臉，所以雖然80歲高齡瞭，但是人傢的皮膚還依然如30多歲的少婦一樣有風韻，不僅皺紋比同齡人少，而且其皮膚更有彈性。這是因為含有豐富的果糖，蛋白質，氨基酸，葡萄糖，各種維生素，礦物質，等這些物質都是可以直接作用於人的皮膚的，可以為皮膚提供一個更好的營養成份，可以幫助皮膚補充水分，為皮膚提供活力，可讓皮膚的細胞排列更加的緊密，因此也就可以起到一個美容的作用瞭。
如果想利用塗抹蜂蜜的方法達到一個美容的效果的話，那麼日常可選擇用浸瞭蜂蜜的紗佈輕輕的擦臉，並輕按摩，促進其吸收，直到皮膚感覺到有點熱熱的感覺之後，休息一下，然後用清水洗幹凈就可。通常如果可以堅持一個月的話，你的皮膚人變得有彈性，美白，臉上的細紋也會變少的。
或者可用蜂蜜加2倍的水進行稀釋之後，然後同面膜一起敷人，等其變幹之後，把面膜撕幹，會有一種粘粘的感覺，此時如果不急著出門的話，就不用清瞭，讓其自然風幹，你的皮膚會變得又甜又美的。
用蜂蜜洗浴是美容的最高境界，當然瞭這個方法成本有點貴。
將1%的蜂蜜加入溫水中，然後進行洗臉或者洗澡，當然瞭如果條件好點 的話，多放點蜂蜜，進行泡澡的話，更能促進全身肌膚的光潔柔嬾，你會發現你的皮膚又白又嫩，同時研究稱“蜂蜜浴”還具有消除疲勞的作用，所以經常加班的熬夜一族不防償試一下。
其實市面上有很多利用蜂蜜的提取物制成的美容化妝品，美容護膚的效果也是相當不錯的，所以愛美的女性也可以針對的選擇適合自己的護膚品。
蜂蜜美容護膚的小竅門
蜂蜜美容小秘方1(蜂蜜+水)
蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
蜂蜜美容小秘方2(蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
蜂蜜美容小秘方3(蜂蜜+雞蛋+橄欖油)
蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。
蜂蜜美容小秘方4(蜂蜜+蘋果+乳脂)
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。
蜂蜜美容護膚小秘方5(蜂蜜+雞蛋清)
蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用幹的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風幹後，用清水洗去，每周2次。能減少皺紋，緊縮面部皮膚。
蜂蜜美容護膚小秘方6(蜂蜜+甘油+水+面粉)
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷於面部20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通幹燥性衰萎皮膚。可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。
蜂蜜美容護膚小秘方7(蜂蜜+蜂王漿+蛋清+花粉+水)
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去;再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
蜂蜜美容護膚小秘方8(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。連續使用一個月。對皮膚幹燥有明顯效果。
蜂蜜可以治療青春痘嗎
蜂蜜可以治療青春痘嗎?從原理上講，蜂蜜中含有各種維生素，此外還有清熱、抗菌、消炎的作用，對促進皮膚上皮角化層的復原會有些幫助，因此可以嘗試用蜂蜜外塗治療青春痘。
從中醫角度來說，蜂蜜能止痛解毒，而且又能通便潤腸。青春痘有可能因便秘而引起或者加重，內服蜂蜜可以清肺降火，促使腸胃平衡、大便正常。因其有解毒止痛的作用，所以外敷也是可行的。
具體治療方法為：內服時用溫水沖調，每日3次以上，每次20～50克;外用可以用蜂蜜直接塗在青春痘(痘瘡)上，皮膚比較幹燥的人，外敷時間稍長些(30分鐘)，油性皮膚的人則可以相對縮短外敷時間(15~20分鐘)。
過期蜂蜜還能美容嗎
1、過期蜂蜜可以消除疤痕
蜂蜜可以加速疤痕消退。睡前在疤痕上抹一些純蜂蜜，然後用繃帶包紮好，次日清晨洗凈即可。
2、過期蜂蜜可以滋養肌膚
過期後的蜂蜜對皮膚依然有不錯的滋養作用，大傢可以在洗澡時用牛奶與蜂蜜進行調合，然後塗抹在全身的皮上，就可以讓自己的皮膚吸收到足夠的營養，加快代謝，避免瞭死皮的出現。
3、過期蜂蜜有防曬的功效
早在古代年間蜂蜜就是人們治療曬傷的天然藥物，在夏季中，人們如果出現太陽曬傷的情況，可以在曬傷部位塗抹上一層過期的蜂蜜，能讓皮膚快得到恢復。
4、過期蜂蜜有保濕的功效
有些人皮膚上的水份流失過快，使皮膚出現幹燥的情況，如果這時能用蜂蜜加入牛油果一起制成保濕面膜，就能快速為自己的皮膚補足所需要的水份。
5、過期蜂蜜可以防止唇幹裂
將蜂蜜、紅糖、橄欖油混合，塗抹按摩唇部就能拯救容易幹裂的嘴唇。
6、過期蜂蜜可制成發膜
過期之後的蜂蜜許多功效並沒有失去，大傢可以把它制成發膜使用能使人們的頭發更滋潤順滑。用法也很簡單隻需要把蜂蜜與醋按一比一的比例進麼調合之後，在洗頭時像使用護發素那樣使用就可以瞭。
7、過期蜂蜜可祛痘
蜂蜜具有抗菌屬性，可清潔皮膚內的雜質，具有較好的“戰痘”功效。洗凈臉後將蜂蜜塗在痘痘上即可。
8、過期蜂蜜可去死皮
將蜂蜜、紅糖、橄欖油和檸檬汁混合，制成磨砂膏，用其按摩臉部，既無化學刺激，還能去死皮，使皮膚更光滑，尤其適合敏感皮膚。
每天用蜂蜜洗臉好嗎
每天用蜂蜜洗臉好嗎1、光潔潤膚
蜂蜜洗臉小秘方：蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。
每天用蜂蜜洗臉好嗎2、排毒養顏
蜂蜜洗臉可以排毒養顏、殺菌。但對有過敏癥狀的人或者是油性皮膚的人則不太合適用蜂蜜洗臉，且會引起梗塞毛孔而長出脂肪粒或起豆豆等不良反應。所以想擁有晳白誘人的肌膚，要用專業的潔面膏洗臉，可用護膚達人常用的橙花氨基酸潔面膏，溫和補水、保濕美白，洗完臉後水潤潤，特別是天氣幹燥的季節更是體現出它的優點。眾知橙花和氨基酸都是護膚的極品，堪稱護膚使者。
每天用蜂蜜洗臉好嗎3、減少皺紋
蜂蜜+雞蛋清蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用幹的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風幹後，用清水洗去，每周2次。堅持一段時間，你的皮膚就會變得光滑白嫩。
每天用蜂蜜洗臉好嗎4、註意用量
雖然這種護膚法天然無害，但是使用過程中也需要科學的調配比例，千萬不能太粘稠，因為太粘稠瞭，反而容易對皮膚形成負擔，造成堵塞毛孔。洗臉的次數也得把握好，千萬不可太頻繁。