白癜風患者要避免一些壞習慣。白癜風患者的一些壞習慣是會影響患者治療進程的，嚴重的會導致白癜風的反復，後果很嚴重。患者要避免一些壞習慣，保持良好的生活方式，盡早的促進疾病的康復。那麼，什麼壞習慣造就白癜風？
怎麼提高兒童白癜風治愈率
1、首先，傢長朋友們有必要瞭解一些白癜風的相關常識，必須意識到兒童患上白癜風的危害的巨大性。積極瞭解兒童白癜風的治療的常識，任何疾病最佳的治療時期就是在患病初期，一旦發現自己的孩子患上白癜風，應立即前往醫院治療，以免延誤病情。
2、在治療期間，護理是必不可少的，傢長需對患兒進行積極的護理,在正確的治療方法下,建議患兒對於葷腥,油炸,辛辣,零食都盡量少吃,對於蔬菜或是水果多吃些,有利於白癜風的治療。另外要讓患兒養成良好的飲食和生活作息，避免偏食挑食及暴飲暴食，避免熬夜等情況的發生。
3、情緒因素對疾病的治療的影響是很大的，傢長要經常性的和孩子進行溝通，避免孩子產生心理疾病，且要為孩子營造一個寬松的生活學習環境，讓孩子有一個愉快的心情，這對於病情的治療是很有幫助的。
壞習慣造就白癜風
白癜風患者的皮膚上有大小不同的脫失斑，這些白斑處的皮膚對於外界的環境很敏感，並且患者如果不重視自身好的習慣的培養，對於患者自身的傷害是很大的，還會影響到患者治療的信心。
白癜風患者要避免一些壞習慣。對於皮膚的外部保護，這是必須的。一些日常不重視皮膚防曬的患者朋友，就要註意購買正規的防曬產品，患者朋友也要減少正午時分的外出，避免過強的紫外線照射。好的飲食習慣也是很重要的。患者尤其是要註意避免不良嗜好，像吸煙、喝酒等，這些都會刺激患處的皮膚，誘發白癜風的擴散，對於患者的傷害也是很大的的。
對於一些挑食的患者朋友要註意，要做好均衡科學的飲食，保證身體所需的各種營養物質，要避免一些飲食禁忌，維生素C含量豐富的食物要註意避免，對於辛辣刺激性較大的食物也要避免。正確的飲食對於病情的康復有重要的作用。
白癜風患者還要避免過於憂鬱的心情，更要避免過於懶惰。要保持良好的心情，積極的配合專傢的治療，不要過多的擔憂，這些不良的情緒是不利於治療的。日常也要加強鍛煉，但是不能進行過於激烈的運動，可以選用較為舒緩的運動，散步、瑜伽，不僅能夠調節心情，還能夠起到鍛煉的效果，也是患者朋友們需要註意的內容。
白癜風患者的養生
1、中醫養生保健的方法很多，患者要根據自己各方面的情況，合理選擇。選定之後，就要專一、精練，切忌見異思遷，朝秦暮楚。因為每一種功法都有自身的規律，專一精練能強化生命運動的節律，提高生命運動的有序化程度。如果同時練幾種功法，對每一種功法都學不深遠，則起不到健身作用，而且各種功法的規律不完全相同，互有幹擾，會影響生命活動的有序化，身體健康水平不可能提高。
2 、養生生活有規律。我們提倡養生生活化，就是要求患者積極主動地把養生方法溶化在日常生活的各個方面。因為作、息、坐、臥、衣、食、住、行等等，必須符合人體生理特點、自然和社會的規律，才能給我們的工作、學習和健康帶來更多的益處。總之，養生是白癜風之需，日常生活中處處都可以養生，隻要把養生保健的思想深深紮根生活之中，掌握健身方法，就可做到防病健身，祛病延年，提高健康水平。
3、患者養生要一輩子。 即便是白癜風康復瞭，也不能排除從此不再受此病的困擾，畢竟復發的問題時刻高懸。在人的一生中，很多因素都會影響患者的體質，因此，患者養生必須貫穿人生的自始至終。
預防白癜風擴散的方法
1.禁食和少食維C：防止白癜風病情加重患者還要禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。
2.調整心態：一定要保持一顆樂觀的心態，不可太過精神緊張，也不可大喜大悲，時刻提醒自己保持一個平和的心態。這樣有利於病情的治療。
3.積極治療：患者發現白癜風要及時治療，否則開始的小面積可能會發展成大面積，經及早治療即可治愈的，影響患者的交往、工作和生活。
4.加強鍛煉：白癜風患者加強鍛煉，白癜風早期能治愈嗎?增強體質，提高身的免疫能力，以一個健康的體質來抵禦各種疾病。這是防止白癜風病情加重的有效保護措施
5.其實白癜風飲食可適當的選擇水果的，在水果中不是所有的水果都含有豐富的VC，所以可選擇性的吃水果。如：桑葚、荔枝，其含的銅、鋅、鐵等金屬元素較多，可加強酪氨酸酶活性，促進黑色素的合成，白癜風患者是可以多吃的。
白癜風自我診斷有哪些方法
1、白斑診斷。白癜風的基本表現為白色斑塊，但是色素脫失的嚴重程度卻可以不一樣，按照病情的輕重可以依次出現淺白色、乳白色、雲白色和瓷白色。白癜風白斑可單個出現，也可成片出現，隨著病情的發展，逐漸擴散，相鄰之間的白斑會逐漸融合成片，等到一定程度後，白斑會穩定不再變化。極少數情況下，白癜風的白斑會出現自行縮小或消失。
2、皮膚診斷。通常來說，白癜風的白斑和正常皮膚分界很明顯，初期的白斑邊緣也可以表現為模糊不清，有時會在白斑周圍出現一種顏色在正常皮膚和白斑之間的擴散暈環;白癜風白斑內毛發有的是白色，有的是正常顏色，有的是黑白相間，白斑消失後，毛發可以逐步變為正常顏色。
3、紫外線診斷。白癜風白斑對紫外線較敏感，在陽光下曝曬後白癜風白斑處皮膚發紅、灼痛，嚴重瞭白斑會逐漸擴散。因此，白癜風患者要註意避免暴曬，尤其是中午或夏季紫外線輻射強烈的時候更要註意。