哪些壞習慣招致白癜風?白癜風患者要避免一些壞習慣。白癜風患者的一些壞習慣是會影響患者治療進程的，嚴重的會導致白癜風的反復，後果很嚴重。患者要避免一些壞習慣，保持良好的生活方式，盡早的促進疾病的康復。那麼哪些壞習慣招致白癜風呢?
白癜風的護理方法有哪些
1、白癜風患者臨床痊愈後，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，一般需要3-6個月才能復原。所以在臨床痊愈後，即白斑完全消失後，應該再用藥一兩個療程鞏固。
2、環境：特別是住處潮濕、淋雨、涉水、風寒等均可能誘發白癜風，這是必須註意的事項。
3、精神因素：焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷和世界觀。
4、飲食：最好不要吃辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
5、感染：外傷、凍瘡、燙傷均有可能導致白癜風的發生或發展，必須註意。這是護理白癜風的方法之一。
哪些壞習慣招致白癜風
1、過度美白：現在的社會許多人都喜歡美白，當然這也是人之常情的事。但如果過分地美白就會傷害到皮膚，例如頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，皮膚變的敏感，甚至化學元素會刺激損傷黑色素細胞，使黑色素細胞增殖、分化周期發生變動，細胞功能受損，引發白斑。
2、陽光暴曬多：許多朋友在平時生活中不是很註意，經常在陽光下暴曬，由於過久的強紫外線的照射會使黑色素細胞功能亢進，嚴重的還會出現皮膚曬傷、脫皮等情況，導致局部自主神經結構受損，黑色素細胞損傷，細胞合成減少，引發白斑的發生、發展。
3、過度偏食：過度的偏食也會給我們帶來白癜風，所以平時我們在飲食方面應該註意合理飲食。不食用些對我們身體造成危害的食品。如：碳酸飲料、餅幹薯片、油炸食品、串串、火鍋、點點香、多的數不勝數，越是傢庭富裕的人，越是偏食，從而導致體內微量元素的比例失衡，及免疫功能下降，為白斑的發生、發展提供瞭有利環境。
4、偏愛濃妝：日常生活中，我們很多女性朋友都喜歡化濃妝，這也可能會引起白癜風。因為許多化妝品含金屬成分居多，肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不幹凈，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，導致皮膚代謝功能紊亂，對面部白癜風患者診療非常不利。
白癜風飲食註意有什麼呢
一：禁吃維生素C的食物。我們瞭解到，維生素C很大的程度上能夠降低血清銅或血清銅氧化酶，從而會降低酪氨酸酶的活性，直接影響患者體內黑色素的合成，使得白癜風患者的病情不斷加重，希望患者多多註意。
二：患者註意補充果蔬。專傢指出，果蔬裡面的有機酸擁有各自獨特的氣味，有助於激發白癜風患者的食欲，使得患者能夠更好的飲食。或者是患者一邊聽著輕松的音樂，一邊吃飯，餐桌上放一些鮮花點綴一下，有助於患者自身的心情的緩解，能夠增加患者的食欲。
三：註意酪氨酸酶的攝入。研究發現，黑色素的合成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，進而氧化成黑色素的。而酪氨酸主要是由食物提供，患者平時多吃一些含有酪氨酸的食物，能很大的程度上緩解患者的病情，患者可多多瞭解一下。
老年白癜風運動時要註意什麼
一、不可做過於激烈的運動。因為老年人身體較弱，劇烈的運動會加劇老年人的心肺負擔，對身體不利。因此，老年人在運動的時候循序漸進，以舒適為宜。適合的運動有，步行、慢跑、遊泳、跳舞、太極拳、打乒乓球、打門球和保齡球等。
二、時間不宜過早。植物在白天會通過光合作用釋放氧氣，但是在夜間，植物會吸收周圍的氧氣進行光合作用，而釋放的就是二氧化碳。過早運動，空氣中的二氧化碳還會充分散盡，老年人在運動是就會吸入過多的二氧化碳，極易引起供養不足。特別是早上濕度大、溫度低，人體驟然受冷，容易患傷風感冒，或使哮喘病、“老慢支”、肺心病等病情加重。
三、忌空腹運動。多數人認為在運動前吃東西會加重腸胃負擔，道理沒錯，但是在如果在運動前少吃一些是不會影響腸胃的。但是老年白癜風患者卻不可空腹運動，因為老年人新陳代謝慢，早晨血流相對緩慢，血壓、體溫偏低，故晨練前應喝些熱飲料，如牛奶、蛋湯、咖啡、麥片等，以補充水分，增加熱量，加速血液循環，防治腦血管意外。
不同時期的白癜風癥狀差異是怎樣的
一、初期。一般患者發病初期，白斑面積不大，呈現出米粒至指甲大小不等，多為單發或散發，一般1~2片。主要是受到藥物、化妝品過敏，外出、旅遊等暴曬以及皮膚外傷或者精神創傷等的刺激引起的。
二、發展期。發病後如果不能夠進行及時的治療或者治療時忽視瞭日常的護理，白斑一般會在2~15個月的時間發展和擴散，此時白斑增多，原來的白斑向正常皮膚移行，境界變得模糊不清。主要是外用藥物的強烈刺激，也有可能是遭受機械性刺激如壓力、摩擦所致。
三、穩定期。白斑境界清楚，邊緣色素加深，並出現色素帶，後者逐漸向白斑中央滲入而使白斑內縮，或在白斑中出現毛孔周圍散在或島嶼狀的色素區，白班的數目也隨之逐漸減少。