腹瀉是兒科醫生們常常掛在嘴邊的“小兒四病”之一，幾乎每個媽媽都被寶寶腹瀉困擾過，時值秋季，天氣逐漸轉涼，寶寶稍不註意，“小肚子”就會著涼，尤其是年齡較小的寶寶，拉起肚子來往往讓缺乏經驗的“新媽媽”們措手不及又心疼不已。為瞭趕走秋季“腹瀉君”，讓寶寶們平安舒適地度過秋季，細心的媽媽們需要對寶寶秋季腹瀉的防治知識和護理有一個更全面的瞭解，現在就來一起學習吧。
怎樣預防寶寶秋季腹瀉
1、註意飲食衛生
喂養前餐具應開水洗燙，不吃變質食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆蟲污染。
2、合理喂養，定時定量
少讓寶寶吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素B，改善胃腸功能。根據幼兒的成長情況，註意每餐定時定量，做到少量多食。添加輔食時，根據孩子生理構造情況，同樣要少量多食。同時，需要給孩子多喝水來補充水分。
3、根據氣候變化及時增減衣服
註意氣候變化，及時增減衣服，避免過熱或受涼，特別主要要避免腹部受涼。註意保持室內空氣流通。
4、加強孩子的體格鍛煉，增強體質，增強免疫力。
5、接種疫苗是有效的預防方法
接種輪狀病毒疫苗。6-24個月的寶寶，建議每年7-9月份，即秋季腹瀉流行季節來臨之前接種輪狀病毒活疫苗，以預防秋季腹瀉。
6、養成良好衛生習慣
(1)有些爸媽在孩子還沒長牙時自己咀嚼食物喂小孩，這是錯誤的方法，很可能因此將成人攜帶的病菌傳播給幼兒，特別是有些病菌成人體質可以承受，對於發育不完整的幼兒就會引起疾病。
(2)爸媽切勿用嘴試溫度的方式，給孩子喂食。正確的測溫方法是，爸媽把需要試溫的食物點出少量放至手腕內側來感覺溫度。
7、其他方面
(1)及早治療的營養不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。
(2)合理用藥。不要濫用廣譜抗生素，以避免腸道正常菌群的失調。
寶寶秋季腹瀉的原因
消化系統不成熟：嬰幼兒消化系統發育不成熟，酶的活性較差，但營養需要相對又高，腸道負擔重。如果喂養不當，如過多地加喂淀粉類、脂肪類食物，導致成分改變，或者一次進食過多等，都可引起消化功能的紊亂，導致腹瀉。
免疫功能不成熟：嬰幼兒時期的神經系統、內分泌系統、循環系統以及肝、腎功能均未成熟，調節機能較差，免疫功能也不夠成熟，當有病原菌隨受污染的食物進入體內後，易造成腹瀉。
輪狀病毒感染：嬰兒秋季腹瀉主要由於輪狀病毒感染所引起(致病微生物可隨污染的食物或水進入寶寶消化道)，這種情況多發生於人工喂養兒，喂養時所用的器皿或食物如不經過消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通過呼吸道或水源感染，這種情況多發生在8—12月，以10—11月份為最高峰。
溫差大：秋季氣溫變化大，忽冷忽熱。氣候變化引起感冒、腹部受涼以及各種感染也可導致腹瀉。
寶寶秋季腹瀉護理很重要，所以，媽媽要避免以下誤區哦。
秋天腹瀉的寶寶怎麼護理
一、別給寶寶禁食
不論寶寶是因何原因導致的腹瀉，媽媽們都不應該擅自給寶寶禁食。因為寶寶的消化道功能雖然降低瞭，但仍可消化吸收部分營養素，完全給寶寶禁食，不僅不會幫助其止瀉，還有可能會造成更大的營養缺失，讓寶寶病程延長。對於吃母乳的嬰兒應繼續正常哺喂;吃配方奶的嬰兒每次奶量可以減少1/3左右，奶中稍加些水。如果減量後寶寶不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或哺喂新鮮蔬菜汁水，以補充無機鹽和維生素;對於1歲以上的孩子，應清淡飲食，吃面條、稀粥等。
二、堅持喂水預防脫水
有不少媽媽覺得，寶寶拉稀是因為寶寶喝太多水或者奶導致的，於是自行減少給寶寶喂水和吃奶的次數，其實，寶寶秋季腹瀉往往都伴有嘔吐、發燒、口渴、口唇發幹等癥狀，情況嚴重的，甚至會出現尿少或無尿、皮膚“發蔫”、哭而無淚等，這些都是寶寶嚴重脫水的表現，所以當寶寶腹瀉時，媽媽們需格外註意給寶寶補液。
三、腹部保暖
寶寶腹瀉多與“肚子”受涼有關。特別是已經腹瀉的寶寶，如果還繼續讓腹部受涼，病情或會更加嚴重。因此，媽媽可適當給寶寶增加衣服，或用毯子、肚兜等圍住寶寶的腹部，此外，也可以用毛巾裹住熱水袋給寶寶輕敷腹部，但需要註意水溫不可太燙、時間不宜過久，以免燙傷寶寶。
四、日常護理
對於患上腹瀉的寶寶，媽媽應仔細觀察他們每次大便的性質、顏色、次數和量的多少，必要時，還可以將其大便保留送至醫院化驗;註意讓寶寶多休息，每次排便後用溫水清洗寶寶的臀部，並塗抹一些潤膚露，防止紅臀發生;尿佈要清洗幹凈，最好能煮沸消毒，或置於太陽下曝曬消毒。
腹瀉寶寶的飲食安排
腹瀉寶寶除瞭要補液防止發生脫水外，在飲食上要根據疾病的特殊病理生理狀況、個體消化吸收功能和平時飲食習慣進行調整。但不可限制飲食，甚至是禁食。因為寶寶腹瀉時，進食和吸收減少，而營養需要量增加，如果不及時補充，會影響寶寶的康復。具體進食量，媽媽們可以參考以下標準：
1、母乳喂養的寶寶可減少哺乳的時間，以減一半的奶量為宜;
2、人工喂養的寶寶最好喂脫脂奶，腹瀉嚴重的可以改吃米湯，停止添加輔食，待小寶寶病情好轉一周左右再恢復到以前的正常飲食。
其他註意事項
1、如果寶寶發病後三天依舊不見好轉，又或三天內出現腹瀉次數和量增加、不能正常飲食、頻繁嘔吐、發熱、明顯口渴、大便帶血等癥狀中的一種，應及時就醫;
2、寶寶腹瀉期間，要禁食油膩食物，如薯條、油炸食品;含粗纖維過多的食物，如菠蘿、辣椒;過敏性食物，如海鮮、雞蛋;生冷食物，如冰激凌。
秋季腹瀉食療
1、脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用於腹瀉患兒。
2、蘋果泥：蘋果切塊，搗成果泥後食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於秋季腹瀉伴有消化不良的患兒。
3、淮山藥粥：梗米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
4、胡蘿卜山楂煎：鮮胡蘿卜2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數次，連服2-3天，對傷食腹瀉有效。
5、焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至幹，然後加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣後加入紅糖再熬至沸，待溫後分幾次服用，詞適用於大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭的腹瀉患兒。
6、苡米仁雞金粥：生苡仁米30克，雞內金1個，粳米25克，同煮成粥。患兒食之，有利濕健胃消食的功效。
7、薑茶飲：取生薑10克，茶葉3克，加水煮沸後加少許紅糖，代茶飲，適用於風寒型秋季腹瀉的早期。
8、烏梅葛根湯：取烏梅10隻，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸後改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用，適用於濕熱型秋季腹瀉。
9、扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用，適用於秋季腹瀉後期不愈的患兒。
10、菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時，調入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。