誰都希望自己一直健健康康的，但是很多疾病都會圍繞在很多人的身邊，現在患上肺癌的人也增多瞭，給患者帶來瞭很大的威脅，是需要及時做好預防的，這樣才能保證一個好的身體，那麼，怎樣才能有效預防肺癌的發生呢?下面讓專傢來給我們介紹一下。
肺癌引起發病的因素有什麼
(一)吸煙
吸煙已經公認是引起肺癌的一個重要危險因素。肺癌病人中有3/4以上有重度吸煙，吸煙開始年齡越早、年限越長、吸煙量越大，肺癌病死率越高。而戒煙者患肺癌的危險性隨戒煙年份的延長而逐漸降低,紙煙中含有10餘種致癌物質，如苯並芘、煙堿、亞硝胺及微量砷等，可使正常支氣管上皮形態喪失，伴有非典型的細胞學變化。
(二)被動吸煙
最新研究顯示，如果二手煙民不小心每日吸入15 分鐘的二手煙，他們患肺癌的概率與抽煙者是一樣的。人體中，共有100 多個肺癌誘發基因，而亞洲女性帶有幾個常見的誘發基因，因此亞洲女性更容易患肺癌，除瞭自己不要吸煙，也要盡量遠離二手煙。
(三)室內污染
吸煙是誘發肺癌的第一誘因，但絕大多數人恐怕還不清楚，室內氡氣污染是僅次於吸煙導致肺癌的第二大誘因。流行病學調查和分子生物學實驗已經證實，氡氣及其子體是導致人體肺癌的主要危害因素之一。由氡及子體的照射引起的肺癌可占到患肺癌人群的8%到20%。人體受氡氣的傷害主要是因為住所、工作場所可能存在的室內氡濃度偏高。通常地下室、緊鄰地下室的房屋、空調房間、封閉性較強的寫字樓、賓館和使用含放射性元素偏高的建築材料建築的房屋，都較容易出現室內氡濃度偏高的情況。專傢因此建議，除瞭建築和裝修時要註意材料的選擇外，日常生活註意開窗通風也有利於減輕氡氣傷害。
(四)職業因素
某些職業的勞動環境中具有許多致癌物質。目前已被確認的致癌物質有石棉、無機砷、二氯甲醚、鉻、芥子氣、煤煙、焦油、石油中的多環芳烴、煙草的加熱產物等。另外玻璃纖維、人工纖維、滑石粉等推測也有致癌作用。
(五)大氣污染
城市中的工業廢氣、汽車廢氣、公路瀝青都有致癌物質。因此有統計顯示，城市肺癌發病率明顯高於農村。
(六)飲食與營養
食物中天然維生素A類、p胡蘿卜素和微量元素(鋅、硒)的攝入量與以後癌癥的發生呈負相關，其中最突出的是肺癌。維生素E、B的缺乏和不足在肺癌病人中較突出。
(七)其他因素
遺傳因素、病毒感染，某些慢性肺部疾病(如肺結核、結節病等)對肺癌的發生也可能有一定關系。
朋友們預防肺癌您需要知道這些
1.心態要平和，心情愉快，起居有時;同時要保持室內空氣新鮮，註意防寒保暖，防止外邪襲肺造成肺部感染。這是日常生活中肺癌的預防措施。環境因素是誘發肺癌的原因之一，其中吸煙是重要的致癌因素，因此勸阻吸煙對肺癌的預防有積極意義。控制大氣污染，做好環境保護工作，從而達到預防肺癌的目的。肺癌的預防必須采取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。
2.為瞭預防肺癌的發生，就要加強鍛煉，有助於增強自身機體抗病能力，避免致癌因素的長期刺激，是可以降低發病率的。做好慢性支氣管炎的防治工作，因為慢性支氣管炎也會引發肺癌。所以慢性支氣管炎患者更不宜吸煙，因為患慢性支氣管炎又吸煙人群的肺癌發病率高。早期發現，早期診斷與早期治療，對降低肺癌死亡率有意義。控制室內煙塵等污染，經量采用燃氣做法，廚房保持通風，起居室和臥室要和廚房封開，避免污染的廚房空氣進入其他居室。
肺癌鑒別診斷方法介紹
肺癌診斷1、常見的肺癌的診斷需要做支氣管鏡檢查，可直接觀察病變情況，同時可取活組織病理檢查及取支氣管分泌物塗片查癌細胞。
肺癌診斷2、臨床上肺癌的診斷需鑒別一些容易和肺癌相混淆的病證。肺結核病有咳嗽、痰血、胸痛、潮熱等癥狀，經痰結核菌檢查陽性，抗結核治療有效。肺炎病一般發病較快，全身癥狀比較明顯，經抗菌治療後，癥狀消失和病變吸收也較快。
肺癌診斷3、晚期病人出現神疲乏力，進行性消瘦和腫瘤壓迫周圍組織而產生的相應癥狀，如喉返神經受壓出現聲音嘶啞等，肺癌的診斷也可以從這裡看出。
肺癌診斷4、淺表淋巴結穿刺或活檢也是肺癌的診斷方法之一，當肺部病變尚待證實的肺癌或伴有上縱隔增寬時，可作頸、鎖骨上可捫及之淋巴結、皮下可疑腫塊，及其他部位可疑癌性淋巴結穿刺抽吸細胞檢查或摘取活檢，以取得病理組織學的確診。
肺癌有幾種類型
一、鱗形細胞癌(又稱鱗癌)，是最為常見的一種類型，約占50%。患病年齡大多為50歲以上的男性。 鱗癌大多起源於較大的支氣管，常為中央型肺癌。鱗癌的生長發展速度比較緩慢，病程較長，對放射和化學療法較敏感。
二、未分化癌：發病率僅次於鱗癌，多見於年輕的男性，大多起源於較大支氣管。中央型肺癌可根據組織細胞形態分為燕麥細胞、小圓細胞和大細胞等類型，以燕麥細胞最為常見。未分化癌惡性度較高，生長速度快，會較早地出現淋巴和血行廣泛轉移，對放射和化學療法較敏感，在各型肺癌中預後最差。
三、腺癌：發病率比鱗癌和未分化癌低，患者大多為年輕女性。腺癌大多起源於支氣管黏膜上皮，為周圍型肺癌。癌癥早期一般沒有明顯的臨床癥狀，常在胸部x線檢查時被發現。腺癌的生長緩慢，早期即可發生血行轉移。
四、肺泡細胞癌：在各型肺癌中發病率最低，女性比較多見。肺泡細胞癌起源於支氣管黏膜上皮的肺野周圍，一般分化程度較高，生長較慢。淋巴和血行轉移發生較晚，但可經支氣管播散到其他肺葉或侵犯胸膜。形態上肺泡細胞癌分結節型和彌漫型兩類，手術切除療效較好。
肺癌的護理措施有哪些呢
緩解癥狀，應該註意幫助混著防寒保暖，預防感冒，以此來緩解發熱現象，避免肺炎的發生。對於咳嗽現象很嚴重的患者，可以給予患者鎮咳劑，夜間咳嗽時，可以讓患者飲用熱水。當患者出現大量的科學現象時，要及時地與醫生聯系。褥瘡預防，患者在患病的晚期往往會出現全身水腫現象，這時很容易發生褥瘡，所以要做好褥瘡的預防工作。要經常的給患者更換體位，保持皮膚的清潔，也要保持患者的床鋪清潔等。病情觀察及護理，因為在肺癌的晚期病變會有所轉移，例如腦轉移、肝轉移等，這時要註意觀察，一旦出現癥狀要給予相應的護理。在肺癌的晚期還要註意保證患者的營養搭配要均勻，給予患者充足的營養，並且要給予患者足夠的關心與照顧。
每天保證患者的飲食中要有足夠的營養，應該主要以給於患者高能量、高維生素、高蛋白的飲食，這樣對於肺癌患者的治療有益。護理人員在給患者安排飲食的時候，一定要註意食物中抗癌因素的利用，一定不要吃一些有誘癌作用的食物。蘿卜、大蒜、酸梅等都是很好的抗癌食物。肺癌患者的進餐環境以及愛好也是肺癌的飲食護理中比較重要的一個方面，當患者吃自己喜歡吃的食物時，可以提高患者的食欲。進餐環境也會影響患者的食欲，所以護理人員要註意給患者創造一個好的進餐環境。
肺癌的飲食護理中還應該註意根據患者的病情選擇合適的飲食形式，對於頸部手術後的肺癌患者應該給予軟飯或軟幹的半流食，以免嗆咳現象的發生。對於咽喉幹燥疼痛的患者，應該註意給予多帶水分的飲食。肺癌病人應根據具體病情及消化、吸收能力選擇合適的飲食形式。某些的病人在進食時容易發生嗆咳，應給軟飯或軟幹的半流食。頸部放射治療病人唾液減少，咽喉幹燥疼痛，吞咽困難，飲食應多帶水分，並選擇清涼的飲食。