小兒厭食癥是較長時間的食欲減退，厭惡進食，食量減少等癥狀。小兒厭食，能量供應不足，會導致神疲乏力，頭暈頭痛;蛋白質供應不足，會導致身體發育遲緩，抵抗力低下;所必需的氨基酸、礦物質攝入不足，還會造成各種功能障礙。那麼小兒厭食癥的原因是什麼？
小兒厭食癥的預防措施有哪些
1.要順其自然。對於已經有厭食習慣的孩子，遇到他不肯吃飯時，傢長不要大驚小怪，而要不動聲色地把食物拿開，孩子少吃一點或不吃一餐，是沒有什麼問題的，這時仍要註意不隨便給孩子零食吃，孩子餓瞭，下餐飯自然會吃得好瞭，切不可再搞強迫或哄騙孩子吃飯瞭。
2.飯前要保持愉快的情緒。實踐證明，愉快的情緒有助於消化液的分泌，有助增進食欲。傢長可在飯前給孩子看些有趣的畫報，聽些音樂，講些笑話或者邀請其他孩子一同進餐，讓孩子保持愉快的情緒。千萬不要邊吃飯，邊訓斥孩子，這會影響孩子的食欲。
3.勿把零食當主食。很多孩子有吃零食的習慣，甚至把零食當成主食，影響正常的進食，也容易引起小兒厭食癥，有這些壞習慣的孩子傢長要註意糾正，逐漸幫孩子改掉壞毛病，養成規律的進食習慣。
4.花樣翻新，誘導食欲。每天吃同樣的食物不僅不利於提供食欲，也會造成營養不良。因此，給孩子吃的食物，要註意新鮮和品種多樣化，不僅僅包括蛋類、肉類，還應有各種蔬菜瓜果。實踐證明，飯菜多樣化、藝術化、色香味俱全是刺激兒童食欲的好方法。
5.培養良好的飲食習慣。傢長不要隨便給孩子吃零食，數量和次數應予以限制。尤其飯前，一定不能給零食吃，吃飯也要定時，孩子每餐吃的量要大致固定下來，避免養成有時多吃、有時少吃或不吃的不良習慣。
小兒厭食癥的原因
脾運失健。所謂脾運失健就是指脾的運化功能失常。脾的運化失職就會出現腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀。久而久之，則會出現面黃肌瘦，四肢無力，舌苔淡白。這時就應該給小孩吃健脾開胃的藥，如健兒消食口服液、健脾消食丸等。
脾胃氣虛。所謂脾胃氣虛是指飲食失調，過度勞累損傷脾胃，導致胃氣虛和脾氣虛。脾胃氣虛會出現氣短乏力，面色萎黃，形體消瘦，大便稀並夾雜不消化食物。小孩脾胃氣虛可以服用參苓白術散和小兒消食片。既能補脾益氣，又能消食和胃。
胃陰不足癥。所謂胃陰不足是指因飲食不節，過食辛辣厚味，積熱於內，氣鬱化火傷陰，致胃失和降。表現出惡心、嘔吐或呃逆，口燥咽幹，舌紅少苔，手足心熱，大便幹結，小便黃的癥狀。相應的治法是益胃生津的養胃增液湯。
除瞭中醫學上的三點病因外，其他一些原因也會導致小兒厭食。缺少維生素及礦物質，如小孩缺鋅會引起厭食;睡眠不好會引起厭食;疾病狀態下會引起厭食;藥物影響、情緒不好、缺乏運動等都會引起小孩厭食。
小孩厭食有多方面的原因。當遇到小孩厭食，首先整體感觀身體各部位，是否存在功能性病變，脾胃不和，腸胃功能紊亂都是引起小孩厭食的重要原因。另外，檢查必要的微量元素和維生素，最後再綜合考慮其他原因。
小兒厭食癥的中醫治療措施
1.積極治療原發疾病：對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療，去除病因。
2.調整傢庭情緒：緩和傢庭不和諧氣氛，改善傢庭成員之間的關系，營造一種良好的“餐桌情緒”。
3.養成好的飲食習慣：傢長要教育孩子從小養成好的飲食習慣，少吃甚至不吃零食，少吃冷飲，規律進食，避免對食物品種的特殊偏好等。
4.重視食品的色、香、味：食物良好的色、香、味特性，可通過視覺、嗅覺和味覺全方位地刺激大腦進食中樞，增加食欲和食量，改善厭食狀態。
5.糾正微量元素失衡：兒童較長時間食欲減退，可到醫院進行微量元素測定(末梢血即可)。如檢查血鋅低下，可遵醫囑適當補鋅。另外可進食含鋅較多的食物如動物肝臟、海產品、核桃、花生、黃豆、菠菜等。
6.中醫治療：采用中醫辨證施治的原則進行消食化積、調中理氣等治療。
小兒厭食癥的飲食保健方法
防止挑食和偏食
挑食和偏食影響小兒從多種食物中攝取機體所需要的營養，對身體十分不利。首先父母不要把自己的偏嗜帶給孩子，不要當著孩子說自己不喜歡吃什麼，也不要強迫孩子吃當時不愛吃的飯菜。其次孩子喜歡吃的飯菜要適當地限制，防止過食損傷脾胃。還有要經常變換飯菜花樣，使孩子有新鮮感，提高他們的食欲。
定時進餐，適當控制零食
孩子正餐包括早餐、中餐、午後點心和晚餐，三餐一點形成規律，消化系統才能有勞有逸地工作。絕對不讓孩子吃零食是不現實的，關鍵是零食吃得不能過多，不能排擠正餐，更不能代替正餐。
飲食合理搭配
小兒生長發育所需的營養物質要靠從食物中攝取，但對這些營養素的需要並不是等量的，所以父母應瞭解這方面的知識，註意各營養素間的比例，以求均衡飲食。每天不僅吃肉、乳、蛋、豆，還要吃五谷雜糧、蔬菜、水果。每餐要求葷素、粗細、幹稀搭配。此外，有些水果過量食入會產生副作用。橘子吃多瞭上火，梨吃多瞭損傷脾胃，柿子吃多瞭便秘。
節制冷飲和甜食
冷飲和甜食是孩子都愛吃的，但這兩類食品均影響食欲。中醫認為冷飲損傷脾胃，西醫認為會降低消化道功能，影響消化液的分泌。甜食吃得過多也會礙胃。這兩類食品飽腹作用強，影響吃正餐，所以要有節制。
講究烹調方法
經過烹調，食物的結構變瞭，變得易於消化吸收。但烹制食物，一定要適合孩子的年齡特點。如斷奶後，孩子消化能力還比較弱，所以就要求飯菜做得細、軟、爛;隨著年齡的增長，咀嚼能力增強瞭，飯菜加工逐漸趨向於粗、整。
小兒厭食癥的癥狀表現
1、年齡：1歲以下的嬰兒，特別是新生兒有明顯食欲低下者，多為疾病所致，特別應註意敗血癥，結核病，佝僂病和各種營養缺乏癥等，幼兒和年長兒要特別註意各種不良飲食習慣和情緒等神經精神因素的影響。
2、傢庭環境情況：傢庭條件較好的子女，因過分溺愛，過分擔憂小兒健康和營養，采取誘騙，打罵，多給零食等方法，企圖讓小兒多吃，結果常適得其反;一些父母對子女不夠關心，影響小兒情緒和食欲。
3、食欲減退的程度：輕度食欲不良可能是正常個體差異或零食過多等不良習慣所致，嚴重食欲減退或拒食常提示潛在疾病的存在。
4、有無伴隨癥狀：雖有輕度食欲不良，但小兒活潑，愉快，精神飽滿無癥狀者，多為正常，伴有疲倦，精神萎靡，低熱者，多系結核或其他感染，伴有腹疼和便血者應註意胃，十二指腸潰瘍，寄生蟲等，伴反應遲鈍，皮膚粗糙，少汗和發育不良者，應註意甲狀腺功能低下，伴多汗，肋骨串珠，方額，顱骨軟化等骨骼改變系佝僂病。
遇有厭食患兒，首先要仔細詢問病史，作好體格檢查及必要的化驗，分清是否由於全身或消化系統疾病引起，是否藥物影響，有否微量元素或內分泌素缺乏，還要調查患兒傢庭，托兒所及學校環境，有無不良精神刺激與不良的飲食衛生習慣，然後確定病因。